Книга Как избавиться от складок на животе. Упражнения с арахисом
Название: Как избавиться от складок на животе. Упражнения с арахисом
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 386,05 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Кожно-жировые складки на животе могут появиться после беременности и родов, когда мышцы живота расходятся, или в результате неумеренности в еде и отсутствия физической активности. Избавиться от жировой складки поможет комплекс физических упражнений.
Выбирайте кардиотренировки. Сжигание жира происходит при определенном ритме и нагрузке, которым соответствуют интенсивные занятия плаванием, аквааэробикой, бег трусцой, тренировки на велотренажерах и т.д. Чтобы повысить результативность занятий, необходимо выполнять упражнения с утяжелением в виде гантелей, пластиковых бутылок с водой и т.д.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12786 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Гарем
Книга Гарем Гарем Книги Исторические Автор: Смолл Беатрис Год издания: 1994 Формат: pdf Из . . .
-
Книга Операционные системы и сети
Название: Операционные системы и сети Автор: Одиноков В.В., Коцубинский В.П. Страниц: 398 Формат: PDF Размер: 16.7 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Рассматриваются вопросы органи . . .
-
Манипуляции. Атакуй и защищайся. 12 приемов эффективного общения
Название: Манипуляции. Атакуй и защищайся. 12 приемов эффективного общения Автор: Борис Литвак, Игорь Науменко Издательство: Россия Язык: Русский Формат: mp4 Качество: среднее Размер: 2130 Мб Описан . . .
-
100 великих музеев мира - Аудиокнига
Название: 100 великих музеев мира - Аудиокнига Автор: Ионина Надежда Серия или выпуск: «100 великих» Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: mp3 Битрейт аудио: 96 kbps . . .
-
Книга Очерки по истории математики
Название: Очерки по истории математики Автор: Болгарский Б.В. Формат: DJVU Размер: 5.84 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Жанр: 368 Год издания: 1979 В книге в популярной форме излагается история . . .
-
Книга Специальная серия. Магия - 6 книг
Название: Специальная серия. Магия - 6 книг Автор: Сергей Гордеев Формат: FB2 Размер: 20,4 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Серия книг Сергея Гордеева, который долго работал в кос . . .
-
Охота на гусара (Аудиокнига)
Название: Охота на гусара (Аудиокнига) Автор: Белянин Андрей Издательство: МедиаКнига Год издания: 2007 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 160 kbps Время звучания: 09:10:38 Читает: Иван Литвин . . .
-
Книга Большой русско-английский фразеологический словарь
Название: Большой русско-английский фразеологический словарь Автор: Лубенская С.И. Страниц: 1020 Формат: PDF Размер: 118 mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Фразеология английского языка Год изд . . .
-
Книга Антология хожений русских путешественников XII-XV века
Название: Антология хожений русских путешественников XII-XV века Автор: Елена Малето Формат: FB2 Размер: 11,95 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 В антологию вошли наиболее известны . . .
-
Книга Дивизия СС Викинг. История Пятой танковой дивизии войск СС. 1941-1945 гг
Название: Дивизия СС Викинг. История Пятой танковой дивизии войск СС. 1941-1945 гг Автор: Акунов Вольфганг Страниц: 560 с.: ил. Формат: HTML Размер: 34 mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Военна . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Как избавиться от складок на животе. Упражнения с арахисом. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.