Книга Тест. Здоров ли Ваш позвоночник?
Название: Тест. Здоров ли Ваш позвоночник?
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 343,3 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Обучающее видео
Год издания: 2012
Состояние нашего позвоночника имеет решающее значение для хорошего здоровья всего человеческого организма, но он, одновременно, является причиной некоторых болезней и недомоганий.
Порой нам трудно понять, что сильно ноющая боль, отдающая в ногу или в пояснице, боль в центре живота или головная боль напрямую связанны именно с проблемой позвоночника. По внешним признакам человека, его привычке держаться, осанке и походке можно с определённостью сказать, какое у него здоровье. Позвоночник это наш определяющий жизненный стержень. Любой человек в жизни хоть один раз испытал болевые ощущения в спине - скованность, чувство тяжести и боль. Хорошая осанка – это не только индикатор отличного здоровья, но и как показывают многие исследования современных психологов, часто воспринимается, как символ уверенности в себе и жизнестойкости. Наверно не стоит рассказывать о том, что плохая осанка причина многих проблем: чувство утомления, головных болей, болей в спине, шее, ногах, а также сколиоза и прочих, более опасных и серьезных недугов. Хорошая осанка – это правильное и здоровое положение позвоночника. А он несёт ответственность за работу большинства систем и органов человека. Гораздо легче постараться и приложить все усилия для профилактики проблем спины, чем её потом лечить. И, собственно для этого необходимо всего-то соблюдать простые правила (следить за своей позой и осанкой). Основы правил для профилактики проблем с позвоночником практически знают все: держать спину прямо и не сутулиться. Значение позвоночника в жизни человека трудно переоценить. Однако число людей, имеющих заболевания позвоночника постоянно растёт. А ведь большинство известных проблем можно избежать, если вовремя обращать на него внимание. Предлагаем простой тест для проверки вашего позвоночника.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12804 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
SQL стандарт в СУБД MS SQL SERVER, ORACLE, VFP И ACCESS: манипулирование...
Автор: Семенова И.И. Год издания: 2008 Формат: pdf Издат.: СибАДИ Страниц: 59 Размер: 2.7 MB ISBN: 978-5-93204-422-3 Язык: Русский Основн . . .
-
Мина и средства борьбы с нею
Автор: А.Травиничев Год издания: 1940 Формат: pdf Издат.: Военмориздат Страниц: 71 Размер: 37,41(+3%) Язык: Русский Издание излагает основные понятия минного дела и . . .
-
Paper Model - Horten-Gotha Ho-229A
Название:Paper Model - Horten-Gotha Ho-229AМодель из картона!Масштаб: 1:50Формат: pdfРазмер:0.688 МБdepositfiles . . .
-
Журнал Коллекция садовника № 9 2011
Название: Коллекция садовника Издательство: ООО "Бонниер-Пабликейшенз" Номер: 9 Месяц / Год: 2011 Страниц: 36 Формат: PDF Размер файла: 15,84 Мб Язык:& . . .
-
Лабиринт смерти.
Название: Лабиринт смерти Автор: Филип К. Дик Издательство: ACT ISBN: 5-17-012598-4 Год издания: 2002 Страниц: 95 Язык: Русский Формат: rtf Качество: отличное Размер: 1.63 Мб Описание: Колонисты, пр . . .
-
Корейская кухня
Некоторых удивляет, что в Корее не знают про популярную у нас корейскую морковку. Ничего удивительного: это блюдо придумали этнические корейцы, поселившиеся на территории бывшего СССР. Об этом нам в с . . .
-
US Navy CAG Aircraft (C&M №16).
Название: US Navy CAG Aircraft (C&M №16) Автор: B.Kinzey&R.Leader Серия или выпуск: Colors & Markings Страниц: 64 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 12.11 Мб Описание: Книга серии . . .
-
Великая огнестрельная революция
Автор: Виталий ПенскойНазвание: Великая огнестрельная революцияИздательство: Эксмо, ЯузаГод: 2010Страниц: 448ISBN: 978-5-699-40936-5Формат: pdfРазмер: 30.6 МбЯзык: русскийКачество: хорошееУникальное . . .
-
Владимиров Александр. Волонтер: Нарушая приказы
Жаркое лето 1707 года. Казалось, что после поражения шведов под Нарвой четыре года назад, наступила передышка. Андрей Золотарев теперь комендант Нарвы и на его плечах ответственность за судьбу этого г . . .
-
Innovations - A Course in Natural English - Advanced
Название: Innovations - A Course in Natural English - Advanced Авторы: Dellar Hugh, Darryl Hocking, Walkley AndrewИздательство: ThomsonГод: 2006Формат: rar+pdf+mp3Размер: 88,3 MBСтраниц: 443Описание:Я . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Тест. Здоров ли Ваш позвоночник?. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.