Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих
Автор: Синтия Вейдер
Название: Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих
Серия: Домашний тренер
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
Страниц: 320
Размер: 1,1 мб
Формат: Djvu
Качество: нормальное
Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах:
• кардиотренировка;
• сбалансированное питание;
• эффективная фитнес-программа.
В данной книге вы найдете всю необходимую для этого информацию. В ней представлены лучшие кардиопрограммы, позволяющие гармонично, без ущерба для здоровья, избавляться от лишних складочек в самых проблемных зонах женского тела. Причем программы составлены так, что вы можете выполнять их как в домашних условиях, так и в фитнес-клубе.
Скачать с depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12777 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Henschel Hs-117 Schmetterling, Flakrakete
Название: Henschel Hs-117 Schmetterling, FlakraketeИздательство: LuftwaffeСтраниц: 147Формат: PDF Размер: 21 mbКачество: ХорошееГод: 1945Язык: немецкийРабочие документации и фотографии телеуправ . . .
-
Наставление по штурманской службе Военно-Морских Сил Р.К.К.А.
Название: Наставление по штурманской службе Военно-Морских Сил Р.К.К.А.Автор: неизвестен Издательство: Государственное издательство, отдел военной литературыГод: 1929Страниц: 92Язык: РусскийФормат: . . .
-
Естественный путь к полноценному здоровью
Название: Естественный путь к полноценному здоровью Автор: Уокер Норман Издательство: Вектор Страниц: 253 Формат: PDF Размер: 19,06 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2009 ISBN: 978-5-91 . . .
-
Устный экзамен по английскому языку
Название: Устный экзамен по английскому языкуАвтор: Слепович В.С.Издательство: ТетраСистемсГод: 2012Страниц: 256Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 48 МбПособие включает в себя материалы для обсуждения 25 . . .
-
L.A.N. Lega Aerea Nazionale 1912 - 10, 11
Название: L.A.N. Lega Aerea NazionaleГод / месяц: 1912 / октябрь, ноябрьИздательство: Milano, Terragni & Calegari Страниц: 44, 46Формат: PDF Размер: 26 МбКачество: ХорошееЯзык: итальянскийInter . . .
-
Задачи с решениями по рынку ценных бумаг, срочному рынку и риск-менеджменту.
Название: Задачи с решениями по рынку ценных бумаг, срочному рынку и риск-менеджменту Автор: Буренин А.Н. Издательство: НТО им. академика С. И. Вавилова Год издания: 2008 Язык: Русский Формат: PDF К . . .
-
Задачи с решениями по рынку ценных бумаг, срочному рынку и риск-менеджменту.
Название: Задачи с решениями по рынку ценных бумаг, срочному рынку и риск-менеджменту Автор: Буренин Алексей Николаевич Издательство: НТО им. академика С. И. Вавилова Год издания: 2008 Страниц: 372 . . .
-
Кавказская Албания и албаны
Название: Кавказская Албания и албаны Автор: Мамедова Фарида Издательство: Баку, Центр Исследований Кавказской Албании Страниц: 798 Формат: PDF Размер: 18 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издан . . .
-
Удмуртский фольклор. Загадки
Автор: Перевозчикова Т.Г. Год издания: 1982 Формат: djvu Издат.: Удмуртия Страниц: 257 Размер: 5.69Мб Язык: Русский В монографии собраны удму . . .
-
Любовь побеждает страх
Автор: Джампольски Дж.Д. Год издания: 1991 Формат: pdf Издат.: Москва: Профиздат Страниц: 128 Размер: 11,5 Mb ISBN: 5-255-00378-6 Язык: Русский . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.