Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Книга Упражнения для стройных ног и сильной спины

Книга Книга Упражнения для стройных ног и сильной спины

Название: Упражнения для стройных ног и сильной спины
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 255,13 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Вспоминая популярную песню группы «Дискотека «Авария» под названием «Ноги», нельзя не задуматься о том, насколько важна эта часть тела для девушки. Действительно, сложно представить себе изящный силуэт, если бедра слишком полные. К счастью, существует масса способов поддерживать свои ножки стройными и красивыми.
Комплекс упражнений, направленный на развитие координации и чувства равновесия. С помощью предложенных упражнений вы укрепите и разовьете мышцы ног и спины, вытяните позвоночник и улучшите осанку, раскроете грудную клетку, тазобедренные суставы и вытяните заднюю поверхность ног. Выполняя регулярно комплекс вы избавитесь от жировых отложений в области живота, бедер и ягодиц, улучшите концентрацию, обретете чувство спокойствия и уверенности.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12830 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Мария Семенова:

    Мария Семенова:

    Семенова:1.С викингами на СвальбардОтважные и мужественные люди становятся героями книг Марии Семеновой, автора знаменитого "Волкодава", основоположницы жанра "русское фэнтези". В том числе и викинги . . .

  • Журнал YAAZ-210

    YAAZ-210

    Трехосные автомобили ЯАЗ-210, ЯАЗ-210А, ЯАЗ-210Г, ЯАЗ-210Д, ЯАЗ-210Е.Название: YAAZ-210серия: Russian MotorbooksSilver Collection 51 RePrint 2003Тип: PDFФормат: rarРазмер:60.23 Mb Кол-во страниц:46Из . . .

  • Книга Голдинг Уильям:

    Голдинг Уильям:

    Уильям:1.Повелитель мух»Жанр: Современная прозаОписание:««Повелитель мух». Подлинный шедевр мировой литературы. Странная, страшная и бесконечно притягательная книга. Книга, которую трудно читать – и о . . .

  • Книга « A Medicine for Melancholy »

    « A Medicine for Melancholy »

    « A Medicine for Melancholy »Автор: Ray BradburyОписание:«Nineteen Camilla fading eyes. Six doctors could not figure out what the cause of the disease and how to treat it. And younger brother takes th . . .

  • Книга Дейл Бре?кенридж Ка?рнеги ( англ Dale Breckenridge Carnegie, до 1922 года — Carnagey; 24 ноября 1888 — 1 ноября 1955) — америка

    Дейл Бре?кенридж Ка?рнеги ( англ Dale Breckenridge Carnegie, до 1922 года — Carnagey; 24 ноября 1888 — 1 ноября 1955) — америка

    Бре?кенридж Ка?рнеги ( англ Dale Breckenridge Carnegie, до 1922 года — Carnagey; 24 ноября 1888 — 1 ноября 1955) — американский педагог, психолог, писатель. Стоял у истоков создания теории общения, пе . . .

  • Книга Глаттауэр Даниэл:

    Глаттауэр Даниэл:

    Даниэл:1.«Лучшее средство от северного ветра»Жанр: Современная прозаОписание:«Интернет-переписка Эмми и Лео - виртуозно и остроумно написанная история случайной встречи двух одиночеств в Сети. В их ме . . .

  • Журнал Мировая авиация №20

    Мировая авиация №20

    Издательство: ООО "Де Агостини"Язык: русскийГод издания: 2009 - 6Количество страниц: 28Формат: pdf (150 dpi) 1270x1670Размер: 20,5 mb"Мировая авиация"– коллекция журналов, рассказывающая об уникальных . . .

  • Журнал Бронеколлекция. 2008 №4. Средний Танк Т-55. Часть 1

    Бронеколлекция. 2008 №4. Средний Танк Т-55. Часть 1

    Издательство: ЗАО "Редакция журнала "Моделист-конструктор"Серия: Приложение к журналу "Моделист-конструктор"Автор(ы): С. Шумилин, Н. Околелов, А. ЧечинЯзык: русскийГод издания: 2008 - 4Количество стра . . .

  • Книга В копилку лучших словарей английского языка:

    В копилку лучших словарей английского языка:

    копилку лучших словарей английского языка:The Penguin Dictionary of American English Usage and Style — Paul M. LovingerThe New American Webster Handy College DictionaryThe New Oxford Picture Dictionar . . .

  • Книга 50 лучших книг XX века по версии Фредерика Бегбедера

    50 лучших книг XX века по версии Фредерика Бегбедера

    лучших книг XX века по версии Фредерика БегбедераДобавляйте себе!1) Альбер Камю «Посторонний»2) Марсель Пруст «В поисках утраченного времени»3) Франц Кафка «Процесс»4) Антуан де Сент-Экзюпери «Маленьк . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Упражнения для стройных ног и сильной спины. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.