Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения
Книга: Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения
Автор: Летфуллин И.С.
Год издания: 1998
Страниц: 256
Формат: djvu
Размер файла: 14,2 Мб
Данное пособие, с одной стороны служит справочником для развития гибкости для спортсменов в различных видах спорта, с другой - является практическим руководством по применению этого метода конкретно на тренировках или соревнованиях. Несомненно эта книга является ценным пособием для занимающихся восточными единоборствами.
Упражнения-позы данной книги являются прекрасным средством для профилактики и лечения постравматических заболеваний, особенно коленного, плечевого суставов, копчика, позвоночника и др.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12798 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Infantry Weapons of the World (Twilight: 2000, 2nd edition)
Название: Infantry Weapons of the World (Twilight: 2000, 2nd edition)Автор: Loren K. WisemanИздательство: Game Designers WorkshopISBN: 1558780688Год: 1991Страниц: 106Формат: PDF в RARРазмер: 14.15МБЯз . . .
-
Моэм Сомерсет - Покоритель Африки
Моэм Сомерсет - Покоритель АфрикиАвтор: аудио: 96 kbpsОписание:«Покоритель Африки» — роман, написанный Сомерсетом Моэмом в 1907 году и впервые публикуемый на русском языке, — является одним из ключевы . . .
-
Демосфен. Речи. Тома I-III. М., 1994-1995.
Демосфен. Речи. Тома I-III. М., 1994-1995.Аннотация. Под именем Демосфена до настоящего времени сохранилось 63 произведения, которые подразделяются на политические и судебные. Из них около сорока подл . . .
-
32 книги Михаила Задорнова
Автор:Михаил ЗадорновНазвание: 32 книги Михаила ЗадорноваИздательство:«Эксмо»Год: 2004-2009Формат: fb2Размер: 2,25 мбОписание: Перечень книг: Вдруг откуда ни возьмись, Великая сила, Воспоминания о бу . . .
-
Лучшие СМС - Поздравления в стихах на все случаи жизни
Автор:Коллектив авторов Название: Лучшие СМС - Поздравления в стихах на все случаи жизни Издательство: Пресс Год: 2009 Формат: PDF Размер: 5,32 мб Аннотация: Сегодня сложно представить себе . . .
-
Аристофан. Комедии. Фрагменты. М., 2008.
Аристофан. Комедии. Фрагменты. М., 2008.Аннотация. Комедии издаются в классических переводах Адриана Пиотровского (1898—1938). Тексты переводов заново сверены с оригиналом. Специально для настоящего и . . .
-
Ги де Мопассан Наше сердце
Ги де Мопассан "Наше сердце"Жанр:писательское дарование Ги де Мопассана ощутимо как в его романах, так и самых коротких новеллах. Он не только описывал внешние события и движения человеческой души в м . . .
-
Буджолд Лоис Макмастер - Подарки к Зимнепразднику
Буджолд Лоис Макмастер - Подарки к ЗимнепраздникуАвтор: аудио: 128 kbpsОписание:Со всех уголков галактики в особняк Форкосиганов съезжаются гости - Майлз женится. Предсвадебные дни всегда полны волнен . . .
-
Как научить попугая говорить
Название: Как научить попугая говоритьАвтор: Нестерова Д.М.Издательство: ВечеГод: 2004 г.ISBN: 5-9533-0383-1Страниц: 68Качество: ОтличноеФормат: PdfРазмер: 2.14MbОписание книги:На страницах данной кни . . .
-
Эпос о Гильгамеше (О всё видавшем) (Литературные памятники). М.-Л., Изд-во АН СССР, 1961.
Эпос о Гильгамеше ("О всё видавшем") (Литературные памятники). М.-Л., Изд-во АН СССР, 1961.Аннотация. Эпос о Гильгамеше - величайшее поэтическое произведение древневосточной литературы. Он представляе . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.