Книга 10000 советов. Йога
Название: 10000 советов. Йога
Автор: Иванов Н.Н., Петров В.В.
Страниц: 320
Формат: PDF
Размер: 69 мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2004
Одно из существенных достоинств данной книги - это подробное описание поз и упражнений йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет "свое" упражнение для ежедневных занятий.
Содержание:
Йога
Что такое йога
История йоги
Виды йоги
Источники хатха-йоги
Когда и как заниматься
Асаны
Чакры
Медитация
Сосредоточение
Концентрация
Мудры
Умение расслабляться
Дыхательная гимнастика
Позы
Цепочки
Упражнения для глаз, слуха, мышц лица
Йога для беременных, детей
Цигун
Психическая самозащита
Раджа-йога
Правила подготовки к медитации
Идеи божественной и человеческой сущности в других странах
Практические рекомендации йога для современного человека
Биополе человека и его структура
Секреты Российских колдунов и знахарей
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2538 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12858 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Юность №7 2012
Название: ЮностьГод / месяц: 2012Номер: №7Формат: pdfРазмер: 3.2 MbЮность - ежемесячный литературно-художественный и общественный иллюстрированный журнал. Издается с 1955 года. Первый редактор В. Ката . . .
-
Harpers Bazaar №12 2012/№1 2013 (US)
Название: Harper's BazaarНомер: 12-1Год/месяц издания: Декабрь 2012 - Январь 2013Язык: EnglishКоличество страниц: 334Формат: PDFРазмер: 105 MbHarper's Bazaar - журнал об образе жизни элиты и вечных це . . .
-
Circuit Cellar №269 2012
Название:Circuit Cellar Год / месяц:2012 Номер:269 Формат:pdfЯзык: Английский Размер:19,72 Мб "Circuit Cellar" - популярный зарубежный журнал по электронным компонентам и схемотехнике для любителей и . . .
-
Neurologica Biomusica - Music for Lovers (психоактивная аудиопрограмма)
Компания "Biomusica Neurologica" выпускает музыку, мягко влияющую на подсознание. Вступая в гармонию с альфа-активностью головного мозга, эта музыка оказывает положительное воздействие на настроение и . . .
-
MTH Electric Trains. Catalog 2007. Train Sets & Accessories
Название: MTH Electric Trains. Catalog 2007. Train Sets & AccessoriesИздательство: MTH Electric TrainsГод издания: 2007Язык: английскийКоличество страниц: 68Формат: pdfРазмер: 19,8 mb Железнодорожный . . .
-
Производственная техно-химическая рецептура.
Название: Производственная техно-химическая рецептура Автор: Бродерсен Г.Г. Издательство: Государственное издательство Год издания: 1931 Страниц: 312 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Раз . . .
-
HardnSoft №11 2012
Название: Hard'n'SoftИздательство: Union PublisherГод выхода: 2012Номер: 11Страниц: 93Формат: PDFКачество: ВысокоеЯзык: РусскийРазмер: 75.4 МбHard'n'Soft — популярный российский ежемесячный журнал для . . .
-
Сборник произведений: Александр Маркьянов (Александр Афанасьев) (47 томов) fb2 25,16Мб
Вашему вниманию представлен сборник произведений писателя Александра Маркьянова. Большинство его произведений относятся к жанрам: «альтернативная история» и «боевая фантастика».Книги: * Агония4 тома* . . .
-
Домашние рецепты старинных русских напитков pdf 11,6Мб
В этой книге приведены подлинные рецепты тех самых напитков, которыми торговали вразнос еще во времена Ивана ГРОЗНОГО,тех самых напитков, чей вкус мы позабыли так давно... Но ведь вспомнить его не так . . .
-
Сборник книг "Альтернативная история" (871 книга) fb2, rtf, txt 230,52Мб
Книги в жанре Альтернативная история — это жанр фантастики, посвящённый отображению реальности, которая могла бы быть, если бы история, в один из своих переломных моментов пошла по другому пути. Не сл . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга 10000 советов. Йога. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.