Книга Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости
Название: Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости
Автор: Руслан Исаев
Страниц: 200
Формат: RTF, FB2
Размер: 10,3 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
В книге известного врача-нарколога, кандидата медицинских наук, президента Независимой наркологической гильдии, Руслана Николаевича Исаева приводится разбор существующих методик лечения табачной зависимости.
Простым доступным языком автор подробно раскрывает достоинства и недостатки разных подходов. Руслан Николаевич расставляет ориентиры, по которым каждый разумный человек найдет путь к независимости от табака, опираясь на опыт профессионала.Каждый сможет выбрать для себя максимально эффективный способ, соответствующий его личным особенностям, не тратя попусту время на случайный перебор всех методик.
Прочитав книгу, вы узнаете:
Почему люди начинают курить
Как табак действует на организм
Типичные ошибки при отказе от курения
Помогает ли чтение книг избавиться от зависимости
Насколько эффективны жвачки, пластыри и электронные сигареты
Какие лекарства могут помочь, а какие не стоят внимания
Мифы и реальность вокруг «кодирования от табака»
Как избежать мошенников
О рационе питания после отказа от курения
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12864 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Вокруг света №4 2014
Название: Вокруг светаИздательство: Вокруг светаГод выхода: 2014Номер: 4Страниц: 167Формат: PDFКачество: ВысокоеЯзык: РусскийРазмер: 95.4 МбВокруг света - один из первых журналов в России вообще и оди . . .
-
L'Express Styles - 19 au 25 Mars 2014
Название: L'Express Styles N 3272 Год / месяц: 19 au 25 Mars 2014 Формат:pdf Страниц: 88 Язык: French Размер:65 MbL'Express Styles vous emmène à la découverte de la mode, de la d&# . . .
-
STF Photographie Magazine No.2
Название:STF Photographie Magazine Hors-SerieГод / месяц:No.2Номер:No.2Формат:PDFСтраниц: 148Язык: FrenchРазмер:67,6 MbLe premier magazine pratique pour apprendre la photographie. Savoir Tout Faire en . . .
-
Radioelektronik №1-№12 2000
Название:RadioelektronikГод / месяц: январь-декабрь 2000Номер:1-12Формат: pdfСтраниц: 43 в номереЯзык:polskiРазмер:47 MbRE Radioelektronik -ежемесячный журнал по электронике для радиилюбителейRE Radio . . .
-
ARTnews - March 2014
Название:ARTnews Год / месяц: - March 2014 Номер: 3 Формат:HQ PDF Страниц:116 Язык:English Размер: 107 MbThe oldest, most widely read art magazine in the worldThe most widely circulated and awa . . .
-
Eureka Magazine №3 2014
Название: Eureka Magazine Издательство: Findlay Media Ltd, UKГод издания: 2014Язык: английскийКоличество страниц: 52Формат: pdfРазмер: 13,1 mbУникальный журнал идей, новейших разработок...depositfiles . . .
-
Техника кино и телевидения №8 2013
Название: Техника кино и телевидения Номер: №8 Год: 2013Издательство: ТКТСтраниц: 52Формат: PDFКачество: хорошееРазмер файла: 50.37 MBЯзык: РусскийТехника кино и телевидения - ежемесячный журнал, осве . . .
-
Photo Professional - Marzo 2014
Название: Photo ProfessionalГод / месяц: Marzo 2014Номер: 3Формат: PDFРазмер: 104 MbСтраниц: 98Язык: italianPhoto Professional - итальянский журнал о фотографии, выходящий по эгидой Canon, что отражае . . .
-
Wi-Fi для чайников: основы технологии за 1 вебинар
Название: Wi-Fi для чайников: основы технологии за 1 вебинар Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 672.67 МбОписание: Умение ра . . .
-
Radioelektronik №1-№12 2008
Название:RadioelektronikГод / месяц: январь-декабрь 2008Номер:1-12Формат: pdfСтраниц: 36 в номереЯзык:polskiРазмер:360 MbRE Radioelektronik -ежемесячный журнал по электронике для радиилюбителейRE Radi . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.