Книга Тренировка для людей с проблемами со спиной и позвоночником
Название: Тренировка для людей с проблемами со спиной и позвоночником
Автор: Ольга Портнова
Формат: DVDRip
Размер: 790.4 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: обучающее видео
Год издания: 2013
Есть проблемы со спиной? Мучают боли или испытываете дискомфорт в районе позвоночника? Тогда выполняйте данную программу тренировки, которая выполняется с весом собственного тела.
Вам не нужны никакие тренажёры и другие приспособления: только коврик и желание стать здоровее. В данном комплексе чемпионка по кросс-фиту Ольга Портнова продемонстрировала 20 отличных упражнений, рассказав об их технике и показав их на практике.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12789 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Булавин. Части 1-2
Название: Булавин. Части 1-2Автор: Сахаров ВасилийИздательство: СамИздатГод: 2013Формат: FB2, RTFРазмер: 12,01 МбКачество: ХорошееЯзык: Русский1707-й год. Войско Донское. По указу царя Петра Алексееви . . .
-
Враги наших врагов (Аудиокнига)
Название: Враги наших врагов (Аудиокнига)Автор: Заянчковский ИванИсполнитель: Паладина НинаИздательство: Нигде не купишьЖанр: научно-популярноеГод выпуска: 2010Формат: MP3Битрейт: 96 kbpsВремя звучани . . .
-
Зрелой женщине принадлежит мир. Как быть счастливой в мире мужчин
Название: Зрелой женщине принадлежит мир. Как быть счастливой в мире мужчинАвтор: Галина АртемьеваИздательство: Астрель, ХарвестГод: 2012Формат: RTF, PDFРазмер: 26,17 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийН . . .
-
Modern Expressions
Автор: Fernando DasilvaНазвание: Modern Expressions: Creating Fabulous and Fashionable Jewelry with Easy-to-Find ElementsИздательство: North Light BooksГод: 2011Формат: pdfРазмер: 11,27 МбСтраниц: 179 . . .
-
Роберт Паттинсон от А до Я
Название: Роберт Паттинсон от А до ЯАвтор: Сара ОливерГод издания: 2010Издательство: РИПОЛ КлассикISBN: 978-5-386-05359-8Страниц: 140Формат: RTF,FB2Размер: . . .
-
Зрелой женщине принадлежит мир. Как быть счастливой в мире мужчин.
Название: Зрелой женщине принадлежит мир. Как быть счастливой в мире мужчин Автор: Артемьева Галина Издательство: Астрель, Харвест ISBN: 978-5-271-43113-5, 978-985-18-1634-3 Год издания: 2012 Страни . . .
-
Скрытая реальность. Параллельные миры и глубинные законы космоса.
Название: Скрытая реальность. Параллельные миры и глубинные законы космоса Автор: Грин Брайан Издательство: Либроком ISBN: 978-5-397-03333-6 Год издания: 2012 Страниц: 400 Язык: Русский Формат: rtf, . . .
-
Техника вязания
Автор: Мартыненко И.П. Название: Техника вязанияИздательство "Лёгкая индустрия"Год: 1970Формат: pdfРазмер: 67,34 мбВыполнение основных элементов вязания Выполнение изделий с вшивными рукавами Цельновя . . .
-
The English Garden №10 2003
Название: The English Garden Издательство: Archant Community Media LtdГод издания: 2013 / 10Язык: английскийКоличество страниц: 117Формат: pdfРазмер: 58,6 mbНаслаждайтесь красивыми садами. В каждом вы . . .
-
Технологические расчеты в производстве фанеры
Автор: Колесникова А.А., Будаев В.А. Название: Технологические расчеты в производстве фанерыИздательство: Марийский государственный технический университетГод: 2010Формат: djvuРазмер: 2 мбОбобщен тео . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Тренировка для людей с проблемами со спиной и позвоночником. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.