Избавься от боли. Боль в позвоночнике.
Название: Избавься от боли. Боль в позвоночнике.
Автор: Ситель Анатолий Б.
Серия или выпуск: Избавься от боли
Издательство: Метафора
Год: 2009
Страниц: 128
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 1.88 Мб
Качество: Отличное
Описание:
В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на различные группы мышц, непосредственно связанные с проблемными отделами позвоночника. Ориентируясь по локализации боли в лечебных целях следует принять определённую позу, а затем выполнять в этой позе специфические медленные пассивные или активные целенаправленные ритмические движения, ликвидирующие или ослабляющие боль. При разных локализациях боли рекомендуются различные лечебные позы-движения. Лечебные позы-движения представлены в книге в виде фотографий и комментариев к этим фотографиям. В книге описаны многочисленные варианты возникновения боли в разных отделах позвоночника На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и оптимально использовать ту или иную лечебную позу-движение для снятия боли именно в его конкретном случае. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведённые в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12806 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Танк T-34 №-18
Название: Танк T-34 №-18Год выпуска: 2014Номер: 18Издательство: Eaglemoss CollectionISNN: 2306-5745Формат: PDFРазмер: 40.6 MbКачество: Отсканированные страницы, OCR, хорошееКоличество страниц: 16Язык: . . .
-
Красная звезда (31 Мая 2014)
Название: Красная звезда (31 Мая 2014) Издатель: Издательский дом «Красная звезда »Год: 31 Мая 2014Язык: РусскийФормат: pdf (оригинал)Страниц: 4Размер: 8.6 mb Красная звезда (31 Мая 2014)Газета «Кр . . .
-
Militaria Vol.1 No.2
Название: Militaria Vol.1 No.2Издательство: FenixГод: 1992Формат: PDFРазмер: 51 MbСтраниц 53Язык: PolishПольский военно-исторический и военно-технический журналdepositfiles.comturbobit.net . . .
-
Connected Home (modern und vernetzt wohnen) Magazin No 04 2014
Название:Connected Home (modern und vernetzt wohnen) Magazin Год / месяц: April 2014 Номер: 4 Формат:pdf Страниц:100 Язык: german Размер:13,7 Mb Журнал об интерьере домаdepositfiles.comturbobit.ne . . .
-
ATM 2004-10 (Armadni Technicky Magazin)
Название: ATM Издательство: StarPress CZ a.s. + Magnet-PressГод / месяц: 2004 / 10Формат: PDFРазмер: 44 MbСтраниц 52Язык: CzechИллюстрированный чешский военный журнал.depositfiles.comturbobit.net . . .
-
Militaria Vol.1 No.1
Название: Militaria Vol.1 No.1Издательство: FenixГод: 1991Формат: PDFРазмер: 39 MbСтраниц 30Язык: PolishПольский военно-исторический и военно-технический журналdepositfiles.comturbobit.net . . .
-
Toy Soldier & Model Figure - Issue 185
Название: Toy Soldier & Model FigureИздательство: Ashdown Ltd.Год издания: October 2013Язык: EnglishКоличество страниц: 74Формат: PDFРазмер: 37 MBToy Soldier & Model Figure magazine is the world's num . . .
-
Бронепалубный крейсер 1-го ранга "Паллада" (Бумажное Моделирование 149)
Название: Бронепалубный крейсер 1-го ранга "Паллада" (Бумажное Моделирование 149) Издательство: ОрелФормат: JPG (600 dpi)Формат листов: A4Масштаб: 1:200Размер: 211 MbЛистов 43Язык: Русскиймодель из ка . . .
-
Focus Storia: Wars №13
Название: Focus Storia: Wars Издательство: Gruner+Jahr / Mondadori S.p.A.Год / месяц: 2014 / 06Формат: PDFРазмер: 79 MbСтраниц 84Язык: ItalianLa guerra accompagna da sempre la storia dell’uomo. Per q . . .
-
Scale Aviation Modeller International №7 2005
Название: Scale Aviation Modeller InternationalГод: 2005Номер: Vol.11 Iss.7 Формат: PDFРазмер: 34,8 МБЯзык: АнглийскийКоличество страниц: 74Описание: Журнал для любителей стендового авиа-моделизмаtur . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Избавься от боли. Боль в позвоночнике.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.