Название: Программа "51 день"
Автор: Рич Гаспари
Формат: PDF
Размер: 2 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2015
Если вы полагаете, что перед вами - всего лишь "одна из" многочисленных программ по бодибилдингу и фитнесу - вы ошибаетесь. Несмотря на обилие упражнений и программ тренировок, это, скорее всего, целая философия или, точнее, наука о правильном отношении к себе и своему телу.
Известный спортсмен Рич Гаспари не просто покажет вам упражнения и даст ряд тренировочных программ - вне зависимости от того, хотите ли вы стать первоклассным бодибилдером или просто "войти в форму", он познакомит вас с целой системой правильного отношения к своему телу. Вы узнаете, какие тренировочные программы подходят вам луче всего; как организовать правильное питание; как выбрать правильный режим тренировок - и многое другое. А узнавая попутно историю этого выдающегося спортсмена, его путь к успехам и уроки из неудач вы узнаете, как преодолевать жизненные препятствия с положительным настроем и вести счастливую, полную здоровья и гармонии жизнь. Начните программу "51 день" прямо сейчас - и не забудьте отметить это время на календаре. У вас будет, с чем сравнить результат.
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12809 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Перед своей гибелью наша цивилизация спрятала всю скопившуюся за тысячелетия информацию в тайном хранилище. Чудовищной мощи компьютер призван охранять сокровище, к которому стремятся путешественники с . . .
Чарли Гордон — идиот. В прямом смысле этого слова — с самого детства он болен фенилкетонурией, при которой умственная отсталость практически неизбежна. Сейчас ему около тридцати, он работает уборщиком . . .
Им давно за тридцать, а они все еще играют в войну. В 2010 году их хобби кажется нелепой блажью: нацепив камуфляж и вооружившись игрушечными автоматами, взрослые мужики-страйкболисты гоняются друг за . . .
Конан — знаменитый фантастический персонаж, герой книг, комиксов, кинофильмов и компьютерных игр. Его создатель — американский писатель Роберт Говард, один из родоначальников "фэнтези" и основатель ст . . .
Со времени своего открытия планета Коразон, известная как источник драгоценного камня Корунд, была закрытой и находилась под очень строгим карантином. И вот карантин снимают. Весь мир облетает новость . . .
Нет на свете более пленительной, и светлой, и грустной книги, чем "Иллюзии" Ричарда Баха. "Что, если бы пришел кто-то, кто смог бы научить меня, как действует мой мир и как им управлять?Автор: Ричард . . .
Цикл учебно-тренировочных программ "Шаолиньские методики боевого кунг-фу". Фильм 1. Жесткий цигун для подготовки тела и духа.Цикл уникальных программ для тех, кто хочет уверенно чувствовать себя в люб . . .
Имея огромные магические силы , Алекс понимает, что любой средний имперский маг его уделает за счет мастерства, поэтому он принимает решение поступить в имперскую школу магии, но вот по дороге туда ем . . .
Неудачный эксперимент привел к тяжелейшим последствиям. Из другого мира проникли чудовищные твари, они захватывают все новые ареалы обитания, истребляя все живое на своем пути. Расширяющиеся пространс . . .
Это - наше будущее. Число людей, на целые месяцы целиком погружающихся в манящий виртуальный мир, растет с пугающей быстротой. Реальная жизнь остается для каждого из них за бортом индивидуального игро . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Программа "51 день". Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.