Книга: 500 техник массажа
Автор: Н.А. Пескарева Издательство: Мир книги
Страниц: 239
Формат: PDF
Размер: 33,97 Мб (добавлено 5% на восстановление)
Качество: Отличное
Язык: Русский Жанр: Справочная литература Год издания: 2008
ISBN: 978-5-486-02344-6
Книга "500 техник массажа. От простых до самых сложных" посвящена одному из самых доступных, и в то же время уникальному методу лечения, облегчения боли, расслабления и снятия стресса.
По широте охвата вопросов рассматриваемой темы и глубине их проработки эту книгу можно вполне заслуженно назвать энциклопедией. Ознакомившись с различными методиками и техниками массажа, освоив основные приемы массажа и самомассажа, Вы всегда сможете помочь своим близким и себе расслабиться, улучшить самочувствие, а порою и поправить здоровье. Содержание
ПРЕДИСЛОВИЕ
РУЧНОЙ МАССАЖ
Приемы ручного массажа
Поглаживание
Растирание
Разминание
Поколачивание
Сотрясение (дрожание, вибрация)
Пассивные движения
Классический массаж
Массаж руки
Массаж ноги
Массаж спины и задней поверхности шеи
Массаж груди
Массаж передней поверхности шеи
Массаж живота
Массаж головы и лица
Шведский массаж
Финский массаж
Испанский массаж
Общеоздоровительный (гигиенический) массаж
Медицинский (лечебный) массаж
Массаж при заболеваниях дыхательных путей
Перкуссионный массаж
Массаж при сердечно-сосудистых заболеваниях
Массаж при заболеваниях органов пищеварения
Массаж при заболеваниях мочевыделительной системы
Массаж при нарушении обмена веществ
Массаж при анемии
Массаж при нервных заболеваниях
Массаж при нарушении спиннномозговой деятельности
Массаж при трамвах
Массаж при варикозном расширении вен
Массаж при нарушенных осанки и сколиозе
Периостальный массаж
Сегментарный массаж
Соединительнотканный массаж
АППАРАТНЫЙ И КОМБИНИРОВАННЫЙ МАССАЖИ
Вибромассаж
Вибромассажеры
Автомассажеры
Гидромассаж
Подводный душевой массаж
Вихревой подводный массаж
Душ Шарко
Циркулярный душ
Душ-массаж
Баромассаж
Пневмомассаж
Сннкардиальнын пневмомассаж
Классические виды пневмомассажа
Вибровакуумный массаж
Баночиый массаж
Ультразвуковой массаж
Электромассаж
Аппаратный самомассаж
Приспособления и их использование
Массажные дорожки
Массажные кресла
Массажные кровати
Массажные щетки
Массажные коврики
Деревянные шариковые массажеры
Иппликаторы
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАССАЖА В СОЧЕТАНИИ С ДРУГИМИ ФИЗИОПРОЦЕДУРАМИ
Теплолечение
Светолечение
Электролечение
Водолечение
Хлорндио-натриевые ванны
Йодобромные ванны
Сульфидные ванны
Азотные ванны
Углекислые ванны
Жемчужные канны
Кислородные ванны
Радоновые ванны
Скипидарные ванны
Хвойные ванны
Ароматические ванны
МАССАЖ В МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ
Основные показания и противопоказании к проведению мануальной терапии
Постизометрическая релаксация (НИР) Методы проведения приемов ПИР на шейном отделе позвоночника
Методы проведения приемов ПИР на грудном отделе позвоночника
Методы проведения приемов НИР дли пояснично-крестцового отдела позвоночника
Манипуляции в мобилизация
Приемы мобилизацни, применяемые на шейном отделе позвоночника
Приемы мобилизации, проводимые на грудном отделе позвоночника
Приемы мобилизации на поясничном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника
Манипуляция, производимая на шейном отделе позвоночника
Манипулнция, производимая на грудном отделе позвоночника
Манипуляция, производимая на нояснично-крестцовом отделе позвоночника
КОСМЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Разновидности косметического массажа
Точечный массаж
Гигиенический массаж
Профилактический массаж
Лечебный косметический массаж
Пластический массаж
Показания и нротнвопоказания
Средства, применяемые в косметическом массаже
Выполнение косметического массажа в домашних условиях
Ежедневный профилактический самомоссаж против морщин
БАННЫЙ МАССАЖ
Массаж а финской бане
Спина
Задняя поверхность ноги
Ступня
Передняя поверхность ноги
Рука
Запястье н кисть руки
Плечевой пояс и грудная клетка
Шея
Лицо
Массаж в русской бане
Спина
Шея
Массаж рук
Массаж области таза
Массаж бедер
Коленный сустав
Икроножная мышца
Массаж груди
Передняя часть бедра
Коленный сустав (передняя поверхность)
Массаж живота
Парный массаж
Самомассаж
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Японский массаж шиацу
Шиацу дли воздействия на некоторые органы и избавления от недугов
Стоун-терапия (массаж камнями)
Виды стоун-массажа
Китайский традиционный массаж
Акупрессура
Тайский массаж Основные приемы в тайском массаже
Манипуляции
Комплекс приемов
Описание используемых примов
Рефлекторный массаж
Методика и техника рефлекторного массажа
Расположение и назначение точек ушной раковины
Массаж стопы
Массаж рук и кистей
Шары здоровья. Цигун-треннинг
Применение шаров
Общие рекомендации
Упражнения
ДЕТСКИЙ МАССАЖ
Особенности детского массажа
Общеукрепляющий массаж для здоровых детей
Общие принципы построения комплекса упражнений
Детскнй массаж для здорового ребенка от 1 до З месяцев
Детский массаж для здорового ребенка от 3 до 4 месяцев
Детский массаж для здорового ребенка от 4 до 6 месяцев
Детский массаж для здорового ребенка от б до 9 месяцев
Массаж здорового ребенка от 9 до 12 месяцев
Массаж для детей, страдающих paxитом
Гипотрофия и ее лечение массажем
Пупочная грыжа и ее лечение
Врожденный вывих бедра
Плоскостопие и его лечение
Мышечная кривошея и ее лечение
Врожденная косолапость
Запор и его лечение
Логопедический массаж (массаж мимической и жевательной мускулатуры)
Релаксация мышц языка
Комплекс логопедического массажа от заикания
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12878 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Автор: John ClementsГод: 1997Формат: pdfРазмер: 10,8 MbСтраниц: 147Язык: АнглийскийИллюстрированное руководство по средневековому фехтованию на рапирах.depositfiles . . .
Автор:Юлия АндрееваНазвание: Последний рыцарь ТулузыИздательство: КрыловГод: 2006Формат: pdf+fb2Размер: 1.73 мбXII век. Прованс. Эпоха рыцарских турниров, куртуазных трубадуров и кровавых войн за пре . . .
Автор: Куратовский К., Мостовской А.Название: Теория множеств Издательство: МирГод: 1970Формат: DJVU Размер: 8.00 MBАвторы книги — известные польские математики, внесшие большой вклад в теорию множест . . .
Автор:Ершова И.В. Название: Предпринимательское правоИздательство: ЮриспруденцияГод: 2006Формат: pdf / zip Размер: 2,66 Мб Учебник подготовлен в соответствии с программой учебного курса "Российское п . . .
Автор: Бирнбаум Х.Название: Праславянский язык. Достижения и проблемы в его реконструкции.Издательство: ПрогрессГод: 1986Формат: DJVU (OCR) в RAR+3%Размер: 6,57 МБЯзык: русскийКачество: отличноеКнига . . .
Автор: СмолевскийНазвание: Гимнастика и методика преподаванияИздательство: М.: Физкультура и спортГод: 1987Формат: DocСтраниц: 336Размер: 1.85 MBДля сайта: www.bankknig.netУчебник «Гимнастика и методи . . .
Автор: Армстронг МайклНазвание: Практика управления человеческими ресурсамиИздательство: ПитерГод: 2004Формат: pdfРазмер: 45,05 МбДля сайта: www.bankknig.netРекомендовано Экспертным советом Министерст . . .
Автор: ЖуравинНазвание: ГимнастикаИздательство: Издательский центр «Академия»Год: 2002Формат: DocСтраниц: 448Размер: 2.55 MBДля сайта: www.bankknig.netВ учебнике рассматриваются важные вопросы теории . . .
Название: Книга для чтения к учебнику англ. языка Enjoy English-3 (5-6 классы)Автор: Биболетова М. З., Денисенко О. А.Издательство: ТитулГод: 2006Страниц: 82Формат: DJVUРазмер: 6,35 МБISBN: 5-86866-1 . . .
Название: Munecos CountryНомер: 30Формат: djvuРазмер: 5,02мб Страниц: 38 Язык: испанскийАргентинский журнал по изготовлению кукол кантри с выкройками и иллюстрированными инструкциями.depositfiles.comi . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга 500 техник массажа. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.