Книга Суставная гимнастика - Кейн Керрол


Книга Книга Суставная гимнастика - Кейн Керрол

Название: Суставная гимнастика
Автор: Кейн Керрол
Формат: SATRip
Размер: 690 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2011
Очень интересный и познавательный фильм от известного инструктора по фитнесу, йоге и ушу Кейна Керрола. Проблема здоровья и подвижности суставов в боевых единоборствах является одной из наиболее важнейших.
Гибкость суставов это свобода перемещения, возможность действовать под разными углами относительно противника и атаковать из неожиданных положений, но прежде всего гибкость суставов - это долголетие. В этом фильме Кейн Керрол объединил несколько направлений йоги и цигун для достижения максимального эффекта. Предложенная вашему вниманию программа состоит из двух несложных комплексов - один продолжительностью 15 минут (вы можете скачать его по ссылке ниже), и второй - 45 минут. Оба комплекса затрагивают все суставы тела. Помимо стуставной гимнастики вы узнаете, как правильное питание влияет на здоровье суставов и познакомитесь с основными способами лечения суставов.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12800 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Пол Маккартни. История Жертвоприношения

    Пол Маккартни. История Жертвоприношения

    Автор: Паттерсон Р.Г.Название: Пол Маккартни. История Жертвоприношения Издательство: К.: СофияГод: 1997Количество страниц: 101Формат: pdfРазмер: 35 mbКнига Р. Гэри Паттерсона посвящена оккультной подо . . .

  • Книга Эндоназальные кортикостероиды

    Эндоназальные кортикостероиды

    Автор: Косаковский А.Л., Михайлов А.Б., Юрочко Ф.Б.Название: Эндоназальные кортикостероидыИздательство: Львов: Видавництво МсГод: 2005Страниц: 60Формат: pdf / rar + 3%Размер: 1,10 МбВ учебном пособии . . .

  • Книга Басни и апологи

    Басни и апологи

    Название: Басни и апологиАвтор: Иван Иванович ДмитриевТипография: Военная типография (Санкт-Петербург)Год: 1838Страниц: VI + 178Формат: DjVu (в rar)Размер: 1,7 мб, в т. ч. 3% на восстановлениеКачество . . .

  • Книга Ремонт смычковых музыкальных инструментов

    Ремонт смычковых музыкальных инструментов

    Название: Ремонт смычковых музыкальных инструментовАвтор: Дубинин Н.А.Издательство: ЛегпромбытиздатГод: 1986Страниц: 96Язык: русскийФормат: djvuРазмер: 7.8 МбРассмотрены составные части смычковых инст . . .

  • Книга Археология СССР с древнейших времен до средневековья в 20 томах. Энеолит СССР

    Археология СССР с древнейших времен до средневековья в 20 томах. Энеолит СССР

    Автор: В. М. Массон Н. Я. Мерперт Р. М. Мунчаев Е. К. ЧернышНазвание: Археология СССР с древнейших времен до средневековья в 20 томах. Энеолит СССРИздательство: НаукаГод: 1982Страниц: 360Формат: DJVUР . . .

  • Книга Гипсокартон. Евроремонт в квартире своими руками

    Гипсокартон. Евроремонт в квартире своими руками

    Автор: М.Ю. ЧерничкинНазвание: Гипсокартон. Евроремонт в квартире своими рукамиИздательство: ООО "Айдиономикс"Год: 2012Серия: Ремонт от А до ЯISBN: 978-5-699-53108-0Формат: pdfСтраниц: 232Качество: от . . .

  • Журнал Anna №5 2004

    Anna №5 2004

    Название: AnnaГод / месяц: 2004Номер: 5Формат: jpgРазмер: 14.7 MbСтраниц: 57Язык: РусскийAnna - популярный и известный журнал по рукоделию. В каждом номере представлены вышивка, вязание и другие виды . . .

  • Книга Вогонь з Холодного Яру.

    Вогонь з Холодного Яру.

    Название: Вогонь з Холодного Яру Автор: Лютый-Лютенко И. Издательство: Детройт: Hamtramck Printing Год издания: 1986 Страниц: 146 Язык: Украинский Формат: PDF+OCR Качество: отличное Размер: 13,1 Мб . . .

  • Книга Я и мой король.

    Я и мой король.

    Название: Я и мой король Автор: Никонова Ксения Издательство: Альфа-книга ISBN: 978-5-9922-1204-4 Год издания: 2012 Страниц: 415 Язык: Русский Формат: DOC Размер: 2.83 МбОписание: Еще вчера он был к . . .

  • Книга Конь морской.

    Конь морской.

    Название: Конь морской Автор: Тютчев Ф.И. Издательство: Детская литература Год издания: 1984 Страниц: 34 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 1,18 МбОписание: В сборник входят стихотворения: "Конь мор . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Суставная гимнастика - Кейн Керрол. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.