Книга Прасара - Комплекс "Поток в лесу"
Название: Прасара - Комплекс "Поток в лесу"
Автор: Скот Соннон
Формат: SATRip
Размер: 327 мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2013
Прасара(на санскрите "поток без мысли") является одним из трех основных направлений хатха-йоги. В то время, как Асана улучшает структурную целостность тела, Виньяса улучшает дыхание, Прасара учит переходным движениям.
Обучение использованию этих трех направлений позволит быстрее и эффективнее совершенствоваться в йоге в целом. Присоединяйтесь к Скоту Сонному, многократному чемпиону по самбо и боям смешанного стиля, а так же замечательному инструктору по Прасара. В этом видео вы познакомитесь с комплексом "Поток в лесу". Технически комплекс достаточно прост, но выполнение всех упражнений в едином ритме и с соблюдением всех тонкостей потребует кропотливых занятий. При этом во время выполнения комплекса прорабатываются все суставы и тело целиком. Это идеальное средство для разминки перед напряженной тренировкой. Вы можете использовать эти упражнения так же и для самостоятельных занятий дома или на открытом воздухе. Фильм снят на фоне красивых пейзажей, все движения и позиции показаны очень четко и вам доставит удовольствие такая тренировка.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12780 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Профессии. Какие они? (аудиокнига)
Название: Профессии. Какие они? (аудиокнига)Автор: Шорыгина Т.А.Издательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2013 (2010)Жанр: детская литератураАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: Никола . . .
-
Sandra №12 2007
Название: Sandra №12 2007Издательство: ЗАО ИмпостФормат: jpegКоличество страниц: 46Язык: русскийРазмер: 11 мбСандра - популярный журнал по вязанию спицами и крючком.dfiles.rurusfolder.com . . .
-
Сам. Журнал домашних мастеров №1 2005
Название: Сам. Журнал домашних мастеров №1 2005Издательство: Гефест-ПрессФормат: pdfКоличество страниц: 36Язык: русскийРазмер: 34 мбСАМ - журнал домашних мастеров: описания, схемы и чертежи самодельны . . .
-
Знак вопроса № 3 2003
Название: Знак вопроса № 3 2003Год / месяц: 2003Номер: 3Формат: DjVuРазмер: 3.8 мбДолог ли путь к Синаю? Мир с «точки зрения» вакуума? Чем велик Монтесума? Танец - путь к слиянию с Вселенной? Все о п . . .
-
Белые дьяволы. Забытая палеонтологическая фантастика. Том I.
Название: Белые дьяволы. Забытая палеонтологическая фантастика. Том I Автор: Фоменко М. Издательство: Полярис Год издания: 2013 Страниц: 157 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 17,77 МбОписание: . . .
-
Провинциальная хроника начала осени (Аудиокнига)
Автор: Александр БушковНазвание: Провинциальная хроника начала осениСерия или цикл: Вне СерийИздательство: Нигде не купишьОзвучивает: Созонтов АлександрГод издания аудио книги: 2013Жанр: фантастикаАуд . . .
-
Ваша до рассвета
Тереза Медейрос Издательство: Мир Год издания: 2001 Страниц: 180 Язык: русский Формат: DOC, DOCX Размер: 8,4 Mb Саманта Викершем приезжает в Фейрчард-Парк, чтобы заступить на должность ме . . .
-
Бушков Александр - Провинциальная хроника начала осени (Аудиокнига)
Признаться, автор не рассчитывал возвращаться после "Лабиринта" к героям древнегреческих мифов. Но чем больше погружаешься в сказания Эллады, тем больше обнаруживаешь там проблем, выходящих далеко за . . .
-
Дышите вместо перекуров или Оргазмирующая Весна
Феникс Владимир Издательство: Мир Год издания: 2004 Страниц: 190 Язык: русский Формат: DOC, DOCX Размер: 7,2 Mb Если присмотреться по внимательнее, то кроме того, что Вы прокуриваете Ваши . . .
-
Энциклопедия жизни. Пособие для начинающих.Руководство для обоих полов
Митько В.Б. Издательство: Мир Год издания: 1989 Страниц: 75 Язык: русский Формат: DOC, DOCX Размер: 4,8 Mb Недавно Британская ассоциация "Харристо" признала, что главным поводом для разво . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Прасара - Комплекс "Поток в лесу". Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.