Название: Гимнастика женщины
Автор: Шефер И. В.
Страниц: 78
Формат: DJVU
Размер: 13,63
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1984
Помимо комплексов физических упражнений, которые составляют основное содержание книги, автор приводит рекомендации, касающиеся режима дня, питания, ухода за кожей и др.
Издание хорошо иллюстрировано, содержит цветные плакаты.
Укрепление здоровья, сохранение бодрости и работоспособности – вот плоды регулярных разумно построенных занятий гимнастическими упражнениями. Используя данное издание легко подобрать себе подходящие комплексы упражнений, еоторые понятно и доступно описаны и хорошо иллюстрированы.
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12817 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Накануне распада СССР собрались четверо писателей, живших в Англии: Виктор Суворов, Ирина Ратушинская, Владимир Буковский, Игорь Геращенко, к ним присоединился англичанин-славист Майкл Ледин. Общими у . . .
Информация о фильмеНазвание: Тысяча мелочей: Попробуй сделай самРазработчик: Стрим Год выпуска: 2011Жанр: Обучающее видеоЯзык: русский О фильме:В сегодняшнем курсе из коллекции Тысяча мелочей мы буде . . .
Название: Лунтик №1, 2010 Автор: коллектив Издательство: Эгмонт Год издания: 2010/01 Язык: Русский Формат: jpeg Качество: отличное Размер: 42 МбОписание: Отличный детский журнал. делаем весёлые зада . . .
"Упражнения на растяжку" - это потрясающее видео, в котором вы увидите упражнения по йоге-стретчингу. Благодаря им, ваши мышцы станут более эластичнее, а фигура более привлекательнее. Выполняя такие р . . .
Название: История большевизма в России. От возникновения до захвата властиАвтор: Спиридович А.И.Издательство: Тип. "Франко-Русская ПечатьГод издания: 1922Язык: русскийCтраниц: 502Формат: PDFРазмер: 27 . . .
Чебурек это крымскотатарское национальное блюдо приморской кухни. Представляет собой пирожок из пресного теста с начинкой из мясного фарша с острыми приправами, жаренный в масле. Иногда в качестве нач . . .
Если вы изучаете английский язык или свободно на нем говорите, у вас есть замечательная возможность познакомиться с приключениями самого знаменитого разбойника всех времен и народов на языке оригинала . . .
Живописные пейзажи и волшебные сказочные сюжеты, нежные лепестки цветов и бархатные крылья бабочки, буйство морской стихии и фантастические переливы красок северного сияния - эта изумительная красота . . .
Woodworker's Journal - журнал, посвященный столярному делу. Обзоры материалов, инструментов и технологий, а также идеи для творчества. Сборник на CD c оригинальными проектами для работы по дому.Автор: . . .
Название: Fieltro y FoamiГод: 2008Номер: 6Формат: JPGРазмер: 16.14 МбЯзык: ИспанскийСтраниц: 23 + схемыМексиканский журнал по изготовлению игрушек и аксессуаров из меха, ткани и других материалов. В . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Гимнастика женщины. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.