Книга Практика йоги. Общеукрепляющий комплекс
Название: Практика йоги. Общеукрепляющий комплекс
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 730,08 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Перед вами базовый комплекс упражнений, который рассчитан на тех, кто только начинает заниматься йогой, и для тех, кто продолжает практиковать в целях улучшения понимания выполнения асан. Данный комплекс можно выполнять в любое время дня.
В данном уроке будет рассмотрен комплекс упражнений, направленный на глубокое растяжение задней поверхности ног, на работу с тазобедренными суставами, на раскрытие грудной клетки и на работу с плечевыми суставами, а так же на работу с позвоночником и с основными группами мышц. Происходит активация всех тканей и активация энергооболочки вашего организма, увеличивается подвижность суставов. Комплекс асан Хатха-йоги для развития силы и гибкости всего тела. Преподаватель клуба oum Валентина Ульянкина
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12760 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Солдат удачи 7 2004
55,9 МбСодержание номера:Колонка редактора М. Ефимов "Хочу служить в американской армии"Книга боевого опыта Р. Файзуллин Советы бывалогоКнига боевого опыта А. Кириллов Недостатки искусственной зелениК . . .
-
Солдат удачи 6 2004
Солдат удачи 6 200450,4 Мбdepositfilesletitbit . . .
-
Мир оружия № 10(13) - 2005
Название: Мир оружия № 10(13) - 2005Формат: JPG в архиве RARРазмер: 56 MbКол-во страниц: 77Изображения: ч/б и цветные фото, рисункиСкачать:depositfilesletitbit . . .
-
Мир оружия № 2(05) - 2005
Название: Мир оружия № 2(05) - 2005Формат: JPG в архиве RARРазмер: 80.5 MbКол-во страниц: 75Изображения: ч/б и цветные фото, рисункиСкачать:depositfilesletitbit . . .
-
Легион Фалькенберга. Принц наемников
Название: Легион Фалькенберга. Принц наемниковАвтор: Джерри ПурнеллСерия или выпуск: Золотая библиотека фантастикиИздательство: АСТ, ЕрмакISBN: 5-17-023018-4, 5-9577-1196-9Год издания: 2004 г.Страни . . .
-
Взлетно-посадочная полоса ноль-восемь
Название: Взлетно-посадочная полоса ноль-восемьАвтор: Артур ХейлиИздательство: Логос-СПбISBN: 5-87832-009-6Год издания: 1992Страниц: 512Язык: РусскийФормат: rtf,txt,html,fb2Размер: 5,21 МбОписание:" . . .
-
Один триллион долларов
Название: Один триллион долларовАвтор: Андреас ЭшбахСерия или выпуск: Европейский триллерИздательство: ЗахаровISBN: 5-8159-0572-0Год издания: 2006Страниц: 720Язык: РусскийФормат: fb2, rtfКачество: о . . .
-
Рай где-то рядом
Название: Рай где-то рядомАвтор: Фэнни ФлэггСерия или выпуск: Воспитание чувствИздательство: Эксмо, Фантом ПрессISBN: 978-5-86471-431-7Год издания: 2008Страниц: 416Язык: РусскийФормат: fb2+txtКачест . . .
-
Маятник Фуко
Название: Маятник ФукоАвтор: Умберто ЭкоЯзык: РусскийФормат: DOCРазмер: 0,58 МбОписание:«Маятник Фуко» – второй крупный роман писателя; изданный в 1988 году, он был переведен на многие языки и сразу . . .
-
Благородство поражения. Трагический герой в японской истории
Название: Благородство поражения. Трагический герой в японской историиАвтор: Айван МоррисИздательство: Серебряные нитиISBN: 5-89163-003-6Страниц: 392Язык: РусскийФормат: fb2Размер: 2.15 МбОписание: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Практика йоги. Общеукрепляющий комплекс. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.