Книга Kettlebells for Dummies


Книга Книга Kettlebells for Dummies

Название: Kettlebells for Dummies
Автор: Сара Лури
Страниц: 364
Формат: PDF
Размер: 15 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2010
Автор книги "Гири для чайников", Сара Лури расскажет, как с помощью простых упражнений с гирями можно организовать эффективную тренировку. Независимо от возраста в этой книге каждый может найти упражнения, наиболее подходящие под собственные физические возможности. Гиревой спорт не только укрепляет мышцы и все тело - его можно с успехом применять и в специализированных тренировках, например, в борьбе или боксе.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12848 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Fairlady №6 (июнь), 2012 / SA

    Fairlady №6 (июнь), 2012 / SA

    Коллектив Год издания: 2012 Страниц: 180 Язык: английский Формат: PDF Размер: 76 Мб Fairlady — женский журнал категории lifestyle. Пишет о том, что ты можешь сделать прямо сейчас, чтобы ус . . .

  • Книга Отечественное стрелковое оружие (2011) SATRip. 8 серий

    Отечественное стрелковое оружие (2011) SATRip. 8 серий

    Давыдкин К. Издательство: Россия Год издания: 2011 Страниц: 8 серий по 00:37:00 Язык: русский Формат: Видео Размер: 8 серий по ~ 450 Mb Документальный сериал об отечественном стрелковом ору . . .

  • Книга Industrial Gas Handbook: Gas Separation and Purification

    Industrial Gas Handbook: Gas Separation and Purification

    Frank G.Kerry Издательство: CRC Год издания: 2006 Страниц: 539 ISBN: 0849390052 Язык: английский Формат: PDF Размер: 22.4 Mб As a practicing engineer in the field of industrial gases for t . . .

  • Книга Происхождение жизни. Химические теории

    Происхождение жизни. Химические теории

    Симионеску К., Денеш Ф. Издательство: Мир Год издания: 1986 Страниц: 120 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 2,9 Мб Работа известных румынских ученых посвящена химическим аспектам возникнове . . .

  • Книга Общая психология: в 7 т.: Т. 2 : Ощущение и восприятие

    Общая психология: в 7 т.: Т. 2 : Ощущение и восприятие

    Гусев А. Н. Издательство: Академия Год издания: 2007 Страниц: 416 ISBN: 978-5-7695-3361-7 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 6.3 Мб Настоящее издание продолжает серию учебников по базовому . . .

  • Книга История Российская (в 3-х томах). Том 1

    История Российская (в 3-х томах). Том 1

    Татищев В.Н. Издательство: АСТ Год издания: 2003 Страниц: 568 ISBN: 5-17-018268-6, 5-17-013378-2 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 3.4 Мб Содержание Часть 1. Предуведомление об истории вс . . .

  • Книга Электричество, водоснабжение и отопление

    Электричество, водоснабжение и отопление

    Дорохова М., Ерохин П. Издательство: Гелеос, Клеопатра Год издания: 2008 Страниц: 48 ISBN: 978-5-8189-1294-3 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 5 Мб Электричество, водоснабжение и отоплени . . .

  • Книга Традиционный Китайский Вин Чун линии Ип Мана (2010/DVDRip)

    Традиционный Китайский Вин Чун линии Ип Мана (2010/DVDRip)

    Коллектив авторов Издательство: Россия Год издания: 2010 Страниц: 50 минут и 47 секунд Язык: русский Формат: Видео Размер: 408,32 MB Целью данного видеоурока является популяризация и развит . . .

  • Книга Tайцзицюань и практика поединка / Taijiquan and the practice match 2 DVD (2007/DVDRip)

    Tайцзицюань и практика поединка / Taijiquan and the practice match 2 DVD (2007/DVDRip)

    Гао Ляньчэн Издательство: Китай Год издания: 2007 Страниц: 00:58:07 Язык: другой Формат: Видео Размер: 1.1 GB Мастер Гао Ляньчэн является представителем 4-х поколений стиля У (Хао) тайцзицю . . .

  • Книга Органон врачебного искусства

    Органон врачебного искусства

    С.Ганеман Издательство: Атлас Год издания: 1992 Страниц: 126 ISBN: 5-89777-097-2 Язык: русский Формат: PDF Размер: 5.2 Мб Гомеопатия. В книге Самуила Ганемана, создателя гомеопатического м . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Kettlebells for Dummies. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.