Книга Техника быстрого самогипноза.
Название: Техника быстрого самогипноза.
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 260.34 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Обучающее видео
Год издания: 2015
Удивительное лечебное средство - самогипноз, в широком смысле этого слова. Например, для восстановления сна, это средство действует практически безотказно.
Предположим: вы ложитесь в постель, закрываете глаза, погружаетесь в гипнотический транс, а затем совершаете плавный переход из гипнотического сна в обыкновенный. Систем фраз для самовнушений при этом должена быть примерно такой: "Я расслабляюсь с каждым моим вдохом, я все больше погружаюсь в сон. Пройдет немного времени, и ко мне придет здоровый, крепкий сон. Я буду крепко усну, не буду просыпаться, всю эту ночь".
Затем резко переведите мысли на что-нибудь очень приятное; это важно, ибо замечено: чем упорней пытаешься заснуть, тем хуже это удается. Спокойный, здоровый сон после этого вам гарантирован, будьте уверены. Если же нет, значит, бессонница ваша суть невротический симптом, и поиском его корней придется заняться всерьез.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12756 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Schoene Winterzeit
Название: Schoene WinterzeitАвтор: Martina HertelИздательство: VerlagГод: 2002Страниц: 24 / 47Формат: jpgРазмер: 10,53 МбЯзык: немецкийПоделки к Новому году и Рождеству из дерева и фанеры ( можно . . .
-
Нестерова Д.В.Позиции SEXа для продвинутых
Эта книга для продвинутых любовников - для тех, кто полон желания изменить свою интимную жизнь в лучшую сторону, в несколько раз усилить чувственность, избавиться от комплексов, добиться сексуальной г . . .
-
Богатырская сила жизни.
Название: Богатырская сила жизни Автор: Георгий Сытин Издательство: Весь Год издания: 2011 Страниц: 256 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 5.3 МбОписание: В течение последних лет Г . . .
-
Логика. Учебное пособие.
Название: Логика. Учебное пособие Автор: Малыхина Г.И. Издательство: Вышэйшая школа Год издания: 2002 Страниц: 240 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 24 МбОписание: Написано в соответствии с типовой . . .
-
Как оказывать влияние на людей. Как управлять сознанием
Если вы хотите точно довести до сознания собеседника свои мысли, если вы хотите, чтобы ваши слова звучали убедительно, прочитайте эту книгу и вы постигнете магию воздействия на окружающих людей. Назва . . .
-
кардиология, здоровье, первая помощь, скорая помощь
Автор: Руксин В. В.Название: Неотложная кардиологияИздательство: Невский ДиалектГод: 2001Формат: djvuРазмер: 3.64 MbВ монографии рассмотрены как традиционные, так и новые методы диагностики, профилакт . . .
-
Орхидеи.
Название: Орхидеи Автор: Герасимов С.О., Журавлев И.М. Издательство: Росагропромиздат Год издания: 1988 Страниц: 225 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 53 МбОписание: В книге в популярной форме расск . . .
-
антитела, методы, биология, иммунология, здоровье
Автор: Д. КэттиНазвание: Антитела. МетодыИздательство: МирГод: 1991Формат: DJVUРазмер: 2.45 MbКнига английских авторов содержит последовательное, систематизированное описание методов получения антител . . .
-
Ютландский бой (в 3-х частях + карты).
Название: Ютландский бой (в 3-х частях + карты) Автор: Печуконис Н.И., Аликин А.Б. (ред.) Издательство: Бриз Год издания: 1994 Страниц: 205 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 67 МбОписание: Ютландско . . .
-
Сандра Браун - Та, которой не стало (аудиокнига)
Убита молодая женщина — одна из двух сестер-близнецов. Полиция быстро выходит на след преступника, но никаких мотивов кровавого убийства найти уже не удастся — преступник успел покончить с собой. Но с . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Техника быстрого самогипноза.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.