Как стать сильным
Мышечная сила необходима каждому: от её развития зависит здоровье человека, его внешний вид, физическая и умственная работоспособность. В брошюре описаны правила самостоятельных тренировок с отягощениями (амортизатор, эспандер, гантели), рассказано, как составлять индивидуальные комплексы упражнений, даны советы по самоконтролю и режиму дня. Рассчитана на школьников среднего и старшего возраста. Полезные сведения найдут для себя также родители и учителя физкультуры.
Автор: Петров В. К.
Название: Как стать сильным
Издательство: Советский спорт
Год: 1988
Страниц: 48
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 26 Мб
Скачать - Как стать сильным
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12843 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Citrix XenApp 6.5 Expert Cookbook
Название: Citrix XenApp 6.5 Expert Cookbook Автор: Esther Barthel Формат: Смешанный Размер: 61,9 Мб Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2014 Over 125 recipes that enable you to configure, . . .
-
Книга Cамоучитель по настройке и оптимизации компьютера
Название: Cамоучитель по настройке и оптимизации компьютера Автор: Разные Формат: CHM Размер: 4.28 Mb Качество: Нормальное Язык: Русский Жанр: Практическое руководство Год издания: 2009 Cамоучитель по . . .
-
Аверин Н., Вардунас И. - Хронос. Весь цикл из 5 книг rtf, fb2 / rar 10,79Мб
Название: Хронос. Весь цикл из 5 книгАвтор: Аверин Н., Вардунас И.Издательство: ЭксмоЖанр: Социальная фантастикаСерия: Хронос 1-5Год: 2013-2014Страниц: 2032Язык: РусскийФормат: rtf, fb2 / rarРазмер: 1 . . .
-
Русский спецназ. Трилогия в одном томе
Название: Русский спецназ. Трилогия в одном томеАвтор: Марков АлександрИздательство: СамиздатГод: 2014Формат: fb2Страниц: 841Размер: 1,8 мбКачество: хорошееЯзык: русскийЛето 1915 года. Первая мировая . . .
-
Squadron/Signal Publications 6178: 357th Fighter Group
Название: Squadron/Signal Publications 6178: 357th Fighter Group Автор: James Roeder Издательство: Squadron/Signal Publications ISBN: 0897473809 Год издания: 2000 Страниц: 66 Язык: Английский Формат . . .
-
Домашний очаг №6 2014 Россия
Название: Домашний очагГод / месяц: 2014 / июньНомер: 6Формат: PDFРазмер: 164,7 МБРоссийское издание всемирно известного журнала Good Housekeeping. Журнал адресован современным женщинам, для которых о . . .
-
Дерьмовый меч. Дилогия в одном томе
Название: Дерьмовый меч. Дилогия в одном томеАвтор: Ципоркина Инесса, Браславская АннаИздательство: СамиздатГод: 2014Формат: fb2Страниц: 421Размер: 1 мбКачество: хорошееЯзык: русскийМир жесток к сирот . . .
-
Земля падшего
Название: Земля падшегоАвтор: Черепанова ЕленаИздательство: СамиздатГод: 2014Формат: fb2Страниц: 741Размер: 1.4 мбКачество: хорошееЯзык: русскийГород наш, абсолютно реальный, списанный целиком и полно . . .
-
Squadron/Signal Publications 6177: Marine Fighting Squadron One-Twenty-One (VHF-121)
Название: Squadron/Signal Publications 6177: Marine Fighting Squadron One-Twenty-One (VHF-121) Автор: Thomas E. Doll Издательство: Squadron/Signal Publications ISBN: 0897473698 Год издания: 1996 Стр . . .
-
Фрэнсис Дик - Смертельный рейс (аудиокнига) mp3
Фрэнсис Дик - Смертельный рейсСотрудник отдела расследований Британского жокей-клуба Дэвид Кливленд приезжает в Норвегию, чтобы расследовать исчезновение английского жокея Боба Шермана. Пережив в ходе . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как стать сильным. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.