Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Книга Тренировочная зона - 5 книг

Книга Книга Тренировочная зона - 5 книг

Название: Тренировочная зона - 5 книг
Автор: коллектив
Страниц: 1510
Формат: PDF, DJVU
Размер: 363 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014-2016
Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов.
Список книг:
Кавадло Эл. Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
Хэнкин Джош. Тренировки с отягощениями. Сжигаем жир, наращиваем мышцы, увеличиваем силу и выносливость
Уэйд Пол. Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
Уэйд Пол. Тренировочная зона 2. Продвинутые техники физических тренировок
Уэйд Пол. Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12728 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Аудиокнига Как я научилась худеть. Минус 25 кг на всю жизнь pdf 3,4Мб

    Как я научилась худеть. Минус 25 кг на всю жизнь pdf 3,4Мб

    Вы стремитесь похудеть и провожаете голодным взглядом каждый кусок пищи? Хотите есть много, вкусно и в любое время, а при этом еще и худеть? Это риторический вопрос… Но как же воплотить эту мечту в жи . . .

  • Аудиокнига Избавляемся от себореи. Фитотерапия кожных заболеваний pdf 5,5Мб

    Избавляемся от себореи. Фитотерапия кожных заболеваний pdf 5,5Мб

    В этой книге представлены многолетние собственные и литературные данные по использованию лекарственных растений в комплексном лечении одного из распространенных заболеваний человека – себореи и ее осл . . .

  • Журнал Юный техник №1-12 1959

    Юный техник №1-12 1959

    Автор:Коллектив Название: Юный техник №1-12 1959Издательство: Молодая ГвардияГод: 1959Формат: программа для djvuРазмер: 136МВСтраниц:900Язык:Русский"Юный техник" (архив за 1959 год) - научно-популярны . . .

  • Журнал Журнал Радиоконструктор. Архив за 1994-2011 год

    Журнал Радиоконструктор. Архив за 1994-2011 год

    Радиоконструктор - ежемесячный журнал для радиолюбителей-конструкторов. Журнал для радиолюбителей и профессионалов, рассматривающий вопросы радиолюбительского конструирования и ремонта электронной тех . . .

  • Журнал Юный техник №1-12 1971-1980. Архив за 10 лет

    Юный техник №1-12 1971-1980. Архив за 10 лет

    Автор:Коллектив Название: Юный техник №1-12 1971-1980. Архив за 10 летИздательство: Молодая ГвардияГод: 1971-1980Формат: программа для djvuРазмер: 360МВСтраниц:10000Язык:Русский"Юный техник" (архив за . . .

  • Журнал Юный техник №1-12 1981-1990. Архив за 10 лет

    Юный техник №1-12 1981-1990. Архив за 10 лет

    Автор:Коллектив Название: Юный техник №1-12 1981-1990Издательство: Молодая ГвардияГод: 1981-1990Формат: программа для djvuРазмер: 402МВСтраниц:10000Язык:Русский"Юный техник" (архив за 10 лет 1981-1990 . . .

  • Журнал Юный техник №1-12 1958

    Юный техник №1-12 1958

    Автор:Коллектив Название: Юный техник №1-12 1958Издательство: Молодая ГвардияГод: 1958Формат: программа для djvuРазмер: 94МВСтраниц:900Язык:Русский"Юный техник" (архив за 1958 год) - научно-популярный . . .

  • Журнал Юный техник №1-12 1961-1970. Архив за 10 лет

    Юный техник №1-12 1961-1970. Архив за 10 лет

    Автор:Коллектив Название: Юный техник №1-12 1961-1970. Архив за 10 летИздательство: Молодая ГвардияГод: 1961-1970Формат: программа для djvuРазмер: 760МВСтраниц:10000Язык:Русский"Юный техник" (архив за . . .

  • Журнал Юный техник. Приложение для умелых рук № 1-12 1981-1990

    Юный техник. Приложение для умелых рук № 1-12 1981-1990

    Автор:Коллектив Название: Юный техник. Приложение для умелых рук № 1-12 1981-1990Издательство: Молодая ГвардияГод: 1981-1990Формат: программа для djvuРазмер: 306МВСтраниц:1900Язык:Русский"ЮТ для умел . . .

  • Журнал Юный техник №1-12 1957

    Юный техник №1-12 1957

    Автор:Коллектив Название: Юный техник №1-12 1957Издательство: Молодая ГвардияГод: 1957Формат: программа для djvuРазмер: 164МВСтраниц:900Язык:Русский"Юный техник" (архив за 1957год) - научно-популярный . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Тренировочная зона - 5 книг. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.