Книга Новая аэробика
Название: Новая аэробика
Автор: Купер К.
Формат: PDF
Размер: 17 мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Жанр:
Год издания: 1976
Система оздоровительных физических упражнений для всех возрастов.
Простота и доступность этих упражнений позволяют людям разного возраста заниматься по системе аэробики, а скрупулёзно разработанные таблицы и тесты дают возможность самостоятельно контролировать уровень своей физической подготовленности и повышать его.
Доктор К.Купер, известный американский специалист по физической подготовке, назвал свою книгу упражнений "аэробикой" (от слова аэробный - кислородный). Входящие в систему упражнения, способствуя повышенному потреблению кислорода организмом человека, дают оздоровительный эффект.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 13072 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Оборудование и инструмент для ремонта скважин
Название: Оборудование и инструмент для ремонта скважинАвтор: Бухаленко Е.И., Бухаленко В.Е.Издательство: М.: НедраГод: 1991Формат: pdfРазмер: 14 мбCтраниц: 336Язык: русскийОписано оборудование для до . . .
-
Ковалев Сергей - Собрание сочинений (17 книг)
Автор: Сергей КовалевНазвание: Собрание сочиненийИздательство: Самиздат, M. : Альфа-книга, M. : Вече , СПб. : BeктopГод: 2008 - 2014Формат: FB2Размер: 11,7 mbДля сайта: MirKnig.com Ковалёв Сергей Алек . . .
-
Тургор
Название: ТургорАвтор: Омелин ВадимИздательство: СамиздатГод: 2015Формат: fb2, rtfСтраниц: 128Размер: 1,4 мбКачество: хорошееЯзык: русскийЗона нестабильна. Этот аномальный клочок земли, маленькая, но . . .
-
Детский сад: конструируем образовательную программу ДОУ с учетом ФГТ
Автор: Зверкова А.Ю., Ключникова Н.И., Татаурова М.Н.Название: Детский сад: конструируем образовательную программу ДОУ с учетом ФГТИздательство: НовосибирскГод: 2012Формат: pdfРазмер: 6 mbВ монографии . . .
-
Designing Social Interfaces: Principles, Patterns, and Practices for Improving the User Experience
Автор: Christian Crumlish and Erin MaloneНазвание: Designing Social Interfaces: Principles, Patterns, and Practices for Improving the User ExperienceИздательство: O'Reilly Media; 2 editionГод: 2015Фор . . .
-
Эзо-Fiction. Серия книг (12 книг)
Название: Эзо-Fiction. Серия книгАвтор: разныеИздательство: СПб.: ВесьГод: 2007-2008Формат: fb2Размер: 15,23mbКаждое произведение этой серии могло бы заслужить Оскара как лучший блокбастер года... есл . . .
-
100 Things Every Homeowner Must Know: How to Save Money, Solve Problems and Improve Your Home
Автор: Editors of The Family HandymanНазвание: 100 Things Every Homeowner Must Know: How to Save Money, Solve Problems and Improve Your HomeИздательство: Readers DigestГод: 2015Формат: epubРазмер: 107 . . .
-
Струйные насосы для добычи нефти
Название: Струйные насосы для добычи нефтиАвтор: Мищенко И.Т., Гумерский Х.Х., Марьенко В.П.Издательство: М.: Нефть и газГод: 1996Формат: pdfРазмер: 2 мбCтраниц: 150Язык: русскийИзложены теоретические . . .
-
Морские инженерные сооружения. Часть 1. Морские буровые установки
Название: Морские инженерные сооружения. Часть 1. Морские буровые установкиАвтор: Борисов Р.В., Макаров В.Г, Соколов В.Ф. и др.; под общ.ред. Соколова В.Ф.Издательство: СПб.: СудостроениеГод: 2003Форм . . .
-
Справочник по газопромысловому оборудованию
Название: Справочник по газопромысловому оборудованиюАвтор: Петрухин В.В., Петрухин С.В.Издательство: М.: Инфра-ИнженерияГод: 2013Формат: djvuРазмер: 15 мбCтраниц: 928Язык: русскийРассмотрены технолог . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Новая аэробика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.