Книга 500 техник массажа
Книга: 500 техник массажа
Автор: Н.А. Пескарева Издательство: Мир книги
Страниц: 239
Формат: PDF
Размер: 33,97 Мб (добавлено 5% на восстановление)
Качество: Отличное
Язык: Русский Жанр: Справочная литература Год издания: 2008
ISBN: 978-5-486-02344-6
Книга "500 техник массажа. От простых до самых сложных" посвящена одному из самых доступных, и в то же время уникальному методу лечения, облегчения боли, расслабления и снятия стресса.
По широте охвата вопросов рассматриваемой темы и глубине их проработки эту книгу можно вполне заслуженно назвать энциклопедией. Ознакомившись с различными методиками и техниками массажа, освоив основные приемы массажа и самомассажа, Вы всегда сможете помочь своим близким и себе расслабиться, улучшить самочувствие, а порою и поправить здоровье. Содержание
ПРЕДИСЛОВИЕ
РУЧНОЙ МАССАЖ
Приемы ручного массажа
Поглаживание
Растирание
Разминание
Поколачивание
Сотрясение (дрожание, вибрация)
Пассивные движения
Классический массаж
Массаж руки
Массаж ноги
Массаж спины и задней поверхности шеи
Массаж груди
Массаж передней поверхности шеи
Массаж живота
Массаж головы и лица
Шведский массаж
Финский массаж
Испанский массаж
Общеоздоровительный (гигиенический) массаж
Медицинский (лечебный) массаж
Массаж при заболеваниях дыхательных путей
Перкуссионный массаж
Массаж при сердечно-сосудистых заболеваниях
Массаж при заболеваниях органов пищеварения
Массаж при заболеваниях мочевыделительной системы
Массаж при нарушении обмена веществ
Массаж при анемии
Массаж при нервных заболеваниях
Массаж при нарушении спиннномозговой деятельности
Массаж при трамвах
Массаж при варикозном расширении вен
Массаж при нарушенных осанки и сколиозе
Периостальный массаж
Сегментарный массаж
Соединительнотканный массаж
АППАРАТНЫЙ И КОМБИНИРОВАННЫЙ МАССАЖИ
Вибромассаж
Вибромассажеры
Автомассажеры
Гидромассаж
Подводный душевой массаж
Вихревой подводный массаж
Душ Шарко
Циркулярный душ
Душ-массаж
Баромассаж
Пневмомассаж
Сннкардиальнын пневмомассаж
Классические виды пневмомассажа
Вибровакуумный массаж
Баночиый массаж
Ультразвуковой массаж
Электромассаж
Аппаратный самомассаж
Приспособления и их использование
Массажные дорожки
Массажные кресла
Массажные кровати
Массажные щетки
Массажные коврики
Деревянные шариковые массажеры
Иппликаторы
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАССАЖА В СОЧЕТАНИИ С ДРУГИМИ ФИЗИОПРОЦЕДУРАМИ
Теплолечение
Светолечение
Электролечение
Водолечение
Хлорндио-натриевые ванны
Йодобромные ванны
Сульфидные ванны
Азотные ванны
Углекислые ванны
Жемчужные канны
Кислородные ванны
Радоновые ванны
Скипидарные ванны
Хвойные ванны
Ароматические ванны
МАССАЖ В МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ
Основные показания и противопоказании к проведению мануальной терапии
Постизометрическая релаксация (НИР) Методы проведения приемов ПИР на шейном отделе позвоночника
Методы проведения приемов ПИР на грудном отделе позвоночника
Методы проведения приемов НИР дли пояснично-крестцового отдела позвоночника
Манипуляции в мобилизация
Приемы мобилизацни, применяемые на шейном отделе позвоночника
Приемы мобилизации, проводимые на грудном отделе позвоночника
Приемы мобилизации на поясничном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника
Манипуляция, производимая на шейном отделе позвоночника
Манипулнция, производимая на грудном отделе позвоночника
Манипуляция, производимая на нояснично-крестцовом отделе позвоночника
КОСМЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Разновидности косметического массажа
Точечный массаж
Гигиенический массаж
Профилактический массаж
Лечебный косметический массаж
Пластический массаж
Показания и нротнвопоказания
Средства, применяемые в косметическом массаже
Выполнение косметического массажа в домашних условиях
Ежедневный профилактический самомоссаж против морщин
БАННЫЙ МАССАЖ
Массаж а финской бане
Спина
Задняя поверхность ноги
Ступня
Передняя поверхность ноги
Рука
Запястье н кисть руки
Плечевой пояс и грудная клетка
Шея
Лицо
Массаж в русской бане
Спина
Шея
Массаж рук
Массаж области таза
Массаж бедер
Коленный сустав
Икроножная мышца
Массаж груди
Передняя часть бедра
Коленный сустав (передняя поверхность)
Массаж живота
Парный массаж
Самомассаж
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Японский массаж шиацу
Шиацу дли воздействия на некоторые органы и избавления от недугов
Стоун-терапия (массаж камнями)
Виды стоун-массажа
Китайский традиционный массаж
Акупрессура
Тайский массаж Основные приемы в тайском массаже
Манипуляции
Комплекс приемов
Описание используемых примов
Рефлекторный массаж
Методика и техника рефлекторного массажа
Расположение и назначение точек ушной раковины
Массаж стопы
Массаж рук и кистей
Шары здоровья. Цигун-треннинг
Применение шаров
Общие рекомендации
Упражнения
ДЕТСКИЙ МАССАЖ
Особенности детского массажа
Общеукрепляющий массаж для здоровых детей
Общие принципы построения комплекса упражнений
Детскнй массаж для здорового ребенка от 1 до З месяцев
Детский массаж для здорового ребенка от 3 до 4 месяцев
Детский массаж для здорового ребенка от 4 до 6 месяцев
Детский массаж для здорового ребенка от б до 9 месяцев
Массаж здорового ребенка от 9 до 12 месяцев
Массаж для детей, страдающих paxитом
Гипотрофия и ее лечение массажем
Пупочная грыжа и ее лечение
Врожденный вывих бедра
Плоскостопие и его лечение
Мышечная кривошея и ее лечение
Врожденная косолапость
Запор и его лечение
Логопедический массаж (массаж мимической и жевательной мускулатуры)
Релаксация мышц языка
Комплекс логопедического массажа от заикания
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12880 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
История сельской повседневности
Автор: Безгин В.Б.Название: История сельской повседневности Издательство: Тамбов: Изд-во Тамб. гос. техн. ун-таГод: 2008Формат: pdfРазмер: 21 MbНа основе широкого круга архивных источников раскрыта ст . . .
-
Моделирование одежды методом наколки
Авторы: Колмогорова Т.А., Смирнов А.В.Название: Моделирование одежды методом наколкиИздательство: Кострома, КГТУГод: 2003Формат: djvuРазмер: 1.05 MbСтраниц: 35В учебном пособии приведены методы наколк . . .
-
Цифровая обработка сигналов
Автор: А. ОППЕНГЕЙМ, Р. ШАФЕРНазвание:Цифровая обработка сигналовИздатель: ТЕХНОСФЕРАГод:2006 Формат:DiVuСтраниц:856Размер: 12 355kb / 12.18 MBКнига, предлагаемая Вашему вниманию, — второе переработ . . .
-
Календарь-справочник садовода-любителя
Год: 1959Автор: Колесников В.А. (ред.)Жанр: СправочникИздательство: Издательство МСХ СССРЯзык: РусскийФормат: DjVuРазмер: 16 MB Книга рассчитана на любителей садоводства. В предлагаемом календаре-спр . . .
-
Разбуди в себе исполина
Название: Разбуди в себе исполинаАвтор: Энтони РоббинсИздательство: ПопурриГод: 2008Формат: PDFРазмер: 1.99 mbКачество: ХорошееЯзык: РусскийКнига рассказывает о наиболее эффективных стратегиях и конкр . . .
-
Afghans to Knit or Crochet in Bear Brand or Fleisher Yarns
Автор: КоллективНазвание: Afghans to Knit or Crochet in Bear Brand or Fleisher YarnsИздательство: Bernhard Ulmann Co, Inc.Год: 1958Формат: jpgРазмер: 22.4 MbСтраниц: 24Язык: английскийКнига по вязанию . . .
-
Black & Decker Here's How...Ceramic Tile: Easy, Elegant Makeovers
Автор: Editors of CPiНазвание: Black & Decker Here's How...Ceramic Tile: Easy, Elegant MakeoversИздательство: Creative Publishing internationalГод: 2010ISBN: 1589234936Формат: PDFРазмер: 32.90 MbСтран . . .
-
Black & Decker Finishing & Refinishing Wood: Techniques & Projects for Fine Wood Finishes
Название: Black & Decker Finishing & Refinishing Wood: Techniques & Projects for Fine Wood FinishesАвтор: Editors of Creative PublishingИздательство: Creative PublishingГод: 2006Формат: pdfКачество: о . . .
-
Советы макрофотоохотникам
Автор: Владимир БлиновНазвание: Советы макрофотоохотникамИздательство: СамиздатГод: 2012Формат: PDF и RTFРазмер: 20.1 MBЯзык: русскийСтраниц: 12Язык: русскийКачество: ХорошееПредлагаемая книга содержи . . .
-
Carving Gargoyles, Grotesques, and Other Creatures of Myth History, Lore, and 12 Artistic Patterns
Название: Carving Gargoyles, Grotesques, and Other Creatures of Myth History, Lore, and 12 Artistic PatternsАвтор: Shawn CipaИздательство: Fox Chapel PublishingГод: 2009Формат: pdfКачество: хорошееРаз . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга 500 техник массажа. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.