Кэти Смит: Великолепные ягодицы и бедра
Название: Кэти Смит: Великолепные ягодицы и бедра
Дата выпуска: 2007
Язык: русский
Продолжительность: 00:56:37
Формат: avi
Качество: DVDRip
Размер: 702.74 Mb
Видео: XviD, 1607 Кбит/с, 624x464
Аудио: MP3, 2 ch, 109 Кбит/с
"Хотите иметь упругие ягодицы и стройные ноги? Вы сможете получить их с помощью этой программы! Она включает мои эксклюзивные упражнения, которые хороши тем, что не только сжигают калории, но и придают форму, укрепляют мышцы внутренней и внешней поверхности бедер и мышцы ягодиц. Для того чтобы добиться максимальных результатов в работе над нижней частью вашего тела, вам будет достаточно этого 50-минутного комплекса упражнений. Настройтесь на позитивный лад и сделайте ваше тело еще более красивым и соблазнительным!" Кэти Смит
Шаг 1
Упражнения из степ-аэробики для сжигания калорий, которые помогут Вам стать более стройной. Эти простые движения увеличат кровообращение и одновременно хорошенько разогреют мышцы нижней части тела для более серьезной работы.
Шаг 2
Интенсивные упражнения для укрепления мышц и придания наилучшей формы ногам и ягодицам. Они помогут вам сжигать больше калорий (даже когда вы спите!). Позвольте себе выглядеть более уверенно в ваших любимых джинсах!
Шаг 3
Заключительная часть упражнений на полу. Они позволят вам придать нужную форму вашим бедрам. Также в комплекс включены упражнения с повышенной нагрузкой, чтобы усложнить упражнения, когда Вы станете сильнее.
Cкачать sms4file
vip-file
letitbit
depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12783 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Казак М.С. Краснов. Пленник за службу Чили
Название: Казак М.С. Краснов. Пленник за службу Чили Автор: Жизела Сильва Энсина Год издания: 2011Издательство: Мемориал «Донские казаки в борьбе с большевиками». Страниц: 349Ф . . .
-
Очерки по истории войны и военного искусства
Название: Очерки по истории войны и военного искусстваАвтор: Ф. Меринг Год издания: 2011Издательство: КрасандISBN: 978-5-396-00359-0Страниц: 392Формат: FB2Раз . . .
-
Ассемблер — это просто. Учимся программировать. 2-е издание
Название: Ассемблер — это просто. Учимся программироватьАвтор: О. А. КалашниковИздательство: БХВ-ПетербургГод: 2011Формат: PDFРазмер: 13,66 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийПодробно и доходчиво объясня . . .
-
Дробное исчисление и аппроксимационные методы в моделировании динамических систем
Автор: В. В. Васильев, Л. А. СимакНазвание: Дробное исчисление и аппроксимационные методы в моделировании динамических системИздательство: Киев: НАН УкраиныГод: 2008Страниц: 256 Формат: PDFРазмер: 3 . . .
-
На боевом посту №11 2010
Название: На боевом посту Издательство: ГК ВВ МВД РоссииГод / месяц: 2010 / ноябрь Номер: 11Страниц: 64Формат: pdf (rar)Размер: 5.9 МбЯзык: русскийЖурнал «На боевом посту» - центральное печатное издан . . .
-
Military Modelling Vol.43 No.07
Название: Military ModellingИздательство: MyTimeMedia Ltd.Год: 2013Формат: PDFРазмер: 16 MbСтраниц 84Язык: EnglishЖурнал о стендовом моделизмеdepositfiles.comturbobit.net . . .
-
Авторский интерьер №3 2013
Название: Авторский интерьерГод / месяц: 2013Номер: 3 (17)Формат: PDFРазмер: 52MbСтраниц: 84Язык: русскийНа страницах журнала Авторский интерьер читателю представлен обзор самых интересных и нестандар . . .
-
ASIAN Geographic - Issue 5, 2013
Название: ASIAN Geographic Год / месяц: 2013Номер: No98 Issue 5Формат: PDFРазмер: 44 MbЯзык: АнглийскийASIAN Geographic showcases the region’s past, present and future in an intriguing way that not on . . .
-
Военное искусство Александра Великого
Название: Военное искусство Александра ВеликогоАвтор: Джон Фуллер Год издания: 2003Издательство: ЦентрполиграфISBN: 5-9524-0606-8Страниц: 350Формат: RTF, FB2Р . . .
-
Создаем динамические веб-сайты с помощью PHP, MySQL, JavaScript и CSS. 2-е издание.
Название: Создаем динамические веб-сайты с помощью PHP, MySQL, javascript и CSS. 2-е издание.Автор: Робин Никсон Год издания: 2013Издательство: ПитерISBN: 978-5-496-001 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Кэти Смит: Великолепные ягодицы и бедра. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.