Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Книга Как повысить уровень тестостерона

Книга Книга Как повысить уровень тестостерона

Название: Как повысить уровень тестостерона
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 262,90 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Краткий обзор аптечных препоратов повышающих уровень тестостерона .
Труд сделал из обезьяны человека, а тестостерон – из человека мужчину. Станет ли человек поэтом или боксером, победителем или неудачником, во многом зависит от тестостерона. ГОРМОН КОРОЛЕЙ И КОРОЛЬ ГОРМОНОВ Рассмотренные методы, как увеличить тестостерон у мужчин, наиболее эффективны в комплексе. Следуя им, можно добиться не только отличного самочувствия, но и грандиозных успехов как в общественной, так и в сексуальной жизни.Специалисты называют тестостерон гормоном, который сделал из человека мужчину. Уровень тестостерона во многом определяет сексуальную ориентацию и стиль поведения мужчин. Скульптурная лепка мышц на широких плечах, более активный чем у женщин обмен веществ, способность к продолжению рода? Вот далеко не полный перечень функций тестостерона в мужском организме. Мужчины со сниженным на 10-12% уровнем тестостерона, этого мужского полового гормона женоподобны, мягки, чувствительны. И наоборот, те, у кого содержание тестостерона в крови на 10-12% выше нормы, отличаются агрессивностью, пониженным чувством самосохранения.Функции тестостерона1. Увеличение мышечной массы 2. Сжигание жира 3. Активизация обмена веществ 4. Укрепление костной ткани 5. Защита от сердечно-сосудистых и других заболеваний 6. Обеспечение вторичных половых признаков и эрекции 7. Контроль за выработкой сперматозоидов и их способностью к оплодотворению 8. Поддержание повышенного интереса к женскому полу 9. Продление молодости и увеличение продолжительности жизни 10. Подзарядка бодростью и оптимизмом 11. Формирование мужского характера наступательного, деятельного, инициативного, раскованного, бесстрашного, азартного, склонного к авантюрам и импровизациям.Симптомы сниженного уровня тестостерона1. Снижение либидо2. Эректильная дисфункция3. Уменьшение яркости оргазма4. Уменьшение полового оволосения5. Уменьшение объема и плотности яичек6. Повышенная раздражительность7. Снижение способности к концентрации внимания8. Снижение когнитивных функций,памяти9. Депрессия10. Бессонница11. Уменьшение "жизненной энергии"12. Снижение мышечной массы и силы13. Увеличение количества жировой ткани14. Остеопороз15. Снижение тонуса и толщины кожи ("дряблость" кожи)Так как же можно повысить уровень тестостерона, абсолютно безопасно для здоровья?Общие правила1. Первый способ носит скорее психологический характер. Дело в воспроизведении того состояния, которое обычно поддерживается нормальным уровнем гормона тестостерона. Речь идет о необходимости в победах. Этот вариант является самым быстрым способом увеличить выработку гормона в организме. Для этого достаточно ставить перед собой реальные задачи и достигать их. Вскоре вы убедитесь, что количество мужского гармона действительно увеличилось.2. Думайте как мужчина. Чтобы чувствовать себя как мужчина, вы должны думать как мужчина! Какова наша цель, для чего мы рождены? Будьте уверены в себе и в отношениях с противоположным полом!3. Держите себя в сексуальном тонусе. Смотрите фильмы с эротическим содержанием, покупайте мужские журналы. Регулярно посещайте танцполы, знакомьтесь с девушками. Чем больше у вас будет подруг, тем лучше. Не стоит гнаться за числом сексуальных контактов. Даже простое повседневное общение с девушками повышает секрецию тестостерона. 4. Подумайте о сексе. Это может показаться немного странным, но когда вы думаете о сексе, вы стимулируете выработок тестостерона.5. Равняйтесь на биоритмы. Ставьте сексуальные, спортивные и трудовые рекорды, когда яички выбрасывают в кровь крупные партии тестостерона: в 6-8 и 10-14 часов. С 15 до 24 часов постарайтесь не напрягаться - в этот период гормональная «фабрика» функционирует на малых оборотах. Максимальное количество гормона вырабатывается в 7 утра, самой низкой отметки уровень тестостерона достигает в 8 вечера.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12764 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Маленькая Diana. Спецвыпуск №12 2012. Вязаная мода Франции jpg 51,1Мб

    Маленькая Diana. Спецвыпуск №12 2012. Вязаная мода Франции jpg 51,1Мб

    Название: Маленькая Diana. СпецвыпускИздательство: Эдипресс-КонлигаГод выхода: 2012Номер: 12Страниц: 32Качество: ХорошееЯзык: РусскийФормат: jpgРазмер: 51.1МбЖурнал по вязанию «Маленькая Диана» предст . . .

  • Книга Русский военный мундир XVIII века

    Русский военный мундир XVIII века

    Исторический очерк, посвященный русскому военному мундиру XVIII века.Книга красочно иллюстрированна.Автор: С. ЛетинИздательство: Панас-АэроГод издания: 1996Страниц: 111ISBN: 5-7461-0016-1Язык: русский . . .

  • Книга Тайные информаторы Кремля. Нелегалы

    Тайные информаторы Кремля. Нелегалы

    Автор: Антонов В., Карпов В.Издательство: Олма-ПрессГод издания: 2002Страниц: 352ISBN: 5-94849-019-ХЯзык: русскийФормат: pdf Размер: 12.4 МбЧитателям предлагается сборник биографических очерков о заме . . .

  • Книга Тесты полиграфных проверок

    Тесты полиграфных проверок

    Название: Тесты полиграфных проверок Автор: Варламов В.А., Варламов Г.В. Издательство: ГУВД Ставропольского края Страниц: 166 Формат: PDF Размер: 2.5 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2 . . .

  • Книга История Византийских императоров. От Константина Великого до Анастасия I

    История Византийских императоров. От Константина Великого до Анастасия I

    Название: История Византийских императоров. От Константина Великого до Анастасия I Автор: Величко Алексей Издательство: Вече Страниц: 602 Формат: RTF Размер: 15,73 мб Качество: Отличное Язык: Русский . . .

  • Книга США: «фабрики мысли» на службе стратегии

    США: «фабрики мысли» на службе стратегии

    Название: США: «фабрики мысли» на службе стратегии Автор: Шейдина И. Л. Издательство: Наука Страниц: 174 Формат: PDF Размер: 14 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1973 В моно . . .

  • Книга Металловедение электрических контактов

    Металловедение электрических контактов

    Название: Металловедение электрических контактов Автор: Усов В.В. Издательство: Госэнергоиздат Страниц: 208 Формат: PDF Размер: 67 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1963 Книга имеет ц . . .

  • Книга Вентиляция при окраске изделий

    Вентиляция при окраске изделий

    Название: Вентиляция при окраске изделий Автор: Фиалковская Т.А. Издательство: Машиностроение Страниц: 182 Формат: DJVU Размер: 2,99 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1978 Рассмотрен . . .

  • Книга Вентиляция производственных зданий

    Вентиляция производственных зданий

    Название: Вентиляция производственных зданий Автор: Родин А.К. Издательство: СГТУ, Саратов Страниц: 122 Формат: DJVU Размер: 1,93 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1997 В пособии рас . . .

  • Книга Три веселых зайца

    Три веселых зайца

    Название: Три веселых зайца Автор: Братья В.Н. и В.Н. Бондаренко Издательство: Куйбышевское книжное издательство Формат: Смешанный Размер: 53,43 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Жанр: детские ска . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Как повысить уровень тестостерона. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.