Каратэ
Содержание:
Что сокрыто в "Пустой руке" ?
Что необходимо знать до практических занятий.
Формы ударов в каратэ...
Жизненно-важные центры и точки человеческого тела.
Позиции ног.
Перемещения.
Работа над необходимыми навыками закаливание ударных частей тела.
"Цуки-ваза" - прямые удары верхними конечностями.
"Учи-ваза" - окольные удары верхними конечностями.
"Гери-ваза" - техника ударов нижними конечностями в атаках и контратаках.
"Тоби-ваза" - удар нижними конечностями в прыжках в высоту.
"Уки-ваза" - техника защиты верхними и нижними конечностями в контратаках.
Автор: Кацебонген Р.
Название: Каратэ
Издательство: Минский автозавод
Год: 1991
Страниц: 127
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 5.5 Мб
Скачать - Каратэ
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12791 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Электроны. Фононы. Магноны
Название: Электроны. Фононы. МагноныАвтор: Каганов М.И.Издательство: НаукаГод: 1979Страниц: 194Формат: DjVuЯзык: РусскийРазмер: 6,77 МбПочему металлы проводят электрический ток, а диэлектрики нет? Поч . . .
-
...нет воспоминаний без тебя (Аудиокнига)
Название: ...нет воспоминаний без тебяАвтор: Эльчин CафарлиИздательство: АудиокнигаИсполнитель: Маслаков ВладимирДата выпуска: 2011Продолжительность: 01 ч. 20 мин.Язык: русскийФормат: MP3, 128 kbpsРа . . .
-
Твое здоровье №4 2011
Название: Твое здоровьеНомер/дата выпуска: 4 (апрель 2011) Страниц: 98Язык: русскийФормат: PDFКачество: сканированные страницыРазмер: 32,8 МБ«Твое здоровье» - актуальные советы и рекомендации специа . . .
-
Вяжем сами № 6 2011
Название: Вяжем сами № 6 (март 2011)Автор: КоллективИздательство: Бизнес-ПартнерСтраниц: 20Формат: jpgРазмер: 10,4 МбЖурнал по вязанию представляет женский трикотаж, выполненный на спицах и крючком. Ж . . .
-
Пирр. Царь Эпира.
Название: Пирр. Царь Эпира Автор: Джекоб Эббот Издательство: Центрполиграф Год издания: 2004 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 20.1 МбОписание: В книге Джекоба Эббота . . .
-
Твое здоровье №4, 2011.
Название: Твое здоровье №4, 2011 Автор: коллектив Год издания: 2011 Страниц: 98 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 32,8 МбОписание: «Твое здоровье» - это актуальные советы и рекоменд . . .
-
Вяжем сами № 6 (март 2011)
feed_id: 5201 pattern_id: 20 Название: Вяжем сами № 6 (март 2011)Автор: КоллективИздательство: Бизнес-ПартнерСтраниц: 20Размер: 10,4 МбЖурнал по вязанию представляет женский трикотаж, выполненный на . . .
-
Описание русско-турецкой войны1877-1878 гг. на Балканском полуострове
Авторы: коллективИздательство: Издание Главного Штаба, Военная типографияГод: 1901Кол-во страниц: 2189Формат: pdfРазмер: 59 МбЯзык: РусскийПожалуй, самое основательное исследование хода войны России с . . .
-
Кинезитерапия суставов и позвоночника
Название: Кинезитерапия суставов и позвоночникаАвтор: Людмила Рудницкая, Леонид Рудницкий Год издания: 2011Издательство: ПитерISBN: 978-5-49807-916-5Страниц: 192Форм . . .
-
Encyclopedia of the Eye, Four-Volume Set
Encyclopedia of the Eye, Four-Volume Set Автор(ы): Joseph C. Besharse, Reza Dana, Darlene A. DarttИздательство: Elsevier Ltd.Год: 2010Страниц: 2540Язык книги: EnglishISBN: 978-0-12-374198-1Размер арх . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Каратэ. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.