Комплекс отжиманий


Книга Комплекс отжиманий

Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Страниц: 8 мин
Язык: русский
Формат: Видео
Размер: 215.7 Mb
Помните, когда вы были в школьном спортзале, а преподаватель физической культуры заставлял вас выполнять норматив отжиманий в упоре лежа? В то время Вам вероятно казалось что он садист и властолюбивый тиран, и вы клялись, что никогда не будете отжиматься после того как закончите школу.
Теперь, спустя время, вы понимаете, что отжимания - это наиболее удобный способ для поддержания хорошей осанки, моделирования формы вашей груди, не говоря уже о ваших плечах, руках и верхней части спины. Теперь, вы знаете, что существует четыре вида отжиманий, которые вы можете сделать в любом месте, в любое время. Это теперь, столкнувшись с вашим старым учителем в новом спортивном клубе, вы искренне улыбнетесь, демонстрируя собственное прекрасное телосложение.

letitbit.net
turbobit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12792 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Аурика Луковкина  - Энциклопедия тостов  (2013)

    Аурика Луковкина - Энциклопедия тостов (2013)

    Представляем вашему вниманию книгу, в которой подобраны лучшие тосты, для различных праздников – дня рождения, именин, свадьбы… Ведь для того чтобы подобные события получились веселыми, удачными и зап . . .

  • Книга Маркина Елена - Свежайшие отпадные анекдоты  (2015 )

    Маркина Елена - Свежайшие отпадные анекдоты (2015 )

    В этой книге вы найдете анекдоты на самые разные темы: про любовь и отношения, деньги и кризис, науку и армию. Не старайтесь запомнить понравившиеся – в нужный момент они сами всплывут в памяти и заст . . .

  • Книга Кашин С.  - Лечимся едой. Цикл в 4-х книгах  (2015 )

    Кашин С. - Лечимся едой. Цикл в 4-х книгах (2015 )

    Всем известно, насколько важно соблюдать диету, когда человек болен. В этой книжной серии мы собрали целую коллекцию рецептов блюд, которые самым благотворным образом влияют на организм при различных . . .

  • Книга Вирус. Цикл из 3-х книг

    Вирус. Цикл из 3-х книг

    В цикле книг "Вирус" автора научной фантастики Гатаулина Сергея рассказывается о эксперименах с искусственным интеллектом. - Спасаясь от преследования, героев помещают в свой мозг Тромба – виртуальног . . .

  • Книга Швайкерт Ульрике - Собрание сочинений (6 книг)

    Швайкерт Ульрике - Собрание сочинений (6 книг)

    Ульрике Швайкерт писательница из германии. Родилась 28 ноября 1966 года. Средневековая Германия. Очнувшись в борделе, белокурая Элизабет обнаруживает, что потеряла память. О неведомом прошлом напомин . . .

  • Книга Базовый курс поисковой оптимизации

    Базовый курс поисковой оптимизации

    Название: Базовый курс поисковой оптимизации Автор: Seo-Study Издательство: Интернет-издание Год: 2013 Страниц: 353 Формат: pdf, doc Размер: 13,1 мб Качество: хорошее Язык: русский После прохождения Б . . .

  • Книга Формула личности

    Формула личности

    Название: Формула личности Автор: Н. И. Козлов Издательство: Питер Год: 1999 Страниц: 368 Формат: pdf Размер: 2.36 Мб ISBN: 5-8046-0023-0 Качество: хорошее Новая книга Н. И. Козлова, как всегда, щедр . . .

  • Книга Уничтожение талантов. Психиатрия разрушает творческое начало

    Уничтожение талантов. Психиатрия разрушает творческое начало

    Название: Уничтожение талантов. Психиатрия разрушает творческое начало Автор: Коллектив Издательство: Гражданская комиссия по правам человека Год издания: 2004 Страниц: 48 Язык: Русский Формат: pdf Ра . . .

  • Книга Ощущение и восприятие

    Ощущение и восприятие

    Название: Ощущение и восприятие Автор: Шиффман Х. Р. Серия: Мастера психологии Издательство: Питер ISBN: 5-318-00373-7 Год издания: 2003 Страниц: 928 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 33.5 Мб Как мы . . .

  • Книга Из толстяков в Шварценеггеры

    Из толстяков в Шварценеггеры

    Автор: Алексей Фалеев Издательство: Феникс Год издания: 2004 Страниц: 256 ISBN: 5-222-04744-X Язык: русский Формат: PDF Размер: 1.3 Мб Сегодня большая часть человечества пребывает в состоянии устойчив . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Комплекс отжиманий. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.