Иванов Ю.М. Йога и психотренинг. Пусть к космическому сознанию.
Название: Йога и психотренинг: Пусть к космическому сознанию
Автор: Иванов Ю.М.
Издательство: СП "Лесинвест, ЛТД"
Год издания: 1990
Страниц: 288
Язык: русский
Формат: JPG
Размер: 134 Мб
Книга состоит из двух разделов. Первый ("Хатха-йога") посвящен физическому совершенствованию человека, второй ("Психотренинг и духовное развитие") - психическому и духовному совершенствованию.
Раздел Хатха-йоги содержит 36 занятий, каждое из которых включает в себя рекомендации по образу жизни (этические нормы, правила поведения, режим питания, методы очищения организма) и комплексы упражнений (асаны и дыхательные упражнения). Программа каждого занятия состоит из анализа и повторения ранее заданных упражнений, освоения новых упражнений и их комплексов, теоретических вопросов и заданий для самостоятельной работы.
Раздел психотренинга включает 28 занятий. Каждое из них посвящено освоению одного или нескольких элементов психотренинга, сюда же включены упражнения Хатха-йоги.
Курс психотренинга делится на три части, связанные в единую систему. Из этих частей следует особо выделить первую ("Достижение космического сознания"), так как достижение человеком космического сознания в основном решает вопросы гармонии как внутри себя, так и с окружающим миром. Но только в основном. Для шлифовки граней космического сознания необходимо освоение специальных методов отработки внутреннего и внешнего поведения, которые отображены как основные части системы в других частях курса.
Скачать Бесплатно с Depositfiles
Скачать Бесплатно с Turbobit
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12807 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Funkamateur № 6, 2007
Название: Funkamateur № 6, 2007Автор: коллективИздательство: www.funkamateur.deГод: 2007Страниц: 116Формат: DjVuРазмер: 21,4 мБКачество: издательскоеЯзык: немецкийРадиолюбительский журнал на немецком . . .
-
Сам себе мастер № 1, 1998 год
Название: Сам себе мастерИздательство: ТОО "ИД "Гефест"Год / месяц: 1998 / январьФормат: PDFРазмер: 25 МБСтраниц: 36Язык: РусскийКачество: ОтличноеОднако, раритет: пилотный номер «Сам себе мастер» - ж . . .
-
Hafty Polskie №4 2007
Название: Hafty polskie Год: 2007Номер: 4Страниц: 30Формат: jpegРазмер: 37мбЖурнал по вышивке крестом на польском языке.depositfiles.comturbobit.net . . .
-
Funkamateur № 2, 2007
Название: Funkamateur № 2, 2007Автор: коллективИздательство: www.funkamateur.deГод: 2007Страниц: 116Формат: DjVuРазмер: 19,7 мБКачество: издательскоеЯзык: немецкийРадиолюбительский журнал на немецком . . .
-
Funkamateur № 11, 2007
Название: Funkamateur № 11, 2007Автор: коллективИздательство: www.funkamateur.deГод: 2007Страниц: 112Формат: DjVuРазмер: 21,52 мБКачество: издательскоеЯзык: немецкийРадиолюбительский журнал на немецко . . .
-
Funkamateur № 12, 2007
Название: Funkamateur № 12, 2007Автор: коллективИздательство: www.funkamateur.deГод: 2007Страниц: 128Формат: DjVuРазмер: 21,61 мБКачество: издательскоеЯзык: немецкийРадиолюбительский журнал на немецко . . .
-
Funkamateur № 10, 2007
Название: Funkamateur № 10, 2007Автор: коллективИздательство: www.funkamateur.deГод: 2007Страниц: 116Формат: DjVuРазмер: 20,6 мБКачество: издательскоеЯзык: немецкийРадиолюбительский журнал на немецком . . .
-
Модернизация и апгрейд ноутбуков и нетбуков.
Название: Модернизация и апгрейд ноутбуков и нетбуков Автор: В. Пономарев, В. Пташинский, В. Гольцман и др. Год издания: 2009-2011 Язык: Русский Формат: PDF, DJVU, DOCX Качество: отличное Размер: 22 . . .
-
HTML.
Название: HTML Автор: Н. Комолова, Е. Яковлева Серия или выпуск: Самоучитель Издательство: Питер ISBN: 978-5-4237-0144-4 Год издания: 2011 Страниц: 285 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Ра . . .
-
Funkamateur № 9, 2007
Название: Funkamateur № 9, 2007Автор: коллективИздательство: www.funkamateur.deГод: 2007Страниц: 116Формат: DjVuРазмер: 20,75 мБКачество: издательскоеЯзык: немецкийРадиолюбительский журнал на немецком . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Иванов Ю.М. Йога и психотренинг. Пусть к космическому сознанию.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.