Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств (PDF)
Название: Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств
Год выпуска: 2011
Издательство: Питер
Автор: Месник Н.Г.
Язык: Русский
Страниц: 224 с., ил.
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Размер: 10,74 Mb
Николай Григорьевич Месник - врач, бывший гипертоник, а ныне автор комплексной методики лечения гипертонии немедикаментозными средствами.
Врачи говорят: спасения от артериальной гипертензии нет, заболевание это излечению не поддается, можно лишь при помощи лекарств поддерживать давление на приемлемом уровне. Так врачи «подсаживают» больных на лекарства, заведомо зная, что выздоровления не произойдет. В результате болезнь и гипотензивные препараты независимо от паспортного возраста человека превращают его сосуды в сосуды глубокого старика, а к основному заболеванию добавляются тяжелые побочные эффекты от лекарств.
Стоп! Это тупиковый путь!
Николай Месник убежден: гипертония - это болезнь, от которой можно и нужно избавиться! И лучше всего - без «помощи» таблеток. Он смог исцелиться сам и теперь помогает десяткам, тысячам «безнадежно больных» людей найти свой путь к здоровью. Отзывы благодарных пациентов - лучшее подтверждение эффективности его методики!
СОДЕРЖАНИЕ:
Показать / Скрыть текстОт автора
Гипертония - молчаливый убийца
Антигипертензивные средства
Первый удар
Гипертония и алкоголь
Принять себя
Заповеди гипертоника
С чего начать?
Умственное представление, теплый выдох
Первые три дня
Комплекс движений с удлиненным теплым выдохом
Самомассаж
Двигаемся дальше
Психофизическая разгрузка
О релаксации (расслаблении)
Аутотренинг
Немедикаментозное улучшение качества сна
Заметный успех
Гипертония и питание
Десять занятий для гипертоников
Ходьба
Закаливание для гипертоника
Первая стадия гипертонической болезни
Вторая стадия гипертонической болезни
Третья стадия гипертонической болезни
Кое-что о гипертонических кризах
Лечение гипертонии у лиц, занимающихся интеллектуальным трудом
Снижение артериального давления без лекарств
Причины и профилактика гипертонии
«Изюминка» методики
Гипертония и биоритмы
Гипертония у подростков и юношей
Альтернативы нет
Гипертония и диспансеризация
Группы оздоровления
Что вас ждет впереди?
Преимущества психофизической методики
Заключение
turbobit.net
[url=http://]файлообменник.рф[/url] Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12791 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Провал блицкрига. Почему Вермахт не взял Москву? djvu 13,6Мб
Автор: Л. Рендулич, Г. РунштедтОригинальное название: Провал блицкрига. Почему Вермахт не взял Москву?Издательство: Яуза-ПрессГод издания: 2012Страниц: 482ISBN: 978-5-995-50412-2Серия или выпуск: Жизн . . .
-
Чертежи кораблей французского флота ARIANE 1925
Чертежи кораблей французского флота ARIANE 1925 Издательство: Marine Nationale Год издания: 1925 Язык: французский Страниц: 34 Формат: DJVU Размер: 8 Mb Изображения: черно-белые рисункиunibytes.comgig . . .
-
Вопросы языкознания №5 1953
Название: Вопросы языкознанияГод: 1953Номер: 5 (сентябрь-октябрь)Количество страниц: 160Формат: DjVu (в rar)Размер: 5,25 мб, в том числе 3% на восстановлениеКачество: отличноеЯзык: русскийЗалито на: . . .
-
Когда погиб Милован. Книги 1,2
Автор: А.П. Роготченко, А.И. КорнейкоНазвание: Когда погиб Милован. Книги 1,2Издательство: Политиздат Украины, УкраинаГод: 1990,1991Формат: docРазмер: 2,6 МбВ основе остросюжетного приключенческого ро . . .
-
Okrety Wojenne №6 2012
Название: Okrety WojenneГод / месяц: 2012 / 06Номер: 116Формат: PDFРазмер: 17 MbСтраниц 108Язык: PolishПольский военно-морской журналdepositfiles.comrapidgator.net . . .
-
Okrety №12 2012
Название: OkretyИздательство: KageroГод / месяц: 2012 / 12Номер: 20Формат: PDFРазмер: 15 MbСтраниц: 84Язык: PolishMiesiecznik dla milosnikow hitorii okretow od czasow starozytnych do wspolczesnosci. P . . .
-
Здоровье юного спортсмена
Название: Здоровье юного спортсменаАвтор: КоллективИздательство: ЦИСТ МоскомспортаГод: 2008Страниц: 45Формат: PDFРазмер: 9,53 МбСправочное пособие для родителей, тренеров и спортивных врачей Москвы.Со . . .
-
Ваш огород. Непривычный подход к привычным вещам
Автор: Бублик Б.А., Бублик Т.Ф.Название: Ваш огород. Непривычный подход к привычным вещамИздательство: Клуб семейного досугаISBN: 966-343-243-8Год издания: 2006Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 240Разм . . .
-
A arte em meia de seda - Ano1 № 02
Название: A arte em meia de seda Номер: Ano1 № 02Издательство : КоллективЖанр: рукоделие Язык: ИспанскийФормат: PDFКоличество страниц: 46Размер: 7,95 MbОписание: Изготовление цветов из капрона и про . . .
-
200 знаменитых головоломок мира
Автор: Генри Э. ДьюдениНазвание: 200 знаменитых головоломок мираИздательство: АСТ ISBN: 5-237-02035-6Год издания: 1999Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 353Размер: 12 МБСборник, принадлежащий перу одног . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств (PDF). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.