Книга Йога - экспресс зарядка на несколько минут
Название: Йога - экспресс зарядка на несколько минут
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 267.49 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
Если в середине дня вы чувствуете страшную усталость или после позднего отбоя не можете открыть утром глаза, то первое о чем стоит подумать, это взбодрить себя упражнениями экспресс-йоги.
Как уже хорошо известно, йога помимо улучшения сна, снятия стресса и общего укрепления здоровья, может быть превосходным естественным усилителем энергии. Йога дома. Короткий блок упражнений для быстрого пробуждения тела и сознания. Он займет всего несколько минут вашего времени, но хорошо активизирует весь организм, придаст бодрости и оптимизма. Можно использовать данный блок упражнений в качестве утренней гимнастики или в течение дня, когда вам необходимо быстро настроиться на какой-либо активный процесс.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12818 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Песня-87. вып.11
Автор: СборникНазвание: Песня-87. вып.11Издательство: М.: Советский композиторГод: 1987Формат: pdfРазмер: 1,2 mbНотный сборникСОДЕРЖАНИЕОКТЯБРЬ СЕМНАДЦАТОГО ГОДА. Музыка А. Пахмутовой. Слова Н. Доброн . . .
-
Постыдное удовольствие. Философские и социально-политические интерпретации массового кинематографа
Название: Постыдное удовольствие. Философские и социально-политические интерпретации массового кинематографаАвтор: Александр ПавловИздательство: Высшая Школа Экономики (Государственный Университет)Год . . .
-
История. Всеобщая история. 11 класс: базовый и углублённый уровни
Название: История. Всеобщая история. 11 класс: базовый и углублённый уровниАвтор: Волобуев О.В., Пономарев М.В., Рогожкин В.А.Издательство: ДрофаГод: 2014Страниц: 224Формат: PDFРазмер: 73.06 MBУчебни . . .
-
Все домашние работы по информатике за 5 класс
Название: Все домашние работы по информатике за 5 классАвтор: Генин Ю.Л. Издательство: СтандартГод: 2014Страниц: 128Формат: PDFРазмер: 58.85 MBНастоящее учебно-методическое издание включает в сем реше . . .
-
Gunstock Woods and Other Fine Timbers
Название:Gunstock Woods and Other Fine TimbersАвтор:Virgil M. DavisИздательство:SouthLand Press, IncГод:1988Язык:английскийФормат:pdfРазмер:167 mbСтраниц:244One of, if not THE definitive works on the . . .
-
Data Visualization: a successful design process
Название: Data Visualization: a successful design processАвтор: Kirk AndyИздательство: Packt PublishingISBN: 1849693463Год: 2012Количество страниц: 206Формат: EPUBЯзык: АнглийскийРазмер: 24.3 МбA stru . . .
-
Bayesian Essentials with R
Название: Bayesian Essentials with Rавтор: Jean-Michel Marin, Christian Robert Издательство: SpringerГод выпуска: 2013ISBN: 978-1-4614-8686-2Формат: PDFРазмер: 11 MBКоличество страниц: 296Язык: Англий . . .
-
Теоретическая информатика
Название: Теоретическая информатика. Введение в теорию автоматов, теорию вычислимости, теорию сложности, теорию алгоритмов, рандомизацию, теорию связи и криптографию. 3-е издание.Автор: Ю . . .
-
Формулы чуда
Название: Формулы чудаАвтор: Кондратов А.М. Год издания: 1987Издательство: Детская литератураСтраниц: 143 с., ил.Формат: PdfРазмер: 27,0 Мб (+3%)Серия: Г . . .
-
Introducing Java EE 7: A Look at What's New
Название: Introducing Java EE 7: A Look at What's Newавтор: Josh JuneauИздательство: ApressГод выпуска: 2013ISBN: 978-1430258483Формат: PDFРазмер: 10 MBКоличество страниц: 240Язык: АнглийскийОписание: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Йога - экспресс зарядка на несколько минут. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.