Название: Я качок. Минимум времени, максимум мышц
Автор: Сорокин Алексей
Страниц: 279
Формат: PDF
Размер: 18 мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2013
Надоело стесняться раздеться на пляже? Не можешь носить рубашку с коротким рукавом? Комплексуешь из-за своего тела? Волнуешься, что не сможешь постоять за свою девушку в критической ситуации? Не беспокойся! Все меняется, когда приходят они - силовые упражнения! Если ты читаешь эту книгу, то ты уже на правильном пути.
Эта книга написана с великой целью - развеять спортивные мифы и побороть невежество в головах людей занимающихся или желающих начать заниматься силовыми видами спорта (проще говоря - начать качаться). Книга будет просто находкой для начинающих спортсменов, а так же будет весьма полезна и тем, кто занимается любительским спортом уже много лет, также, книга незаменима для людей, которые уверены, что от протеина отвалится член, а на ладошках вырастут волосы.
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12832 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Попытка к бегству. Далекая радуга (аудиокнига) Автор: Аркадий и Борис Стругацкие Издательство: Студия «АРДИС» Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 128 kbps Время звуч . . .
Название: Русь и Византия в эпоху Куликовской битвы. СтатьиАвтор: Прохоров Г.М.Издательство: АлетейяГод: 2000Страниц: 288Формат: djvuРазмер: 4,9 мбТом содержит девять статей, связанных тематикой с исс . . .
Название: Лилит №9 (сентябрь 2012) Автор: Коллектив Год издания: 2012 Страниц: 148 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: ~97 МбОписание: «Лилит» - это журнал для Женщин с большой буквы, . . .
Автор: Солтон Дж. Год издания: 1979 Формат: pdf Издат.: Мир Страниц: 557 Размер: 25.94 Язык: Русский Брошюра, опубликованная знаменитым амери . . .
Автор: Феоктистов А. Е. Год издания: 1976 Формат: pdf Издат.: Лесная промышленность Страниц: 152 Размер: 72.81 Язык: Русский Описаны виды и к . . .
Автор: А. МаксимовСерия: Никола Тесла. Рассекреченная историяИздательство: ООО "Издательство "Эксмо" г. МоскваГод выпуска: 2009Страниц: 288Формат: .pdfЯзык: РусскийРазмер: 10 mbВеликий ученый и изобре . . .
Название: Рыбы СССРАвтор: В. Д. Лебедев, В. Д. Спановская, К. А. СавваитоваИздательство: Москва. "Мысль"Год: 1969Страниц: 448, с илл. и цв. вкладкамиФормат: chm (со всеми иллюстрациями)Размер: 13 mbКа . . .
Название: Лазеры. Основы устройства и применениеАвтор: Фёдоров Б. Ф.Издательство: ДОСААФ Год издания: 1988Страниц: 190Формат: DJVUISBN: 5-7030-0051-3Размер: 4,13 МБКачество: Отличное, 600 дпи, цветные . . .
Название: Занимательная химияАвтор: В.В.РюминИздательство: Молодая гвардияГод издания: 1936Страниц: 150Формат: DJVUРазмер: 3,68 МБКачество: Отличное, 600 дпи, цветные обложкиОдин из героев французско . . .
Название: Декоративные растения СССРАвтор: Борис Головкин, Луиза Китаева, Эмилия НемченкоИздательство: Москва. "Мысль"Год: 1986Страниц: 320, с илл. и цв. вкладкамиФормат: djvuРазмер: 14,7 mbКачество: . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Я качок. Минимум времени, максимум мышц. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.