Книга Тренировка для людей с проблемами со спиной и позвоночником
Название: Тренировка для людей с проблемами со спиной и позвоночником
Автор: Ольга Портнова
Формат: DVDRip
Размер: 790.4 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: обучающее видео
Год издания: 2013
Есть проблемы со спиной? Мучают боли или испытываете дискомфорт в районе позвоночника? Тогда выполняйте данную программу тренировки, которая выполняется с весом собственного тела.
Вам не нужны никакие тренажёры и другие приспособления: только коврик и желание стать здоровее. В данном комплексе чемпионка по кросс-фиту Ольга Портнова продемонстрировала 20 отличных упражнений, рассказав об их технике и показав их на практике.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12794 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Введение в теорию и приложения квантовой механики
Автор: Ярив А.Название: Введение в теорию и приложения квантовой механикиИздательство: М.: МирГод: 1984Страниц: 360Формат: djvu Размер: 7.86 МбКнига ученого из США содержит сжатое и вместе с тем четко . . .
-
Зарубежная литература Средних веков
Название: Зарубежная литература Средних вековАвтор: Пуришев Б.И.Год: 1974Издательство: ПросвещениеФормат: PDF Размер: 30 МбСтраниц: 395Язык: Русский В книгу включены лучшие переводы средневековой лите . . .
-
Галерия Бродерия №11 2012
Название: Галерия Бродерия №11 2012 Автор: коллектив Издательство: Милена Стил Страниц: 73 Формат: JPG Размер: 118 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: вышивка крестиком Год издания: 2012 Журнал . . .
-
Автомобильная радиоприемная и звуковоспроизводящая аппаратура
Название: Автомобильная радиоприемная и звуковоспроизводящая аппаратураАвтор: Крупинин И. Т.Издательство: Радио и связьГод: 1987Страниц: 112Формат: DOCРазмер: 5.3 MбЯзык: русскийПриводятся данные по э . . .
-
Лучшие методики оздоровления Поля Брэгга
Название: Лучшие методики оздоровления Поля БрэггаАвтор: Моськин А.Издательство: АСТ., СПб.: СоваГод: 2007Страниц: 604Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 5.5 МбКаждый человек может стать здоровым, расстат . . .
-
Перед походом на Схід: спомини та матеріяли до діяння Організації Українських Націоналістів у 1939-1941 роках [Т.1-2]
Автор : Книш З.Название : Перед походом на Схід: спомини та матеріяли до діяння Організації Українських Націоналістів у 1939-1941 роках [Т.1-2]Издательство: Торонто: "Срібна сурма"Год издания : 1959Ст . . .
-
Dimensions 13713 Winter on main Street
Название: Dimensions 13713 Winter on main StreetГод / месяц: n/aАвтор: William MangumИздательство:DimensionsНомер: 13713Формат: JpgРазмер: 6,55 МбКоличество страниц: 6Язык: английскийБуклет по вышивке . . .
-
Введение в неравновесную квантовую статистическую механику
Автор: Фудзита С.Название: Введение в неравновесную квантовую статистическую механику Издательство: М.: МирГод: 1969Страниц: 207Формат: djvu Размер: 4.5 МбКнига представляет собой единственный в насто . . .
-
Меланж №63 2012
Название: Меланж Год / месяц: 2012Номер: 63Формат: pdfРазмер: 56 mbПопулярный журнал по вязанию спицами и крючком для дам с хорошим вкусом!В этом номере теплые модели кофт, пуловеров, кардиганов, п . . .
-
Специальный выпуск газеты "Обереги" Спроси у Домового № 12 2012 - Как защитить дом от невзгод
Название : Специальный выпуск газеты "Обереги" Спроси у Домового № 12 2012 - Как защитить дом от невзгод Год / месяц : 2012/декабрьАвтор :КоллективНомер : 12Издательство : ЗАО "Газетный мир"Страниц . . .
![Книга Перед походом на Схід: спомини та матеріяли до діяння Організації Українських Націоналістів у 1939-1941 роках [Т.1-2]](http://img-fotki.yandex.ru/get/4417/303349754.c96/0_1662cd_29dbfaff_orig "Книга Перед походом на Схід: спомини та матеріяли до діяння Організації Українських Націоналістів у 1939-1941 роках [Т.1-2]")
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Тренировка для людей с проблемами со спиной и позвоночником. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.