Избавься от боли. Головная боль


Книга Избавься от боли. Головная боль



Название: Избавься от боли. Головная боль
Автор: Анатолий Ситель
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-073879-3
Год издания: 2011
Страниц: 128
Язык: Русский
Формат: doc
Размер: 5.25 Мб

Описание:
Головная боль - признак неблагополучия кровоснабжения мозга в той или иной степени! Ни в коем случае нельзя терпеть головную боль. Нужно снимать ее любыми средствами.
Образ жизни современного горожанина, подразумевающий хронические стрессы, многочасовую работу за компьютером в статической позе, нерациональное питание вкупе с однообразной физической нагрузкой приводит к тому, что у большинства из нас определенные мышцы и группы мышц постоянно напряжены. Патологическое напряжение мышц плечевого пояса и шеи вызывает головные боли и приводит к нарушению кровоснабжения головного мозга. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды не способны в достаточном количестве обеспечить мозг кислородом.
Чтобы избавиться от головной боли, нужно прежде всего устранить напряжение в отдельно взятой мышце или группе мышц. В основе метода профессора Сителя лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы в различных частях тела, в том числе и на мышцы плечевого пояса и шеи, ответственные за головные боли мышечного напряжения.

depositfiles.com
ifolder.ru
letitbit.net
www.unibytes.com
www.bitoman.ru

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12764 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Самоучитель игры на шестиструнной гитаре

    Самоучитель игры на шестиструнной гитаре

    Автор: А. НиколаевНазвание: Самоучитель игры на шестиструнной гитареИздательство: ЛаньГод: 1999Формат: PDFРазмер: 1,8 МВПредлагаемый курс игры на шестиструнной гитаре рассчитан примерно на год зан . . .

  • Книга Дмитрий Силлов. Тень якудзы

    Дмитрий Силлов. Тень якудзы

    Не по своей воле Виктор стал бандитом. Бандиты вынудили его к этому. Не по своей воле он стал убийцей. Его к этому вынудили убийцы. Жестокость порождает жестокость. Но что может быть страшнее сил, н . . .

  • Книга Д-р Д. Г. Хессайон. Все о декоративных деревьях и кустарниках

    Д-р Д. Г. Хессайон. Все о декоративных деревьях и кустарниках

    Название: Все о декоративных деревьях и кустарникахАвтор: Хессайон Д.Г.Издательство: Кладезь-Букс. МоскваГод: 2007Страниц: 128Формат: программа для djvuРазмер: 7,8 МбОтлично иллюстрированное полное ру . . .

  • Книга Стриптиз: техника соблазняющего танца

    Стриптиз: техника соблазняющего танца

    Стриптиз - это волнующий, чувственный, соблазняющий танец, интересующий не только мужчин, но и женщин. Ведь именно занятия стриптизом пользуются наибольшей популярностью среди прекрасной половины чело . . .

  • Книга Основы рисования

    Основы рисования

    В книге рассказано и показано, как рисовать разными средствами фигуры и лица людей, животных, вещи, пейзажи и другие явления окружающего мира. Для широкого круга начинающих художников-графиков.Год изд . . .

  • Книга Реконструкция всеобщей истории. Жанна дАрк, Самсон и русская история. Новая хронология

    Реконструкция всеобщей истории. Жанна дАрк, Самсон и русская история. Новая хронология

    Автор: Г. В. Носовский, А. Т. ФоменкоНазвание: Реконструкция всеобщей истории. Жанна д'Арк, Самсон и русская история. Новая хронологияГод выпуска: 2002Издательство: Москва: Деловой экспрессСерия: Реко . . .

  • Книга Как читать человека? Жесты, позы, мимика

    Как читать человека? Жесты, позы, мимика

    Язык жестов и телодвижений - самое древнее и наиболее используемое человечеством средство общения. Универсальный язык, понятный и доступный людям всех стран и континентов. На первый взгляд он не предс . . .

  • Книга Д-р Д. Г. Хессайон. Все о луковичных растениях

    Д-р Д. Г. Хессайон. Все о луковичных растениях

    Название: Все о луковичных растенияхАвтор: Д.Р.ХессайонИздательство: Кладезь-БуксГод: 2007Страниц: 128Формат: программа для djvu,rar + 3% recov.Размер: 19 мбИсчерпывающее руководство по выращиванию и . . .

  • Книга Время. Стрелки часов и наше здоровье

    Время. Стрелки часов и наше здоровье

    Автор: Апрелев В.П.Название: Время. Стрелки часов и наше здоровьеИздательство: Астрель-СПбГод: 2006Страниц: 221Формат: djvu / rar + 3%Размер: 2.49 MBПочему Россия до 1919 г. не вводила у себя поясн . . .

  • Книга Системное программирование на C++ для Unix

    Системное программирование на C++ для Unix

    Название: Системное программирование на C++ для UnixАвтор: Теренс ЧанИздательство: BHVГод: 1999Страниц: 592Формат: djvuРазмер: 6.29 MBISBN: 5-7315-0013-4, 0-13-331562-2новость восстановленаОт издателя . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Избавься от боли. Головная боль. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.