Книга Управление здоровьем и долголетием
Название: Управление здоровьем и долголетием
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 816.8 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
Здоровье – это полное физическое, психическое, а также социальное благополучие, а не только отсутствие болезней. Современный человек невнимателен к себе. Он чаще думает об удовлетворении своих потребностей, а не о своем здоровье.
А ведь ресурсов нашего организма вполне достаточно для долгой и здоровой жизни!
Контрастный душ-закаливание организма с помощью попеременное обливания холодной и теплой водой с разностью температур 15-45°. В результате регулярного проведения таких оздоровительных процедур организм человека постепенно становится невосприимчивым к простудным заболеваниям и перегреванию, человек легче переносит физические и психические нагрузки, менее утомляется, сохраняет высокую работоспособность и активность.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12789 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Зимы нашей планеты
Название: Зимы нашей планетыАвтор: Джон Б.Издательство: МирГод: 1982Cтраниц: 337Формат: djvuРазмер: 30 мбЯзык: русскийКоллективная работа известных ученых Великобритании, США и Канады, в научно-популя . . .
-
Игрок
Название: ИгрокАвтор: Александра Лисина Год издания: 2012Издательство: СамиздатСтраниц: 600Формат: RTF,FB2Размер: 5,3 Мб (+3%)Порой так хочется вырваться из привы . . .
-
Дараб-наме, или Книга о Дарабе
Название: Дараб-наме, или Книга о ДарабеАвтор: Абу Тахер ТарсусиИздательство: НаукаГод: 1999Cтраниц: 546Формат: pdfРазмер: 54 мбЯзык: русский"Дараб-наме" (Книга о Дарабе) - популярнейший средневековый . . .
-
Божественная Комедия
Название: Божественная КомедияАвтор: Данте АлигьериИздательство: НаукаГод: 1967Cтраниц: 654Формат: pdfРазмер: 55 мбЯзык: русскийПоэма великого итальянского поэта Данте Алигьери (1265-1321) "Божественн . . .
-
Опреснительные установки
Название: Опреснительные установкиАвтор: Слесаренко В.Н.Издательство: ДВГМАГод: 1999Cтраниц: 242Формат: pdfРазмер: 11 мбЯзык: русскийВ книге рассматриваются свойства морской воды, как рабочего тела оп . . .
-
Великая война роботов (3 книги)
Название: Великая война роботов (3 книги)Автор: Гарри ТинИздательство: ХарвестГод: 1996ISBN 985–433–022–2; 985-433-021-4; 985-433-046-XФормат: FB2, RTF, PDF.Размер: 40.35 MB Великая война роботов - ци . . .
-
Я такой как все.Олег Тиньков pdf 1,8Мб
Олег Тиньков - человек, основавший и с миллионными прибылями продавший четыре разных бизнеса (торговый, пивной, производство замороженных продуктов и велокоманду) занялся банковским делом. Такой ли он . . .
-
Анаста
Название: АнастаАвтор: Владимир Мегре Год издания: 2010Издательство: ДиляISBN: 978-5-88503-954-3Страниц: 384Формат: RTF,FB2Размер: 5,0 Мб (+3%)В подобное . . .
-
Арсенал охотника №6 2013 г
Название: Арсенал охотникаВыпуск: 6Год издания: 2013Страниц: 40Формат: PDFРазмер: 11,57 МбДля ближних и средних дистанций, до ста метров, когда цель хорошо просматривается, нужен прицел с кратностью н . . .
-
Le Fana de L'Aviation 1972-03
Название: Le Fana de l'Aviation Издательство: Editions LariviereГод / месяц: 1972-03 (031)Страниц: 36Язык: FrenchФормат: PDFРазмер: 54 МВФранцузский журнал, посвященный истории авиацииdfiles.rurusfold . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Управление здоровьем и долголетием. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.