Книга Йога - экспресс зарядка на несколько минут
Название: Йога - экспресс зарядка на несколько минут
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 267.49 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2014
Если в середине дня вы чувствуете страшную усталость или после позднего отбоя не можете открыть утром глаза, то первое о чем стоит подумать, это взбодрить себя упражнениями экспресс-йоги.
Как уже хорошо известно, йога помимо улучшения сна, снятия стресса и общего укрепления здоровья, может быть превосходным естественным усилителем энергии. Йога дома. Короткий блок упражнений для быстрого пробуждения тела и сознания. Он займет всего несколько минут вашего времени, но хорошо активизирует весь организм, придаст бодрости и оптимизма. Можно использовать данный блок упражнений в качестве утренней гимнастики или в течение дня, когда вам необходимо быстро настроиться на какой-либо активный процесс.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12822 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
CD-библиотека фэнтези и фантастики (2500 книг) txt 481,98Мб
Удобная CD-библиотека фэнтези и фантастики зарубежных и отечественных авторов. Библиотека представлена в виде nrg-файла. Содержит удобный каталогизатор-вьювер, который отображает весь каталог книг (бо . . .
-
Золотое подполье. Полная иллюстрированная энциклопедия рок-самиздата. История. Антология. Библиография. djvu 21Мб
Название книги говорит само за себя. Перед вами энциклопедия развития независимой рок-журналистики на территории Советского Союза, СНГ и России. Она проливает свет на те времена, когда рок-музыка была . . .
-
Андрей Уланов в 30 произведениях fb2 15,52Мб
Андрей Уланов (1976) - русский (родился в Киеве, живет в Латвии) писатель-фантаст.Пишет в жанрах юмористической и боевой фантастики, фэнтези и альтернативной истории.Роман "Из Америки — с любовью" в 2 . . .
-
Герои 90-х. Люди и деньги. Новейшая история капитализма в России pdf 8,22Мб
Эта книга - краткая история "лихих 90-х" в увлекательном изложении журналистов "Коммерсанта" Валерии Башкировой, Александра Соловьева и Владислава Дорофеева...Первые рестораны и залоговые аукционы, би . . .
-
Самоучитель по Таро
Название: Самоучитель по ТароАвтор: Хайо Банцхаф Год издания: 1999Издательство: Центр астрологических исследованийISBN: 5-900504-36-6Страниц: 184Формат: RTFРа . . .
-
Полевой уставъ для унтеръ-офицера
Авторы: КоллективНазвание: Полевой уставъ для унтеръ-офицераИздательство: Типография Союза Печатного Дела, СаратовГод:1913Кол-во страниц: 70Формат: PDF в RAR + 3%Размер: 14,17 МБЯзык: Русский дорефо . . .
-
The Grouchy Grammarian: A How-Not-To Guide to the 47 Most Common Mistakes in English Made by Journalists, Broadcasters, and Others Who Should Know Bet
Автор: Thomas ParrishНазвание: The Grouchy Grammarian: A How-Not-To Guide to the 47 Most Common Mistakes in English Made by Journalists, Broadcasters, and Others Who Should Know Better Издательство: W . . .
-
Практическая грамматика английского глагола. Инфинитив, причастие I, причастие II, герундий
Автор: Е. А. Корнеева Название: Практическая грамматика английского глагола. Инфинитив, причастие I, причастие II, герундийИздательство: Союз Серия: Изучаем иностранные языкиГод: 2004Формат: PDFЯзык: . . .
-
Поделись рецептом №1 2013
Название: Поделись рецептом №1 2013Автор: коллективИздательство: ООО "Ред. газеты "Магазин кроссвордов"Год: 2013Страниц: 33Формат: DjVuРазмер: 20.3 МбЯзык: русскийБольшое количество вкусных и экономны . . .
-
Три шага к снижению сердечно-сосудистого риска pdf 1Мб
Памятка для людей, подверженных сердечно-сосудистым заболеваниям.Название: Три шага к снижению сердечно-сосудистого рискаАвтор: коллективИздательство: ЗАО АО «Шеринг»Жанр: ЗдоровьеГод: 2011Страниц: 14 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Йога - экспресс зарядка на несколько минут. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.