Избавься от боли. Боль в позвоночнике.
Название: Избавься от боли. Боль в позвоночнике.
Автор: Ситель Анатолий Б.
Серия или выпуск: Избавься от боли
Издательство: Метафора
Год: 2009
Страниц: 128
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 1.88 Мб
Качество: Отличное
Описание:
В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определённую позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения. Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведённые в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12804 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Доктор Эткер-20. Сборник кулинарных книг
Название: Доктор Эткер-20. Сборник кулинарных книг Автор: Д-р Эткер Издательство: Клуб Семейного Досуга, Терра и др. Страниц: более 2000 Формат: DJVU Размер: 100,3 мб Качество: Отличное Язык: Русский . . .
-
Огурчики и помидорчики
Название: Огурчики и помидорчики Автор: коллектив Издательство: Изд. дом "Богдан" Страниц: 32 Формат: DJVU Размер: 1.5 Мб Качество: Приемлемое Язык: Русский Год издания: 2006 ISBN: 966-396-080-9 Множе . . .
-
Травы-приправы
Книга: Травы-приправы Автор: А.Н. Стрижев Страниц: 36 Формат: DJVU Размер: 1,65 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1991 Пряновкусовая зелень... Уже название этих огородных растений говор . . .
-
Шампиньоны
Книга: Шампиньоны Автор: Н.Б. Шалашова, О.Н. Бубнова Страниц: 32 Формат: DJVU Размер: 2.91Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Библиотечка овощевода-любителя Год издания: 1987 . . .
-
Домашнее виноделие
Книга: Домашнее виноделие Автор: Л. В. Иванова Страниц: 656 Формат: DJVU Размер: 6,43 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1996 . . .
-
В гости на шашлычок-с
Книга: В гости на шашлычок-с Автор: Н.Лебедева, Д.Грошев Страниц: 32 Формат: DJVU Размер: 1Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2003 Все дело в соусе . . .
-
Пол Вилсон. Сборник книг серии «Федерация Ла Нага»
Название: Пол Вилсон. Сборник книг серии «Федерация Ла Нага» Автор: Фрэнсис Пол Вилсон / Francis Paul Wilson Издательство: Центрполиграф Страниц: 840 Формат: FB2 Размер: 23 Mb Качество: От . . .
-
Детское меню от 1 года до 7 лет с советами педиатра
Книга: Детское меню от 1 года до 7 лет с советами педиатра Автор: Иванов О.А. Страниц: 344 Формат: DJVU Размер: 4,47 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2007 Эта книга - верный помощник . . .
-
Господин военлет
Название: Господин военлет Автор: Дроздов Анатолий Издательство: Эксмо Формат: RTF Размер: 5,2 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2011 Уйти в армию и не вернуться. Быть убитым и заново в . . .
-
Библиотека "Боевая магия в Мире Фэнтези"
Название: Библиотека "Боевая магия в Мире Фэнтези" Автор: Сборник книг Издательство: Разные Страниц: 108 томов Формат: FB2 Размер: 127.89 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Боевая фантастика, Г . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Избавься от боли. Боль в позвоночнике.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.