Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Книга Йога - Полное руководство по основным направлениям

Книга Книга Йога - Полное руководство по основным направлениям

Название: Йога - Полное руководство по основным направлениям
Автор: Коллектив авторов
Формат: PDF
Размер: 15 мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2015
Если вы думаете, что обилием направлений, стилей и всевозможных форм славится только китайское ушу - вы ошибаетесь. Йога, прародитель воинских искусств, имеет едва ли не большее количество самых разных направлений - и в этом вы можете убедиться, познакомившись с этой книгой.
Название книги можно смело сделать ее девизом: "Йога это просто!" И это на самом деле так! Познакомившись с разными направлениями йоги (Аштанга, Виньяса, Тантра, Шивананда и Лиенгар), вы узнаете их отличительные особенности и общие черты. Это поможет вам выбрать наиболее подходящий именно для вас вариант тренировок с учетом личных особенностей (возраст, физическая форма и т.п.). Даже для опытного спортсмена тут найдется очень много самых разных технических новинок - а новичку будет гораздо проще сориентироваться в выборе подходящего ему направления.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12816 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Когда Европа Была Нашей. История Балтийских Славян.

    Когда Европа Была Нашей. История Балтийских Славян.

    Название: Когда Европа Была Нашей. История Балтийских Славян Автор: Гильфердинг А.Ф. Издательство: Алгоритм, Эксмо ISBN: 978-5-699-45135-7 Год издания: 2010 Страниц: 322 Язык: Русский Формат: DjVu Р . . .

  • Книга Геройские дела русского оружия 1877 и 1878 г. с изложением варварств турок и тайных действий друзей Порты.

    Геройские дела русского оружия 1877 и 1878 г. с изложением варварств турок и тайных действий друзей Порты.

    Название: Геройские дела русского оружия 1877 и 1878 г. с изложением варварств турок и тайных действий друзей Порты Автор: И. У......ч (Сост.) Издательство: Москва. тип. Ф. Иогансон Год издания: 187 . . .

  • Журнал Savita Bhabhi 01(Продавец бюстгальтеров).

    Savita Bhabhi 01(Продавец бюстгальтеров).

    Название: Savita Bhabhi 01(Продавец бюстгальтеров) Автор: AlexeyM Год издания: 2007 Страниц: 30 Язык: Русский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 10 Мб Описание: Настоящий прорыв в индийских медиа . . .

  • Аудиокнига Группа крови и здоровье человека

    Группа крови и здоровье человека

    Автор: Стояновский Д.Н. Год издания: 2003 Формат: pdf Страниц: 288 Размер: 6.5 Язык: Русский О кроветворных органах, форменных элементах крови, г . . .

  • Аудиокнига Marquetry

    Marquetry

    Автор: Pierre Ramond Год издания: 2003 Формат: pdf Страниц: 218 Размер: 55.7 MB ISBN: 0892366850 Язык: Русский For centuries the art of marqu . . .

  • Книга Начало христианства на Руси

    Начало христианства на Руси

    Описание:Книга посвящена первым векам истории христианства на Руси. В увлекательной форме автор рассказывает о быте и верованиях восточных славян, проникновении христианства на территорию Восточной Ев . . .

  • Аудиокнига Лицевая рефлексотерапия Вьетнамский метод Дьен Чам

    Лицевая рефлексотерапия Вьетнамский метод Дьен Чам

    Автор: Мари-Франс Мюллер, Нуан Ле Куанг Год издания: 2003 Формат: pdf Издат.: Питер Страниц: 256 Размер: 14 Мб ISBN: 2-88353-205-2 Язык: Русский . . .

  • Аудиокнига Старые сказки на новый лад (для взрослых)

    Старые сказки на новый лад (для взрослых)

    Автор: коллектив Формат: mp3 Размер: 56 Язык: Русский Несколько часов прекрасно проведённого времени: Летишь в самолете – включай и СЛУШАЙ! Едешь в пое . . .

  • Аудиокнига Автомобильные двигатели

    Автомобильные двигатели

    Автор: Xовах М.С. и Маслов Г.С. Год издания: 1971 Формат: djvu Издат.: Машиностроение Страниц: 456 Размер: 6,8 Мб Язык: Русский В учебнике из . . .

  • Аудиокнига ГУЛАГ (Главное управление лагерей) 1918-1960

    ГУЛАГ (Главное управление лагерей) 1918-1960

    Автор: А.И. Кокурин Н.В. Петров Год издания: 2000 Формат: pdf Издат.: Материк Страниц: 888 Размер: 9,35 Мб ISBN: 5-85646-046-4 Язык: Русский . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Йога - Полное руководство по основным направлениям. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.