Книга Exersise Bible


Книга Книга Exersise Bible

Название: Exersise Bible
Автор: Шон Гайсон
Формат: EPUB
Размер: 40 мб.
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2013
В настоящем издании собрано огромное количество упражнений из фитнеса, позволяющих увеличить мускулатуру, сжечь жиры и буквально вылепить тело своей мечты! Вы познакомитесь более, чем с 1000 самых разных упражнений, позволяющих наращивать мышечную массу, повышать выносливость всего тела. Кроме того, в книге представлено много программ рационального питания, что позволит усилить эффект от самостоятельных занятий. Все упражнения можно выполнять как с отягощениями, так и пользуясь собственным весом тела.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12788 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Exersise Bible. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.