Книга Утренняя йога. Тонус за 10 минут
Название: Утренняя йога. Тонус за 10 минут
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 549,81 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
К сожалению, утреннее пробуждение для большинства из нас является не совсем приятным сюрпризом. Звонит будильник и вместо того, чтобы досмотреть свой прекрасный сон, мы вынуждены вставать, завтракать и ехать на работу или учебу.
В этот момент нам хочется быстрее взбодриться.
Еще в детстве нас учили: для того чтобы быть бодрым и работоспособным в течение дня, утро хорошо бы начинать с зарядки. С этим утверждением сложно поспорить. Если мы хотим, чтобы наше тело как можно дольше сохраняло молодость и здоровье, а настроение как можно чаще было приподнятым, то физическое развитие должно стать нашей привычкой, приносящей не только пользу, но и удовольствие. Поэтому хотелось бы рассказать о комплексе асан, который поможет с утра взбодриться, зарядить тело и мозг энергией на весь день, а также поднять настроение.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12774 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Кулинарные хитрости. Спецвыпуск №9 (сентябрь) 2006
Название: Кулинарные хитрости.Спецвыпуск №9 (сентябрь) 2006 Автор: Коллектив авторов Издательство: Вкусно Страниц: 16 Формат: PDF Размер: 3.4 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2006 Сп . . .
-
Про кухню №12 2009
Название: Про кухню №12 2009 Автор: - Издательство: Аргументы и Факты Страниц: 71 Формат: PDF Размер: 25.18 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009 Издание о кухонных ценностях. На Новый . . .
-
Кулинарные хитрости. Спецвыпуск №1 (январь) 2006
Название: Кулинарные хитрости.Спецвыпуск №1 (январь) 2006 Автор: Коллектив авторов Издательство: Вкусно Страниц: 16 Формат: PDF Размер: 3.75 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2006 Спе . . .
-
Еда для всей семьи №10 (октябрь) 2009
Название: Еда для всей семьи №10 (октябрь) 2009 Автор: Коллектив редакции Издательство: «Вкусный мир» Страниц: 40/68 Формат: PDF Размер: 15.0 Mb (RAR-архив +3%) Качество: Отличное Язык: Ру . . .
-
Ягоды и плоды
Название: Ягоды и плоды Автор: коллектив Издательство: Тема Формат: DJVU Размер: 10.7 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009 В книжке вы отыщите рецепты изготовления ягодно-плодовых сок . . .
-
Наш кулинар №18 (август/сентябрь) 2009
Название: Наш кулинар №18 (август/сентябрь) 2009 Автор: Коллектив редакции Издательство: Пресс-Курьер Страниц: 16 Формат: PDF Размер: 3.3 Mb (RAR-архив +3%) Качество: Отличное Язык: Русский Год издани . . .
-
7 поварят . Экспресс-кухня
Название: 7 поварят . Экспресс-кухня Автор: коллектив Издательство: ООО "Издательский дом "Аркаим" Страниц: 32 Формат: PDF Размер: 3 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009 В книжке подо . . .
-
Кулинарный практикум №1 2010
Название: Кулинарный практикум №1 2010 Автор: - Издательство: Эдипресс-Конлига Страниц: 71 Формат: PDF Размер: 23.23 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 Практичный журналдля передовы . . .
-
Практикум по программированию: Обработка числовых данных
Название: Практикум по программированию: Обработка числовых данныхАвтор: А.С. Ваулин, А.В. КуровИздательство: МГТУ им. Н. Э. Баумана Год: 2000 Страниц: 288Формат: pdfРазмер: 3,01 мбКачество: хорошееЯз . . .
-
Кулинарные хитрости. Спецвыпуск №4 (апрель) 2006
Название: Кулинарные хитрости.Спецвыпуск.№4 (апрель) 2006 Автор: Коллектив авторов Издательство: Вкусно Страниц: 16 Формат: PDF Размер: 3.85 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2006 Спе . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Утренняя йога. Тонус за 10 минут. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.