Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств (PDF)
Название: Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств
Год выпуска: 2011
Издательство: Питер
Автор: Месник Н.Г.
Язык: Русский
Страниц: 224 с., ил.
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Размер: 10,74 Mb
Николай Григорьевич Месник - врач, бывший гипертоник, а ныне автор комплексной методики лечения гипертонии немедикаментозными средствами.
Врачи говорят: спасения от артериальной гипертензии нет, заболевание это излечению не поддается, можно лишь при помощи лекарств поддерживать давление на приемлемом уровне. Так врачи «подсаживают» больных на лекарства, заведомо зная, что выздоровления не произойдет. В результате болезнь и гипотензивные препараты независимо от паспортного возраста человека превращают его сосуды в сосуды глубокого старика, а к основному заболеванию добавляются тяжелые побочные эффекты от лекарств.
Стоп! Это тупиковый путь!
Николай Месник убежден: гипертония - это болезнь, от которой можно и нужно избавиться! И лучше всего - без «помощи» таблеток. Он смог исцелиться сам и теперь помогает десяткам, тысячам «безнадежно больных» людей найти свой путь к здоровью. Отзывы благодарных пациентов - лучшее подтверждение эффективности его методики!
СОДЕРЖАНИЕ:
Показать / Скрыть текстОт автора
Гипертония - молчаливый убийца
Антигипертензивные средства
Первый удар
Гипертония и алкоголь
Принять себя
Заповеди гипертоника
С чего начать?
Умственное представление, теплый выдох
Первые три дня
Комплекс движений с удлиненным теплым выдохом
Самомассаж
Двигаемся дальше
Психофизическая разгрузка
О релаксации (расслаблении)
Аутотренинг
Немедикаментозное улучшение качества сна
Заметный успех
Гипертония и питание
Десять занятий для гипертоников
Ходьба
Закаливание для гипертоника
Первая стадия гипертонической болезни
Вторая стадия гипертонической болезни
Третья стадия гипертонической болезни
Кое-что о гипертонических кризах
Лечение гипертонии у лиц, занимающихся интеллектуальным трудом
Снижение артериального давления без лекарств
Причины и профилактика гипертонии
«Изюминка» методики
Гипертония и биоритмы
Гипертония у подростков и юношей
Альтернативы нет
Гипертония и диспансеризация
Группы оздоровления
Что вас ждет впереди?
Преимущества психофизической методики
Заключение
turbobit.net
[url=http://]файлообменник.рф[/url] Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12800 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
История римской литературы
Название: История римской литературыАвтор: Ю.А. КулаковскийИздательство: А+СГод: 2005Страниц: 329Формат: pdfРазмер: 1.62 MBЯзык: РусскийПредставленное издание является конспектом лекций по истории . . .
-
Теория монтажа
Год издания: 2014 Страниц: ~17 часов Язык: русский Формат: Видео Размер: 8.89 Gb Информация о файле: Качество: WEBRip Формат: AVI Видео: AVC, 869 Kbps, 1912x1020 Аудио: MP3, 128 Kbps leti . . .
-
Windows 7 для продвинутых. Настройка, работа и администрирование
Уильям Р. Станек ISBN: 978-5-459-00840-1 Издательство: Питер Год издания: 2011 Страниц: 576 Язык: русский Формат: PDF Размер: 11.7 Мб Книга содержит всю справочную информацию по работе в . . .
-
Ноутбук для женщин. Изучаем Windows 7
Пастернак Е. ISBN: 978-5-459-00257-7 Издательство: Питер Год издания: 2011 Страниц: 352 Язык: русский Формат: PDF Размер: 14.5 Мб Вы узнаете об устройстве мобильного компьютера и его акс . . .
-
Аспекты мифа
Автор: Мирча ЭлиадеНазвание: Аспекты мифаИздательство: Академический проспектГод: 2010ISBN: 978-5-8291-1125-0Кол-во страниц: 256Формат: PDFРазмер: 6.13МбЯзык: РусскийМирча Элиаде — один из ведущих . . .
-
Автоматизация диагностирования систем релейной защиты и автоматики электроустановок
Жарков Ю.И., Лысенко В.Г., Стороженко Е.А. ISBN: 5-89035-253-9 Издательство: Маршрут Год издания: 2005 Страниц: 178 Язык: русский Формат: PDF Размер: 10 Мб Рассмотрены принципы, способы . . .
-
Windows 8. Настройка, работа, администрирование
Колисниченко Д. ISBN: 978-5-496-00089-5 Издательство: Питер Год издания: 2013 Страниц: 192 Язык: русский Формат: PDF Размер: 12 Мб Книга предназначена всем пользователям, желающим начать . . .
-
Автомобили и цены №43 (октябрь), 2014
Издательство: Бофил-медиа Год издания: 2014 Страниц: 114 Язык: русский Формат: PDF Размер: 64.35 МБ «Автомобили и цены» - журнал в полной мере отвечает запросам как рядовых автолюбителей, т . . .
-
Линейный корабль «Двенадцать АПОСТОЛОВ» №85, 2014
Издательство: Деагостини Год издания: 2014 Страниц: 20 Язык: русский Формат: PDF Размер: 50.75 MB Линейный корабль «Двенадцать АПОСТОЛОВ» - В каждом выпуске журнала пошаговая инструкция сбо . . .
-
Сварочные работы. Настольная книга электрогазосварщика
Костенко Е.М. ISBN: 5-93196-539-4 Издательство: НЦ ЭНАС Год издания: 2005 Страниц: 241 Язык: русский Формат: PDF Размер: 10.3 Мб В условиях научно-технического прогресса особенно важно р . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Избавиться от гипертонии навсегда! Снижение давления без лекарств (PDF). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.