Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Книга Прасара - Комплекс "Поток в лесу"

Книга Книга Прасара - Комплекс

Название: Прасара - Комплекс "Поток в лесу"
Автор: Скот Соннон
Формат: SATRip
Размер: 327 мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013
Прасара(на санскрите "поток без мысли") является одним из трех основных направлений хатха-йоги. В то время, как Асана улучшает структурную целостность тела, Виньяса улучшает дыхание, Прасара учит переходным движениям.
Обучение использованию этих трех направлений позволит быстрее и эффективнее совершенствоваться в йоге в целом. Присоединяйтесь к Скоту Сонному, многократному чемпиону по самбо и боям смешанного стиля, а так же замечательному инструктору по Прасара. В этом видео вы познакомитесь с комплексом "Поток в лесу". Технически комплекс достаточно прост, но выполнение всех упражнений в едином ритме и с соблюдением всех тонкостей потребует кропотливых занятий. При этом во время выполнения комплекса прорабатываются все суставы и тело целиком. Это идеальное средство для разминки перед напряженной тренировкой. Вы можете использовать эти упражнения так же и для самостоятельных занятий дома или на открытом воздухе. Фильм снят на фоне красивых пейзажей, все движения и позиции показаны очень четко и вам доставит удовольствие такая тренировка.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12778 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Чудесный крючок. Красиво и легко! №90 2012

    Чудесный крючок. Красиво и легко! №90 2012

    Название: Чудесный крючок. Красиво и легко!Издательство: ООО Ашет КоллекцияГод выхода: 2012Номер: 90Размер: 35 .0 MBСтраниц : 24Формат: jpgЯзык: РусскийКоллекция Чудесный. Красиво и легко! — это прос . . .

  • Книга Т. Майдалян - Современные системы отопления. Советы профессионала

    Т. Майдалян - Современные системы отопления. Советы профессионала

    Эта книга станет вашим путеводителем в сложном мире современных отопительных систем, поможет правильно выбрать оборудование, грамотно рассчитать и объединить его в комплекс, оптимально соответствующий . . .

  • Книга стоматология, здоровье, зубы, здоровье

    стоматология, здоровье, зубы, здоровье

    Автор: Мартин Троуп, Джилберто ДебелянНазвание: Руководство по эндодонтии для стоматологов общей практикиИздательство: АзбукаГод: 2005Формат: PDFРазмер: 3,91 MбЛечение корневых каналов требует от стом . . .

  • Книга Горький.

    Горький.

    Название: Горький Автор: Басинский Павел Издательство: Молодая гвардия ISBN: 5-235-02540-7 Год издания: 2006 Страниц: 464 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Качество: отличное Размер: 10,5 МбОписание: И . . .

  • Книга Что такое мораль

    Что такое мораль

    Автор: Писаренко В. И.Название: Что такое моральИздательство: Народная асветаГод: 1981 г.Формат: DJVUРазмер: 1,09 Mб Как возникла мораль? В чём её сущность? Какую роль она играет в обществе? Ответы на . . .

  • Книга The Cell. A Molecular Approach (4th ed.).

    The Cell. A Molecular Approach (4th ed.).

    Название: The Cell. A Molecular Approach (4th ed.) Автор: Cooper G., Hausman R. Издательство: Sinauer Associates ISBN: 978-0-87893-219-1 Год издания: 2007 Страниц: 847 Язык: Английский Формат: pdf К . . .

  • Книга Современные системы отопления. Советы профессионала.

    Современные системы отопления. Советы профессионала.

    Название: Современные системы отопления. Советы профессионала Автор: Майдалян Т. Издательство: Лада ISBN: 978-5-94832-289-6 Год издания: 2011 Страниц: 274 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отлично . . .

  • Журнал Pocket pals: Petal e Mou sie Tung | Pocket pals: Zoe e Ginger

    Pocket pals: Petal e Mou sie Tung | Pocket pals: Zoe e Ginger

    Название: Pocket pals: Petal e Mou sie Tung | Pocket pals: Zoe e GingerИздатель: Debi Birkin DesignsГод: 2009Формат: jpgСтраниц: 3-2Язык: EnglishРазмер: 2,12 mbPocket pals: Petal e Mou sie Tung. Debi . . .

  • Книга Горький

    Горький

    Известный критик Павел Басинский предпринял единственную за последние десятилетия попытку воссоздать целостное жизнеописание Максима Горького (1868–1936). Жизнь выдающегося русского писателя, мыслител . . .

  • Книга Физкультурные занятия с детьми 3-4 лет.

    Физкультурные занятия с детьми 3-4 лет.

    Название: Физкультурные занятия с детьми 3-4 лет Автор: Пензулаева Л.И. Издательство: Просвещение Год издания: 1983 Страниц: 95 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 20 Мб Описание: По . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Прасара - Комплекс "Поток в лесу". Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.