Название: Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean
Автор: Jari Love
Издательство: США
Страниц: 1:04:52
Формат: AVI
Размер: 732.54 Мб
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2006
Силовая гимнастика с Jari Love
Get Ripped! Slim & Lean is a scientifically proven full body workout that decreases body fat, increases lean muscle and improves energy levels. Effective for beginner through advanced levels, you'll see amazing results as you get stronger and feel more energized.
* Suitable for men and women of all fitness levels
* Fast and significant Results
- scientifically guaranteed
Get Ripped! Slim & Lean takes what you’ve built in the first video and kicks it up 10 notches! It’s a 60-minute full-body workout that includes 15 exercises plus abdominal and stretching segments. Like Get Ripped!, the focus is on high reps and light weights to create definition, build lean muscle mass, and burn calories.
What makes it different from the first Ripped! video is that we’ve added some new exercises and pumped up the intensity! These scientifically proven exercises, plus the added pulsing movements, are phenomenal ways to overcome plateaus.
The workout begins by targeting the major muscles groups, like hamstrings and gluteals, then works the smaller muscle groups to build definition in the arms and shoulders. Finally, the workout is balanced off with an effective abs routine and relaxing stretch session.
In Get Ripped! Slim & Lean you will shape your entire body, tone those problem areas like gluteals and hamstrings, and create gorgeous definition in your arms and shoulders. You’ll see amazing results while building strength and definition in your entire body while staying lean and feeling great.
New to Ripped?
Never fear, as in all the Ripped! workouts, we demonstrate modifications for people who are new to Ripped! and those who have movement limitations. Anyone can do it!
Качество: DVDRip
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12840 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Веселая зима - флажки-гирлянда к Новогодним праздникамАвтор: СамИздатГод: 2012Количество: 64 листаФормат: jpeg+pdfРазмер: 101 мб Флажки выполнены на основе 32 персонажей в различном цветов . . .
Название: Очерки по истории и технике гравюры. Тетрадь 10. Гравюра 20 века стран Западной Европы и Америки.Автор: К.И.Панас Год издания: 1987Издательство: М.: Изобразительное искусс . . .
Название: Башня (Аудиокнига)Автор: Андрей ЛивадныйИздательство: Abook-kinozalИсполнитель: skorostnikГод: 2009Продолжительность: 01:53:27Формат: MP3, 128 Кбит/с, 44.1 кГц, стереоРазмер: 103.88 МБВоспом . . .
Чертежи кораблей французского флота - CHEVREUIL 1939 Издательство: Marine Nationale Год издания: 1939 Язык: французский Страниц: 37 Формат: DJVU Размер: 17 Mb Изображения: черно-белые рисункиunibytes. . . .
Название: Історія України 9 клас Автор: О. Реент, О. МалойГод: 2009Издатель: Генеза Страниц: 290Формат: pdfЯзык: УкраинскийРазмер: 53 мбУчебник для 9 класса общеобразовательных учебных заведений. Рек . . .
Название: Древо скорбных рукАвтор: Рут Ренделл Год издания: 2004Издательство: ЭксмоISBN: 5-699-08496-7Страниц: 448Формат: FB2Размер: 1,2 Мб (+3%)Серия: . . .
Полумрак, разбиваемый на части ярким светом, падающим через высокие узкие окна, яркие трапеции света на каменном полу, отполированным ногами людей за долгие годы. Запах воска, которым натирают мебель, . . .
"Почему мы проигрываем войну?" - самые проницательные и дальновидные из немецких генералов начали задаваться этим вопросом уже поздней осенью 1941 года. Почему, несмотря на внезапность нападения и чуд . . .
В бестселлере известнейшего специалиста по нейролингвистическому программированию Роберта Дилтса отражены достижения в области НЛП за последние два десятка лет.Издание содержит систематическое описани . . .
Название: Мебель info №12 (декабрь 2012) Автор: коллектив Издательство: ООО "Ф-арт" Страниц: 96 Формат: PDF Размер: 44,95 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: дизайн интерьеров Год издания: 2012 . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.