Книга Anatomy of Strength Training: The Five Essential Exercises by Pat Manocchia
Название: Anatomy of Strength Training: The Five Essential Exercises by Pat Manocchia
Автор: Пат Манночиа
Страниц: 106
Формат: PDF
Размер: 25 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2012
Как все знают, физические тренировки должны приносить пользу и удовольствие. Но если тренироваться неправильно, это может причинять боль и быть бессмысленным занятием. В этой книге вы узнаете, как сделать свою силовую тренировку разнообразной, полезной и эффективной. Специлаист по фитнесу Пат Монночия не только познакомит вас с такими упражнениями, но и даст несколько тренировочных программ, а занятие по книге с большим количеством иллюстраций вполне может заменить персонального инструктора.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12881 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Maya Fundamentals - VTC
Формат: pdf Размер: 200 Язык: Русский If you need a high-end 3D graphics software package for 3D effects, animation, cinematics, or game graphics, check out Maya! . . .
-
The Sites of Rome: Time, Space, Memory
Автор: David H. J. Larmour, Diana Spencer Год издания: 2007 Формат: pdf Издат.: Oxford University Press Страниц: 450 Размер: 5,9 ISBN: 0199217491 Язык: . . .
-
Microsoft ASP.NET - VTC
Формат: pdf Размер: 127 Язык: Русский Microsoft ASP.NET has taken many of the best active server technologies and combined them into one powerful set of coding ins . . .
-
2500 Keywords to Get You Hired
Год издания: 2006 Формат: pdf Язык: Английский Endorsed by the Professional Association of Resume Writers Now that 70 percent of job searches are conducted onli . . .
-
Pro C# 2008 and the .NET 3.5 Platform, Fourth Edition
Автор: Andrew Troelsen Год издания: 2007 Формат: pdf Издат.: Apress Страниц: 1370 Размер: 17,1 ISBN: 1590598849 Язык: Английский Released . . .
-
Handbook of Industrial Engineering, 2nd Edition
Автор: Gavriel Salvendy Год издания: 1992 Формат: pdf Издат.: John Wiley & Sons Страниц: 2816 Размер: 32,1 ISBN: 0471502766 Язык: Английский . . .
-
Investment Gurus A Road Map to Wealth from the World's Best Money Managers
Автор: Peter J. Tanous Год издания: 1999 Формат: pdf Издат.: Prentice Hall Press Страниц: 432 Размер: 1,3 ISBN: 0735200696 Язык: Английский . . .
-
Growing Rich with Growth Stocks: Wall Street's Top Money Managers Reveal...
Автор: Kirk Kazanjian Год издания: 2000 Формат: pdf Издат.: Prentice Hall Press Страниц: 256 Размер: 1,2 ISBN: 0735201536 Язык: Английский . . .
-
Прямое видение. Семинар для начинающих (2009) DVDRip
Автор: Комиссаров Марк Год издания: 2009 Формат: other Размер: 626 Язык: Русский Марк Комиссаров возглавляет центр помощи слепым детям, в Америке, в котором он обучает детей . . .
-
Acrylics the Easy Way
Автор: Terry Harrison Год издания: 1999 Формат: other Размер: 526 Язык: Английский В данном видеокурсе содержится много информации об акриловых красках – о том как с ними обр . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Anatomy of Strength Training: The Five Essential Exercises by Pat Manocchia. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.