Каратэ
Содержание:
Что сокрыто в "Пустой руке" ?
Что необходимо знать до практических занятий.
Формы ударов в каратэ...
Жизненно-важные центры и точки человеческого тела.
Позиции ног.
Перемещения.
Работа над необходимыми навыками закаливание ударных частей тела.
"Цуки-ваза" - прямые удары верхними конечностями.
"Учи-ваза" - окольные удары верхними конечностями.
"Гери-ваза" - техника ударов нижними конечностями в атаках и контратаках.
"Тоби-ваза" - удар нижними конечностями в прыжках в высоту.
"Уки-ваза" - техника защиты верхними и нижними конечностями в контратаках.
Автор: Кацебонген Р.
Название: Каратэ
Издательство: Минский автозавод
Год: 1991
Страниц: 127
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 5.5 Мб
Если Вы хотите скачать Каратэ воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать - Каратэ
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12807 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Ideat - Octobre 2014
Название: Ideat - Octobre 2014 Автор: Коллектив авторов Год издания: 2014 Страниц: 262 Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 84,17 Мб Описание: Ideat is a lifestyle magazine aimed a . . .
-
Авиация и время №4 (июль-август 2014)
Название: Авиация и время №4 (июль-август 2014) Автор: АэроХобби Год издания: 2014 Страниц: 56 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 72,4 МбОписание: «Авиация и время» - авиационный на . . .
-
Огонёк №40 (13 октября 2014)
Название: Огонёк №40 (13 октября 2014) Автор: Коллектив Страниц: 56 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 27 Мб Описание: Журнал о современной жизни для современного человека, которому . . .
-
Соберите Седов №5 (2014)
Название: Соберите Седов №5 (2014) Автор: Коллектив Издательство: ООО "Ашет Коллекция" Год издания: 2014 Страниц: 13 Язык: Русский Формат: Pdf Качество: отличное Размер: 40.75 Мб Описание: Соберите . . .
-
Decormag - Novembre 2014
Название: Decormag - Novembre 2014 Автор: Коллектив авторов Год издания: 2014 Страниц: 132 Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 45,5 Мб Описание: Decoration, design, planning and i . . .
-
Elite. Территория интерьера №7-8 (июль-август 2014)
Название: Elite. Территория интерьера №7-8 (июль-август 2014) Автор: Коллектив Издательство: Макси тюнинг Год издания: 2014 Страниц: 156 Язык: Русский Формат: Pdf Качество: отличное Размер: 136 МбОп . . .
-
Star - 13 October 2014
Название: Star - 13 October 2014 Автор: Коллектив авторов Год издания: 2014 Страниц: 74 Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 38,06 Мб Описание: Star is all about entertainment, fro . . .
-
Nylon - September 2014
Название: Nylon - September 2014 Автор: Коллектив авторов Год издания: 2014 Страниц: 222 Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 88,58 Мб Описание: With its unique sense of style and . . .
-
Elle №11 (ноябрь 2014) Россия
Название: Elle №11 (ноябрь 2014) Россия Автор: Коллектив Издательство: Херст Шкулев Медиа Год издания: 2014 Страниц: 484 Язык: Русский Формат: Pdf Качество: отличное Размер: 157,1 МбОписание: Elle - . . .
-
Истории из жизни №40 2014
Название: Истории из жизни №40 2014 Автор: Коллектив Страниц: 36 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 17 Мб Описание: Журнал для женщин, которые хотят узнать секреты семейного счастья, . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Каратэ. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.