Избавься от боли. Боль в позвоночнике.
Название: Избавься от боли. Боль в позвоночнике.
Автор: Ситель Анатолий Б.
Серия или выпуск: Избавься от боли
Издательство: Метафора
Год: 2009
Страниц: 128
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 1.88 Мб
Качество: Отличное
Описание:
В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определённую позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения. Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведённые в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12792 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Русские танки №71 - M10
Название: Русские танкиГод / месяц: 2013 / 5Номер: 71Формат: pdfРазмер: 31 мб«Русские танки» - уникальная коллекция, посвященная самым знаменитым моделям отечественного танкостроения с 1930-х годов д . . .
-
Thea Gouverneur 732, 737, 2035
Название: Thea Gouverneur 732, 737, 2035Издательство: Thea Gouverneur Номер: 732, 737, 2035Формат: jpgРазмер: 33,8 mbязык: английскийНабор для вышивки крестомhttp://dfiles.eu/files/1uzl02y7ehttp:/ . . .
-
О времени, о товарищах, о себе
Название: О времени, о товарищах, о себеАвтор: Емельянов В. С.Год: 1968Издательство: Советская РоссияФормат: DjVuРазмер: 13 MbСтраниц: 387Язык: Русский Настоящая книга представляет собой первую часть . . .
-
Наполеон в России в 1812 году
Автор: А.А.КаспариНазвание: Наполеон в России в 1812 годуИздательство: СПб.: Издательство А.А.КаспариГод: 1912Страниц: 872Формат: PDFРазмер: 119.16 МбОчерк истории Отечестенной войны, составленный по . . .
-
Из истории звуков русского языка
Название: Из истории звуков русского языкаАвтор: Владимир Николаевич СидоровИздательство: Наука (Москва)Год: 1966Страниц: 160Формат: pdf (в rar)Размер: 13,9 мб, в т. ч. 3% на восстановлениеКачество: у . . .
-
Три мировоззрения: монизм, дуализм, тринитаризм. Взгляд на историю реальности
Название: Три мировоззрения: монизм, дуализм, тринитаризм. Взгляд на историю реальностиАвтор: Эллис Поттер Год издания: 2012Издательство: МиртISBN: 978-5-88869-28Страниц: . . .
-
Fegyverkincsek, diszfegyverek
Автор: Ferenc TemesvaryНазвание: Fegyverkincsek, diszfegyverek Серия: A Magyar Nemzeti Muzeum KincseiИздательство: CorvinaISBN: 9632075056Год: 1982Формат: PDFСтраниц: 112Размер: 42 MbЯзык: HungarianA . . .
-
Гора Звезды (Аудиокнига)
Автор: Валерий БрюсовНазвание: Гора ЗвездыИздательство: Аудиокнига своими рукамиЭту книгу озвучил: МайкГод выпуска: 2013Жанр: ФантастикаАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsПродолжительность: 02:45: . . .
-
Отечественная война в Прибалтийском Крае. 1812 - 1912 г.
Автор: С.Н.СивицкийНазвание: Отечественная война в Прибалтийском Крае. 1812 - 1912 г.Издательство: РигаГод: 1912Страниц: 236Формат: PDFРазмер: 40.86 МбОтечественная война в Прибалтийском Крае. 1812 - . . .
-
Падение Берлина. 1945
Название: Падение Берлина. 1945Автор: Энтони БиворИздательство: АСТ, Транзиткнига Серия: Военно-историческая библиотекаГод: 2005Cтраниц: 624Формат: pdf,doc,fb2Размер: 11 мбЯзык: русскийКнига известног . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Избавься от боли. Боль в позвоночнике.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.