Книга Самомассаж при остеохондрозе
Название: Самомассаж при остеохондрозе
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 532,24 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Остеохондроз нет, наверное такого человека, который не знаком с этой болезнью. Но в последние годы остеохондроз очень помолодел и такие проблемы появляются уже в возрасте 20-40 лет.
И главная причина в том, что как дети так и взрослые стали мало двигаться и проводят большую часть времени сидя перед телевизором или компьютором. Дефицит движения и минимальные нагрузки для позвоночника и являются главной причиной появления остеохондроза. Освоив приёмы самомассажа, человек получает важное преимущество - есть возможность восстанавливать позвоночник в удобное для себя время. Конечно, выполнить полноценный массаж спины невозможно, но благодаря тому, что нервная система связывает все части тела воедино, воздействуя на кисти рук, стопы и ушные раковины есть возможность оздоравливать позвоночник.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12740 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Толстых Антон - Собрание сочинений (3 книги)
Автор: Антон Толстых Название: Собрание сочинений Издательство: Самиздат Год издания: 2015 Жанр: Альтернативная история, Детективная фантастика Формат: FB2, RTF Размер: 16 Мб Казалось бы, избитая . . .
-
Джон Фарндон - Вопрос на засыпку. Как заставить мозги шевелиться (2015)
В этой книге собраны самые известные вопросы, которые задают на интервью в Оксфорде и Кембридже. «Всегда ли прав Витгенштейн?», «Насколько маленьким может быть компьютер?», «Зачем людям два глаза?», « . . .
-
Моррис Уильям - Лес за Гранью Мира (сборник)
Англичанин Уильям Моррис был настоящим человеком эпохи Возрождения, даром что жил и творил во второй половине XIX века. Художник и дизайнер, изобретатель и общественный деятель, один из главных героев . . .
-
Полимерная глина. Самый полный и понятный самоучитель
Название: Полимерная глина. Самый полный и понятный самоучитель Автор: А.А. Зайцева Издательство: Эксмо Год: 2014 Страниц: 96 Формат: pdf Размер: 15,77 мб Качество: хорошее Язык: русский Представляем . . .
-
Аспект-Император. Книга 2. Воин Доброй Удачи
Название: Аспект-Император. Книга 2. Воин Доброй Удачи Автор: Скотт Бэккер Издательство: Эксмо Год: 2015 Страниц: 388 Формат: rtf, fb2 Размер: 12,5 мб Качество: хорошее Язык: русский Долгожданный втор . . .
-
Андрей Ливадный - Призрачный Сервер. Цикл из 2 книг
Название: Призрачный Сервер. Цикл из 2 книг Автор: Андрей Ливадный Издательство: Эксмо Жанр: Боевая фантастика, Героическая фантастика Серия: Призрачный Сервер 1-2 Год: 2015 Страниц: 736 Язык: Русский . . .
-
Вопрос на засыпку. Как заставить мозги шевелиться
Название: Вопрос на засыпку. Как заставить мозги шевелиться Автор: Джон Фарндон Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2015 Страниц: 190 Формат: rtf, fb2 Размер: 11 мб Качество: хорошее Язык: русски . . .
-
Искусство позитивного мышления
Название: Искусство позитивного мышления Автор: Свами Джьотирмайянанда Издательство: Свет Год: 2015 Страниц: 130, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,23 Mb Свами Джьотирмайянанда – му . . .
-
Колдовские миры. Серия из 98 книг
Название: Колдовские миры. Серия из 98 книг Автор: Коллектив Издательство: Центрполиграф Год издания: 2011-2015 Страниц: более 12000 Качество: отличное Язык: русский Формат: fb2 Размер: 319,43 Mb Колд . . .
-
Убивающий время. Практика разрушения подсознания
Название: Убивающий время. Практика разрушения подсознания Автор: Роман Доля Издательство: Амрита Год: 2014 Страниц: 90, 37 ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 10,36 Mb Если эта книга вы . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Самомассаж при остеохондрозе. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.