Иван Голованов - Молодая кровь (аудиокнига)
Кровь и кровообращение, их значение для нашего организма и способы улучшения их качества, методы укрепления сердечно-сосудистой системы и уникальная диета, зависящая от группы крови человека, - все это темы данного альманаха. Рекомендации, приведенные в нем, помогут укрепить здоровье.
Содержание:
От автора
Часть первая. Секреты долголетия
Глава первая. Фантастика или реальность?
Сказать старости «нет»
Глава вторая. Как кровь остается молодой
Самое необходимое
Бесчисленные реки жизни
Кожа помогает внутренним органам
Система двух сердец
Глава третья. Венозная кровь и болезни тела
Почему горцы — долгожители?
Почему спортсменам далеко до горцев?
«Мертвые зоны» — очаги заболеваний
Феномен костного мозга
Аутотренинг и акупунктура
Давление и возраст
Некоторые способы улучшения циркуляции крови
Часть вторая.. Гармония духа и тела
Глава четвертая. Семь китов нашего здоровья
Правильное разнообразное питание
Процессы внутри организма
Потребность взрослого человека в пищевых веществах
Нужна ли диета?
Эта непростая вода
Сколько нужно витаминов
Меню здорового человека
Комплекс ГОЛФИ — основа здоровья и долголетия
Еще раз о капиллярах
Утренняя разминка
В течение дня
Гимнастика для лица
Пешие прогулки
Легкость обманчива, польза реальна
Умеренность во всем
Супружество — молодость навсегда
Искусство быть счастливым
Сон — индикатор здоровья
Занятие по душе — лекарство от старости
Еще раз обо всем понемногу
Глава пятая. Будем как дети
Клетка — источник жизни
Кровь обновляет тело
Что такое здоровый человек
Предотвращение рака
Забыть об атеросклерозе
Физкультура против диабета
Как предотвратить остеопороз
Фигура и осанка придут сами
Прелести жесткого ложа
Глава шестая. Советы бывалого пациента
Заложенный нос
Геморрой
Инсульт
Гематома
Ангина, фарингит
Хроническая пневмония
Пониженная кислотность желудочного сока
Аппендицит и воспаление желчного пузыря
Аденома и воспаление предстательной железы
Заусенцы на руках
Трещины на коже рук и ног
Как правильно стоять
Сохранить зубы
Баня — кладовая здоровья
Переедание
Опорожнение кишечника
Простуда
Заключение
Автор: Иван Голованов
Название: Молодая кровь
Исполнитель: Лариса Третьякова
Тип: аудиокнига
Издательство: Не надо покупать
Жанр: здоровье
Аудио кодек: MP3
Битрейт аудио: 96 kbps
Размер: 290 mb
Общее время звучания: 07 час. 02 мин.
Скачать аудиокнигу:
letitbit.net
vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12912 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Равновесие в движении. Посадка всадника
Название: Равновесие в движении. Посадка всадникаАвтор: Сюзанна фон ДитцеГод издания: 2001Страниц: 198Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 5.27 МбОписание:Книга Сюзанны фон Дитце может быть использована в . . .
-
Компьютерная анимация в Macromedia Flash
Автор: Фалалеева В.А.Название: Компьютерная анимация в Macromedia FlashИздательство: ФизтехшколаГод: 2007Формат: djvuРазмер: 73 МбУчебное пособие посвящено популярной программе для создания компьютерн . . .
-
Cross Stitch in Blue and White
Автор: Debra Wells, Gloria Judson, Terrece Beesley, Trice Boerens Год издания: 2008 Формат: djvu Издат.: Sterling Pub Co Inc Cross-Stitch Размер: 7,91 Мб ISBN:&nb . . .
-
Скотт Фицджеральд
Автор:Э. ТернбуллНазвание: Скотт ФицджеральдИздательство: Молодая гвардияГод: 1981Формат: rtf Размер: 2.84 мбБиография известного американского писателя Скотта Фицджеральд, чье имя занимает свое закон . . .
-
Возвращение воинов (2006)
Автор: Теун МарезНазвание: Возвращение воиновИздательство: Сны драконовГод: 2006Страниц: 171Формат: DOCЯзык: русскийРазмер: 19.35 МбДля обычного человека жизнь является смутным и однообразным занятием . . .
-
Английский язык. Таблицы - комплект для дома, группы, класса
Автор: Зайцев Н.А. Год издания: 1999 Формат: djvu Издат.: НОУДО «Методики Н. Зайцева» Страниц: 38 Размер: 1.73 Mb Язык: Русский Страниц: 38 в . . .
-
Возвращение мертвеца
Название: Возвращение мертвецаАвтор: Лилит СэйнткроуСерия: Данте ВалентайнНомер книги в серии: 2Издательство: Эксмо, ДоминоГод издания: 2009Страниц: 384ISBN: 978-5-699-38924-7Формат: RTFРазмер: 5 МбЧт . . .
-
Научная речь на английском языке / English for Scientific Purposes
Автор: Н. К. Рябцева Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Флинта, Наука Страниц: 600 Размер: 15 mb ISBN: 5-89349-167-Х, 5-02-022583-5 Язык: Русск . . .
-
Английский язык на экзаменах. Трудные места, типичные ошибки
Автор: Наталья Петрова Год издания: 2004 Формат: doc Издат.: АСТ-Пресс Школа Страниц: 200 Размер: 4,2 мб ISBN: 94776-113-0 Язык: Русский . . .
-
Собрание сочинений Эдгара Аллана По
Жанр: мистика, ужасы, детективЯзык: русскийФормат: fb2Год издания: 2000-2008Качество: отличноеРазмер: 2,2 мбЭдгар Аллан По — великий американский поэт и писатель, автор готических новелл и родоначальн . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Иван Голованов - Молодая кровь (аудиокнига). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.