Книга Цигун. 24 формы
Название: Цигун. 24 формы
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 664.15 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
24 форма тайцзи-цюань имеет следующие особенности. Она была переделана из структуры классического тайцзи-цюань стиля Ян. Этот стиль имеет следующие особенности: движения выполняются равномерно, мягко, стабильно и спокойно.
Эта форма хорошо подходит для всех: мужчин и женщин, молодых и пожилых. У неё широкие адаптивные способности, поэтому 24 форма тайцзи-цюань является в настоящее время самой распространенной среди всего китайского ушу. В содержание упрощенного тайцзи-цюань, отобраны наиболее простые и имеющие хороший тренировочный эффект движения. Классический Ян тайцзи-цюань содержит более 80 движений. Он включает 40 движений и их повторы. Упрощенный тайцзи-цюань содержит 20 наиболее важных движений. Из формы удалили несколько повторяющихся движений. 24 форма выполняется около 5 минут, что удобно для многих форматов выполнения.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12804 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Молоко, кефир, молочный гриб в помощь организму
Название: Молоко, кефир, молочный гриб в помощь организмуАвтор: Николаева Ю.Издательство: Рипол КлассикГод: 2011Страниц: 192Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 5.1 МбИз этой книги вы узнаете много полезно . . .
-
ioArch N.51 – Dicembre 2013
Название: IOArchГод / месяц: Dicembre 2013 Номер: 51Формат: PDFСтраниц: 52Язык: ItalianРазмер:24,3 MbЖурнал IOArch рассчитан на специалистов строительного рынка, на его страницах представлен обзор нов . . .
-
Talend Open Studio Cookbook
Название:Talend Open Studio Cookbook Издательство: PACKTАвтор: Rick Barton Год: 2013Количество страниц: 270Язык:EnglishФормат:epub, pdfРазмер:19,9 MbData integration is a key component of an organiza . . .
-
авиация, БЛА, технологии, конструирование, узлы, параметры, расчёты
Автор: Reg AustinНазвание: Unmanned aircraft systems. UAVS design, development and deploymentИздательство: John Wiley & SonsГод: 2010Формат: PDF (OCR)Страниц: 372 стр. Язык: АнглийскийРазмер: 4,85 Мб . . .
-
Инструкция по эксплуатации Chevrolet Lacetti
Название: Инструкция по эксплуатации Chevrolet Lacetti Автор: Коллектив авторов Издательство: Отдел публикаций компании Chevrolet Год издания: 2004 Страниц: 286 Язык: Русский Формат: PDF Качество: о . . .
-
Cosmopolitan Психология №3 (март 2014)
Название: Cosmopolitan Психология №3 (март 2014) Автор: Фэшн Пресс Год издания: 2014 Страниц: 148 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 40 МбОписание: «Cosmopolitan Психология» – глянц . . .
-
STUFF Thailand - March 2014
Название: StuffГод / месяц: March 2014 Номер: 3Формат: PDFСтраниц: 133Размер: 37.29 MbЯзык: EnglishКачество: отличноеStuff inspires and nurtures a passion for gadgets. We make them look amazing and ex . . .
-
The Shoes Magazine - Magazin für Schuhmode April/Mai 03/2014
Название:The Shoes Magazine - Magazin für Schuhmode Год / месяц:April/Mai 2014 Номер:3 Формат: pdf Страниц:136 Язык:German Размер: 12 ,1 MbThe Shoes Magazine - это новый долгожданный журнал . . .
-
1000 Idee a Puntocroce №48
Название: 1000 Idee a PuntocroceИздательство: Mani di FataГод выпуска: 2012Формат: jpgСтраниц: 48Размер: 85 МбЯзык: итальянский"1000 Idee a Puntocroce" - журнал по вышиванию крестом. В этом выпуске: н . . .
-
Автомир №12 (март 2014)
«Автомир» — первый еженедельный автомобильный журнал, который предоставляет самую разнообразную информацию из мира автомобилей: от репортажей с международных автосалонов до сравнительных тестов авто . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Цигун. 24 формы. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.