Книга Массаж лица. Секреты молодости кожи
Название: Массаж лица. Секреты молодости кожи
Автор: Александрович Б.
Страниц: 48
Формат: PDF
Размер: 23.2 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2004
Пятиминутный массаж, который можно выполнять в любое время и в любом месте, подарит вам радостное ощущение собственной красоты, а также бодрость и энергию на протяжении всего дня.
Массаж лица — прекрасная альтернатива антивозрастным процедурам (пластике, инъекциям, аппаратной косметологии). Правильно и регулярно выполняемый, он снимает напряжение, улучшает цвет и овал лица, разглаживает морщины, тонизирует мышцы, способствует оттоку лимфы и выработке эндорфина — гормона радости, благодаря чему лицо становится моложе и привлекательнее. Более того, согласно китайской медицине, на лице находится несколько сотен биологически активных точек, каждая из которых связана с определенным внутренним органом. Отсюда следует, что, массируя лицо, вы оздоравливаете весь организм.
Будьте здоровы и счастливы!
Содержание
Предисловие
* В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ
Утренняя подзарядка
Полуденная подтяжка
Вечернее снятие стресса
Перед важной встречей
Незадолго до выхода в свет
* В ЛЮБОМ МЕСТЕ
В гостиной
На диване
В кровати
В парке
За рабочим столом
В гостиничном номере
На пляже
* БОРЬБА СО СТРЕССОМ
Расслабление мышц челюсти
Открытие придаточных пазух носа
Передышка для глаз
Релаксация сознания
Расслабление плеч
Освобождение от напряжения
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПОДПИТКА
Разглаживание лба
Работа с глазами
Оживление губ
Идеальный подбородок
Стимуляция мышц шеи
Свежее личико
БОРЬБА С ВОЗРАСТОМ
Ликвидация морщин
Омоложение губ
Подтяжка щек
Лифтинг лба
Пробуждение глаз
Укрепление шеи и подбородка
Тонизирование лица
СОВМЕСТНЫЕ ЗАНЯТИЯ
Достижение покоя
Облегчение головной боли
Нежное прикосновение
Улучшение сна
Гармонизация дыхания
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12776 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Plastic Canvas
Название: Plastic CanvasГод / месяц: 1989Номер: 1Формат: jpgРазмер: 12.2 MbСтраниц: 23Язык: АнглийскийВышивка на пластиковой канве. Новогодняя тематикаuploading.comletitbit.netdepositfiles.com . . .
-
Смешные рассказы №1 (MP3)
Вашему вниманию представляем сборку рассказов в исполнении Шуры Каретного. Забавные и юмористические рассказы представлены здесь поднимут и улучшат вам настроение.ВАЖНО: Рассказы содержат ненормативну . . .
-
Владимир Кунин. Рассказы (Аудиокнига)
Яркие, увлекательные произведения Владимира Кунина, в которых переплетены фантасмагория и лирика, мягкая ирония и едкая сатира, - истинный подарок для тех, кто любит и ценит настоящую литературу. Со с . . .
-
Сборник анекдотов №10 (MP3)
Вашему вниманию представляем сборку анекдотов и страшных рассказов с музыкальным сопровождением. Рассказы и анекдоты из "черного юмора" представлены здесь помогут скоротать время.Исполнитель: Неизвест . . .
-
Аркадий Райкин. Его величество театр (Аудиокнига)
Можно смело утверждать, что вся советская эстрада разговорного жанра вышла из него — Аркадия Райкина. Это справедливо по отношению к тем, кто работает сегодня, и тем, кто будет работать завтра. Райкин . . .
-
Птушкина Надежда - Неугомонная бабушка, или Пока она умирала... (Аудиоспектакль)
Название: Неугомонная бабушка, или Пока она умирала...Автор: Надежда Птушкина Издательство: Радио РоссииГод: 2009Исполнитель: Софья Сотничевская, Елена Попенко, Борис Заволокин, Ольга КрасиковаАудио . . .
-
Имре Кальман - Марица (Аудиоспектакль)
Название: МарицаАвтор: Имре КальманИздательство: ГостелерадиофондГод: 1953Исполнитель: А.Яковенко, В.Бунчиков, М.Матвеев, Е.Швецова, Г. Сахарова, Г.Ярон, О. Абдулов, Т.Пельцер и др.Аудио кодек: MP3Би . . .
-
An Introduction to English Phonetics
Название: An Introduction to English PhoneticsАвтор: Richard OgdenИздательство: Edinburgh University PressГод выпуска: 2009ISBN: 978 0 7486 2540 6, 978 0 7486 2541 3 Страниц: 202Формат: pdfКачество: о . . .
-
Popular Woodworking Shelving and Storage (May 2006)
Название: Popular Woodworking Shelving and StorageАвтор: коллектив редакцииИздательство: F+W Publications, Inc.Год: 2006Кол-во страниц: 71Формат: pdfРазмер: 13.11МбКачество: отличноеЯзык: английскийЖу . . .
-
Архангельская А. Что приготовить в горшочках
Название: Что приготовить в горшочкахАвтор: Архангельская А.Год: 2006Издательство: ООО Агентство Мульти-прессКоличество страниц: 144Формат: pdfРазмер: 6,55 Мб О книге: Что приготовить в горшочках. Кто . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Массаж лица. Секреты молодости кожи. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.