Название: Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Автор: Александр Андреев
Издательство: Питер
Год: 2012
Страниц: 176
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 3.5 Мб
Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна.
Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Файлообменник.рф
Скачать с Dfiles.ru
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12735 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Наполеон. Книга 1. Путь к славеАвтор: Игорь ПронинИздательство: АСТ, ЭтногенезISBN: 978-5-17-076924-7, 978-5-904454-57-9Год издания: 2012Страниц: 256Язык: РусскийФормат: rtfРазмер: 2.15 МбОп . . .
Автор: СборникОтрасль (жанр): фантастика, фантастический боевикГод: 2009-2010Формат: FB2Размер: 2.2 MbКачество: форматированный текстОписание:Новая антология, собравшая под одной обложкой лучшие научн . . .
Иногда жизнь — это череда случайностей. Ты случайно приняла подарок с подвохом? Ерунда! Случайно очутилась в чужом мире? Пустяки, дело житейское! Случайно стала невестой незнакомого человека? Мелочи к . . .
Когда солнце перевалило за полдень, впереди показалась цель моего путешествия - город Кальсот. Даже с высоты драконьего полета он выглядел крупным, поэтому сразу становилось понятно, почему маги решил . . .
Курс венгерского языка для начинающих. На английском языке.Colloquial Hungarian is a user-friendly guide to the basic grammar of con-temporary Hungarian. Through dialogues and narratives of modern, . . .
Цикл Первый закон состоит из:1. Книга 1. Кровь и железо 2. Книга 2. Прежде чем их повесят3. Книга 3. Последний довод королейТьма сгущается над государствами Срединных земель. С Севера угрожает войной . . .
Я обычная ведьма. Отучилась четыре года, вышла на защиту диплома и… провалилась. Ну кто же знал, что выпускное зелье окажется с приворотным эффектом?! И не надо говорить, что у меня это сплошь и рядом . . .
Странный мир Средневековья, который местные жители вполне серьезно называют Царством Небесным. Правда, люди не являются его хозяевами, они здесь всего лишь незваные гости. И Андрей Новак, пенсионер МВ . . .
Ведьмак - это мастер меча и мэтр волшебства, ведущий непрерывную войну с кровожадными монстрами, которые угрожают покою сказочной страны."Ведьмак" - это мир на острие меча, ошеломляющее действие, неза . . .
Не по своей воле Виктор стал бандитом. Бандиты вынудили его к этому. Не по своей воле он стал убийцей. Его к этому вынудили убийцы. Жестокость порождает жестокость. Но что может быть страшнее сил, н . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна pdf 3,5Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.