Комплекс для раскрытия позвоночника
Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Страниц: 10 мин
Язык: русский
Формат: Видео
Размер: 238.76 Mb
Движение есть жизнь. Это закон любого живого существа. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши. В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное нервное напряжение. Организм, рассчитанный природой на физическую активность и неприспособленный на длительную статическую нагрузку, начинает давать сбои. Такие заболевания, как остеохондроз и искривление позвоночника приобретают статус профессиональных заболеваний.
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины, развитие гибкости позвоночника, раскрытие плечевых суставов и формирование красивой осанки.
letitbit.net
turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12756 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Экхарт Толле. Свобода от мыслей (2004) DVDRip
Не заблудиться в смысле слов. В паузах между словами и мыслями присутствует тишина, больше чем просто тишина - Безмысленное Внимание. Это состояние находиться с нами всегда. В нём мы внимательны и пол . . .
-
Body Talk - Sex / Сигналы любви (2009 / TVRip)
В передаче рассказывается о том, что можно узнать об отношениях с помощью невербальных сигналов. В обычной жизни все мы пользуемся шестым чувством. Но одни люди прекрасно владеют им, другие - даже не . . .
-
Вин Чун Куен (1992) VHSRip
Год выпуска: 1992Вид спорта: Вин ЧунУчастники: Мастер Ан и последователи школыПродолжительность: 57 минКомментарий: Любительский (одноголосый)Язык комментариев: Русский, вьетнамскийОписание: Предостав . . .
-
Дикая драка: 2 уровень "Вдоводела" (2007) DVDRip
Год выпуска: 2007Вид спорта: Современные боевые искусства (СБА) Contemporary Fighting Arts (CFA)Участники: Семми ФранкоПродолжительность: 68 мин.Комментарий: Профессиональный (одноголосый)Язык коммент . . .
-
Вдоводел. Максимальное наказание в экстремальной ситуации (2007) DVDRip
Год выпуска: 2007Вид спорта: Современные боевые искусства (СБА) Contemporary Fighting Arts (CFA)Участники: Семми Франко (Sammy Franco)Продолжительность: 64 мин.Комментарий: Профессиональный (одноголос . . .
-
Вин Чун: тактика и техника ведения поединка (2008) DVDRip
Год выпуска: 2008Вид спорта: Вин ЧунУчастники: Александр Журавлев, Олег СултановПродолжительность: 1 час 55 мин 46 сек (1:55:46)Комментарий: Не требуетсяОписание: Система Вин Чун Куен, что в переводе . . .
-
Встреча с Бабаджи (2005) DVDRip
Шибенду Лахири – праправнук великого святого Лахири Махасайя, ставшего известным искателям Истины после выхода знаменитой книги Парамахамса Йогананды "Автобиография йога". Шибенду, потомственный учит . . .
-
Клинок войны - Учебник по тактическому ножу (2007) DVDRip
Год выпуска: 2007Вид спорта: Современные боевые искусства (СБА) Contemporary Fighting Arts (CFA)Участники: Семми Франко (Sammy Franco)Продолжительность: 82 мин.Комментарий: Профессиональный (одноголос . . .
-
Школа эротического танца: танец со стулом
Strip Dance – это волнующий, чувственный, соблазняющий танец, привлекающий внимание не только мужчин, но и женщин. Занятия стриптизом пользуются огромной популярностью среди прекрасной половины челове . . .
-
Самоучитель свадебной лезгинки (2007) DVDRip
Как самостоятельно, без учителя, научиться танцевать на свадьбе? В первом же уроке вы научитесь держать осанку, взгляд. На втором этапе разучиваются движения рук и движения ног. Кроме того, можно науч . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Комплекс для раскрытия позвоночника. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.