Книга Упражнения для внутренней стороны бёдер
Название: Упражнения для внутренней стороны бёдер
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 209.85 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
Внутренняя поверхность бедра является проблемной зоной многих людей, особенно женщин. Кожа внутренней поверхности бедра гораздо тоньше, чем наружной. Тонкость кожи делает эту область менее упругой.
К тому же на этом участке откладывается больше жира. Жир и тонкая кожа приводят к тому, что внутренняя поверхность бедер приобретает дряблость, начинает обвисать, а нередко становится похожей на холодец. Эта проблема беспокоит многих женщин, даже совсем молодых. У худых представительниц прекрасного пола эта область тоже может вызывать огорчение, если промежуток между бедрами складывается в букву О. Если это не скелетная особенность, то большой промежуток – норма.
Просто у худых мало жира, а эта зона, как уже было сказано, является «хранилищем» жира. То есть природа предусмотрительно оставила место для жировой прослойки.
Мало жира – много места. Отсюда и промежуток.
Что делать, чтобы уменьшить промежуток? Поправляться или попытаться с помощью специальных узконаправленных упражнений увеличить мышцы внутренней поверхности бедра.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12766 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал Сабрина. Спецвыпуск. Вязание для детей №4 (2006)
Название: Сабрина Номер: 4 Месяц / Год: 2006 Страниц: 46 Размер файла: 15.03 Мб Язык: русскийСодержание: Спецвыпуск. Вязание для детей . . .
-
Журнал Маленькая Diana. Спецвыпуск: Вязаные украшения №2 (7) (2006)
Название: Маленькая Diana Номер: 2 (7) Месяц / Год: 2006 Страниц: 34 Формат: jpeg Размер файла: 14.07 Мб Язык: русскийСодержание: - . . .
-
Журнал Ручная работа №24 (52) (декабрь 2007)
Название: Ручная работа Издательство: Вкусная жизнь Номер: 24 (52) Месяц / Год: декабрь / 2007 Страниц: 29 Формат: jpeg Размер файла: 11.27 Мб Язык:&nb . . .
-
Журнал Ручная работа №4 (56) (февраль 2008)
Название: Ручная работа Издательство: Вкусная жизнь Номер: 4 (56) Месяц / Год: февраль / 2008 Страниц: 29 Формат: jpeg Размер файла: 11.50 Мб Язык:&nbs . . .
-
Новогодний и Рождественский праздничный стол
Автор: И. КонстантиноваНазвание: Новогодний и Рождественский праздничный столИздательство: Рипол КлассикГод: 2008ISBN: 978-5-386-00961-8Страниц: 192Размер: 2.5 мбФормат: pdf + fb2Качество: хорошееУ ро . . .
-
Visual C# 2010 Recipes: A Problem-Solution Approach
Название: Visual C# 2010 Recipes: A Problem-Solution ApproachАвтор: Allen Jones, Adam Freeman, Matthew MacDonald, Rakesh RajanИздательство: ApressISBN: 1430225254Год: 2010Количество страниц: 1016Форма . . .
-
Журнал Gedifra Highlights 011
Название: Gedifra Highlights Номер: 011 Страниц: 51 Формат: djvu Размер файла: 4.66 Мб Язык: немецкийСодержание: - . . .
-
Журнал Сабрина №3 (2006)
Название: Сабрина Номер: 3 Месяц / Год: 2006 Формат: djvu Размер файла: 3.93 Мб Язык: русскийСодержание: В журнале предствлено 25 женских и 7 детских модел . . .
-
Журнал Сабрина №2 (2006)
Название: Сабрина Номер: 2 Месяц / Год: 2006 Страниц: 46 Формат: djvu Размер файла: 6.72 Мб Язык: русскийСодержание: Роскошные узоры и новые модели пу . . .
-
Журнал Сабрина. Спецвыпуск: Узоры №1 (2008)
Название: Сабрина Номер: 1 Месяц / Год: 2008 Формат: djvu Размер файла: 13.35 Мб Язык: русскийСодержание: Ажурные узорыУзоры с листикамиАжурные узоры с кос . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Упражнения для внутренней стороны бёдер. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.