Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым


Книга Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым


Название: Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым
Автор: Ирина Пигулевская
Год издания: 2012
Издательство: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-03547-9
Страниц: 128
Формат: RTF,FB2
Размер: 5,1 Мб (+3%)
Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени - депрессии и стрессу. Эти два состояния - спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия - как для эмоциональною состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством. А значит, нужно знать о стрессе и депрессии все! Ведь только устранив причину, мы легко и непринужденно справимся со следствиями. Тревоги отступят, а счастье войдет в вашу жизнь.
Depositfiles.com
Turbobit.net
Bitoman.ru

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12901 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.