Название: Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
Автор: Владимир Миркин
Год издания: 2011
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-49807-853-3
Страниц: 384
Формат: RTF, FB2
Размер: 10,5 Мб (+3%)
В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами, которые позволят обрести стройную фигуру, здоровье и счастье.
Уникальная авторская диета поможет Вам похудеть за месяц на 10 килограммов. Диета доктора Миркина способствует не только обретению прекрасной фигуры, но и укреплению здоровья в целом. В книге много реальных историй людей, которые с помощью самоубеждений и диеты избавились от лишнего веса. Следуя рекомендациям доктора Миркина, Вы сможете похудеть без осложнений для здоровья и обрести свежий и привлекательный внешний вид.
Depositfiles.com
Turbobit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12762 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Sampler & antique needlework vol.9, 1993Автор: КоллективСерия или выпуск: 9Издательство: Hoffman MediaГод издания: 1993Страниц: 46Язык: АнглийскийФормат: JPGКачество: отличноеРазмер: 41,1 . . .
Название: Большая Советская Энциклопедия.В 30 томах. Третье изданиеАвтор: коллективГод издания: 1969-1978Страниц: 18240Язык: РусскийФормат: FB2Качество: хорошееРазмер: 1,25 GBОписание:Большая Советск . . .
Название: Московское метро. Аудиоэкскурсия.Автор: КоллективИздательство: 1С-Паблишинг, АудиогидГод издания: 2007Язык: РусскийФормат: MP3Время звучания: 3 ч. 25 мин.Читает: Владислав СтекуновКачество . . .
Название: Страх. Страх смертиАвтор: Орлов Юрий МихайловичГод издания: 1998Язык: РусскийФормат: mp3Битрейт аудио: 96 kbpsВремя звучания: 1час 35 минутЧитает: Орлов Юрий МихайловичКачество: хорошееРазм . . .
Название: Почему Россия не Америка? (2008/MP3/RUS)Автор: Андрей ПаршевИздательство: аудиокнигаГод издания: 2008Язык: РусскийФормат: MP3Битрейт аудио: 160 KpbsКачество: хорошееРазмер: 437 МбОписание: . . .
Название: Выделение астрального телаАвтор: Монро РобертИздательство: Gateway Sound Studio, РоссияГод издания: 2005Язык: РусскийФормат: flacБитрейт аудио: loselessВремя звучания: 3:31:18Читает: А. Ор . . .
Название: Путеводитель по Мадриду. АудиогидАвтор: КоллективИздательство: ИДДКГод издания: 2008Язык: РусскийФормат: MP3Время звучания: 4 ч. 56 мин.Читает: Александр БариновКачество: отличноеРазмер: 3 . . .
Название: Образ молодости. Восстановление позвоночника (аудиокнига)Автор: М. НорбековИздательство: Nika-MSNГод издания: 2005Язык: РусскийФормат: MP3Читает: Макрица А.Н, Залина А.Ф.Качество: отличное . . .
Название: Наследие страха (Аудиокнига)Автор: Дин КунцИздательство: Нигде не купишьГод издания: 2008Язык: РусскийФормат: МР3Битрейт аудио: 128 KbpsВремя звучания: 6 ч. 16 мин.Читает: Юрий Заборовский . . .
Название: Классика зарубежного рассказа. Выпуск 1 (аудиокнига)Автор: Э. По, Э. Золя, Ги де Мопассан и другиеИздательство: СоюзГод издания: 2009Язык: РусскийФормат: МР3Битрейт аудио: 224 kbpsВремя зв . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.