Книга FreshYoga. Полная тренировка
Название: FreshYoga. Полная тренировка
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 1,05 Гб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
FRESH Yoga это физкультурная методика, максимально адаптированная для современного человека нашего климата и образа жизни, основанная на элементах классической йоги и фитнеса.
FRESH методика ориентированна на скорейшее решение физиологических и психо-эмоциональных проблем путем проработки через тело. В основу методики легли лучшие техники из древних восточных и передовых западных направлений. Здесь не обязательно погружаться в индийскую философию и древние учения. Главное - это системные регулярные тренировки под руководством опытного тренера.
- Подходит для любых возрастов с различной физической подготовкой.
- Способствует снижению веса, бодрости и тонусу всего организма.
- Оздоравливает тело за счет постепенного увеличения: гибкости позвоночника, подвижности суставов, эластичности связок.
- Развивает уверенность в себе, силу воли, стрессоустойчивость и самодисциплину.
- Легкая походка и хорошее настроение после занятий вам обеспечено!
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12777 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Скворцов Владимир - Попаданец на рыбалке. Дилогия
Как может развиваться судьба попаданца в далёкое прошлое, когда еще не существует централизованного государства, и предупреждать просто некого. Причем у него не будет АК, машиностроительного и нефте . . .
-
Александрова Наталья - Смерть под псевдонимом pdf,rtf,fb2,epub,txt 7,83Мб
Название: Смерть под псевдонимомАвтор: Александрова Наталья НиколаевнаСерия: Детектив-любитель Надежда ЛебедеваСтраниц: 320Издательство: АСТГод: 2014Формат: pdf,rtf,fb2,epub,txtКачество: отличноеРазме . . .
-
Шевцов Александр - Мы из будущего
"Черные следопыты", которые роются на местах былых сражений, неожиданно оказываются в военном прошлом; и вот теперь им самим предстоит стоять насмерть, ходить в разведку, совершать подвиги.Название: . . .
-
Майдан Анастасия - Сборник произведений (6 книг) fb2 3Мб
Тамаре Сабо, отчаявшейся девушке выпал счастливый шанс. Она устраивается няней у бывшего музыканта Андрея Минаева - человека, полного загадок и тайн. Часы идут. Тамара разрывается между поисками пропа . . .
-
Дмитриев Павел - Еще не поздно. Тетралогия в одном томе
Наш современник Петр Воронов, владелец небольшой фирмы, занимающейся монтажом компьютерных сетей, непостижимым образом оказывается в прошлом, в 1965 году. С ним автомобиль "Тойота RAV4", ноутбук с м . . .
-
Ловушка для адвоката (Аудиокнига)
Название: Ловушка для адвоката Автор: Майкл КоннеллиИсполнитель: Acapela AlyonaИздательство: СамиздатЖанр: детективГод выпуска: 2014Формат|Качество: MP3, 64 Кбит/сПродолжительность: 10:09:31Размер фай . . .
-
Тэсс из рода д'Эрбервиллей. Джуд Незаметный
Автор: Томас Гарди. Название: Тэсс из рода д'Эрбервиллей. Джуд НезаметныйИздательство: Художественная литератураГод: 1970Страниц: 782Формат: djvuРазмер: 25 мбТомас Гарди — последний из представителей . . .
-
Разведчики (Аудиокнига)
Название: Разведчики Автор: Александр ЗолотовИсполнитель: Acapela AlyonaИздательство: СамиздатЖанр: прозаГод выпуска: 2014Формат|Качество: MP3, 64 Кбит/сПродолжительность: 03:41:57Размер файла: 104.65 . . .
-
Тень ее высочества (Аудиокнига)
Название: Тень ее высочества Автор: Лана ЕжоваИсполнитель: Acapela AlyonaИздательство: СамиздатЖанр: фэнтезиГод выпуска: 2014Формат|Качество: MP3, 64 Кбит/сПродолжительность: 20:34:36Размер файла: 582 . . .
-
Крестом и мечом. Приключения Ричарда I Львиное Сердце
Название: Крестом и мечом. Приключения Ричарда I Львиное СердцеАвтор: Ольга Добиаш-Рождественская Год издания: 2010Издательство: ЛКИISBN: 978-5-382-01038-0Страниц: 112Ф . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга FreshYoga. Полная тренировка. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.