Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих
Автор: Синтия Вейдер
Название: Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих
Серия: Домашний тренер
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
Страниц: 320
Размер: 1,1 мб
Формат: Djvu
Качество: нормальное
Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах:
• кардиотренировка;
• сбалансированное питание;
• эффективная фитнес-программа.
В данной книге вы найдете всю необходимую для этого информацию. В ней представлены лучшие кардиопрограммы, позволяющие гармонично, без ущерба для здоровья, избавляться от лишних складочек в самых проблемных зонах женского тела. Причем программы составлены так, что вы можете выполнять их как в домашних условиях, так и в фитнес-клубе.
Скачать с depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12918 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Святая Ксения Петербуржская. Просите, да обрящете милость Божию
Название: Святая Ксения Петербуржская. Просите, да обрящете милость Божию Автор: Любовь Янковская Страниц: 160 Формат: PDF Размер: 5.3 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 В истории р . . .
-
Книга История идеи гражданского общества в англо-американской либеральной политической традиции
Название: История идеи гражданского общества в англо-американской либеральной политической традиции Автор: Сатнислав Остроумов Страниц: 240 Формат: PDF Размер: 5.2 Мб Качество: Отличное Язык: Русский . . .
-
Книга Earlyreads: Snow White and the Seven Dwarfs (Book & Audio)
Название: Earlyreads: Snow White and the Seven Dwarfs (Book & Audio) Автор: Retold by Catherine E. White Страниц: 32 Формат: Смешанный Размер: 17,23 MB Качество: Отличное Язык: Английский Жанр: Из . . .
-
Балансировка ЭМП/EMF Balancing (Самобалансировка электро-магнитного поля человека) mp3, 128 kbps 26,39Мб
Посмотрите на рисунок. Заметьте, что задние и передние волокна связаны с корневой энергией посредством восьмиобразных петель. Информация в форме энергетических зарядов циркулирует из задних волокон, . . .
-
Открытия и гипотезы №1 (95) январь 2010 pdf 17,8Мб
Название: Открытия и гипотезыНомер/дата выпуска: 1 (95) / январь 2010Страниц: 40Язык: русскийФормат: PDFКачество: высокоеРазмер: 17,8 МБОписание: Научно-популярный журнал "Открытия и гипотезы" предста . . .
-
Книга Gardner's Art through the Ages: A Concise History of Western Art, 3rd Edition
Название: Gardner's Art through the Ages: A Concise History of Western Art, 3rd Edition Автор: Fred S. Kleiner Страниц: 544 Формат: PDF Размер: 271 МВ Качество: Отличное Язык: Английский Жанр: История . . .
-
Открытия и гипотезы №1 (95) январь 2010 pdf 17,8Мб
Научно-популярный журнал "Открытия и гипотезы" представляет свежий взгляд на самые главные загадки вселенной и человечества, его проблемы и открытия. Представлены теоретические и практические материал . . .
-
Книга Cеледка малосольная за 6 часов
Название: Cеледка малосольная за 6 часов Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 247.68 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Засаливаем селедку свежемороженую легко и просто, при этом . . .
-
Книга Малосольные огурцы вкусные за 2 часа
Название: Малосольные огурцы вкусные за 2 часа Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 470.33 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Малосольные огурцы по этому видео рецепту готовятся . . .
-
Книга Облицовка рабочей части кухни кафельной плиткой
Название: Облицовка рабочей части кухни кафельной плиткой Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 434.19 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 С древних времен кухня считалась домашним . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.