Кацебонген Р. - Каратэ pdf 5,5Мб
Содержание:
Что сокрыто в "Пустой руке" ?
Что необходимо знать до практических занятий.
Формы ударов в каратэ...
Жизненно-важные центры и точки человеческого тела.
Позиции ног.
Перемещения.
Работа над необходимыми навыками закаливание ударных частей тела.
"Цуки-ваза" - прямые удары верхними конечностями.
"Учи-ваза" - окольные удары верхними конечностями.
"Гери-ваза" - техника ударов нижними конечностями в атаках и контратаках.
"Тоби-ваза" - удар нижними конечностями в прыжках в высоту.
"Уки-ваза" - техника защиты верхними и нижними конечностями в контратаках.
Автор: Кацебонген Р.
Название: Каратэ
Издательство: Минский автозавод
Год: 1991
Страниц: 127
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 5.5 Мб
Скачать с http://depositfiles.com/files/pt6zf3xt1Скачать с http://letitbit.net/download/6351.69e478366eeff8fc6f987c5731/Karate.rar.html
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12805 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Creaciones con Papel № 01 - 2012
Название:Creaciones con PapelАвтор:Muchi PerezФормат:JpgНомер:1Год / месяц:2012Размер:13.45 MBСтраниц:36Язык:испанскийИнтересные идеи изготовления поделок и сувениров из бумаги с пошаговыми инструкция . . .
-
Разреженные матрицы
Автор: Тьюарсон Р.Название: Разреженные матрицыИздательство: М.: МирГод: 1977Страниц: 172Формат: djvu Размер: 2.22 МбПервая в мировой литературе книга, специально посвященная разреженным матрицам, — м . . .
-
Maxim №4 апрель 2013 Россия
Название: Maxim №4 (апрель 2013) Россия Автор: Колектив авторов Издательство: АФС Страниц: 212 Формат: PDF Размер: 94 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2013 Журнал Maxim является абсолю . . .
-
Биомеханика осанки
Название: Биомеханика осанкиАвтор: Кашуба В.А.Издательство: Олимпийская литератураГод: 2003Формат: PDFРазмер: 5.6 MBновость восстановленаКнига Кандидата педагогических наук, Доктора наук по физическом . . .
-
Air Pictorial №10 1991
Название: Air PictorialИздательство: Profile Books Ltd.Год / месяц: 1991 / 10Формат: PDFРазмер: 30 MbСтраниц 52Язык: EnglishThanks: AdedaJournal of the Air League. Monthly magazine for persons interes . . .
-
Английский для бизнесменов
Название: Английский для бизнесменовАвтор: Варенина Л.П.Издательство: Маркет ДСГод: 2010Страниц: 136Формат: pdfISBN: 978-5-4257-0062-9Размер: 53,07 мбКачество: хорошееЯзык: русскийУчебное пособие по а . . .
-
Casaviva - №129 2013 (Colombia)
Название: CasavivaГод / месяц: Febrero 2013Номер: 129Формат: PDFРазмер: 61 MbСтраниц: 116Язык: spanishДля сайта: Мир книгCasaviva - красивый журнал, элитные интерьеры и неожиданный декор, интересные . . .
-
HomePride №1 2013 (Malaysia)
Название: HomePrideГод / месяц: January / February 2013Номер: 1Формат: PDFРазмер: 70 MbСтраниц: 116Язык: englishДля сайта: Мир книгЖурнал HomePride - ведущее глянцевое издание Малайзии о дизайне инте . . .
-
Реактивный миномет БМ-13Н Катюша
Реактивный миномет БМ-13Н КатюшаБронетехника: Фотоальбом Редакция: HistoryarmИздательсво: СамиздатАвтор: Yuri PasholokФормат: JpgРазрешение: 2560х1920х24бит jpegСтраниц: 97 (цветные фото)Размер: 91 mb . . .
-
Синяя свита наизнанку сшита
Название: Синяя свита наизнанку сшитаАвтор: Пересказ Якимовича А.Издательство: Детская литератураГод: 1986Страниц: 36Формат: DJVUРазмер: 5 MbБелорусские народные сказки.Скачать: depositfiles.com . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Кацебонген Р. - Каратэ pdf 5,5Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.