Искусство не стареть
Название: Искусство не стареть
Автор: Томас Ханна
Издательство: Питер
Год: 2013
Cтраниц: 224 с.,илл.
Формат: PDF
Размер: 67 мб
Язык: русский
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония - вовсе не удел пожилых.
Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна - основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом - в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.
dfiles.ru
rusfolder.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12766 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
William Blake: Selected Verse \ Уильям Блейк: Стихотворения
Название:William Blake: Selected Verse \ Уильям Блейк: СтихотворенияАвтор:Уильям БлейкИздательство:РадугаISBN: 978-5-05-006592-6Год:2007Страниц:646Язык:английский,русскийФормат:djvuРазмер:8.25mb В это . . .
-
Надежность в машиностроении
Название: Надежность в машиностроении: СправочникАвтор: Шашкин В.В.Издательство: ПолитехникаГод: 1992Страниц: 722ISBN: 5-7325-0186-XФормат: PDFРазмер: 53.9 МбЯзык: русский Изложены теоретические осно . . .
-
Электровоз ВЛ80с
Автор: Н. ВаськоНазвание: Электровоз ВЛ80сИздательство: ТранспортГод: 1990Формат: djvuРазмер: 7.7 МбОписаны механическая и электрическая части электровоза BЛ80С. Даны рекомендации по подготовке электр . . .
-
Дизель-поезда типа ДР
Автор: А. МихайленкоНазвание: Дизель-поезда типа ДРИздательство: ТранспортГод: 1990Формат: djvuРазмер: 3 МбОписаны устройство, техническое обслуживание и ремонт дизель-поездов Рижского вагоностроитель . . .
-
Perles tissées, 50 bijoux à composer
Автор: Marie GéraudНазвание: Perles tissées, 50 bijoux à composerИздательство: Les Editions de SaxeГод: 2010ISBN: 2756506052 Формат: PDFРазмер: 15.70 MbСтраниц: 66Язык: французскийCe li . . .
-
Crochet Jewelry: 35 Fantastic Pieces of Jewelry to Make & Wear
Автор: Sophie BrittenНазвание: Crochet Jewelry: 35 Fantastic Pieces of Jewelry to Make & WearИздательство: Taunton PressГод: 2007ISBN: 1561589446Формат: PDFРазмер: 30.30 MbСтраниц: 123Язык: английский . . .
-
The Reef Aquarium Vol. 2
Автор:J.Charles Delbeek, Julian SprungНазвание: The Reef Aquarium Vol. 2Издательство: Ricordea PublishingГод: 1994Формат: PDFРазмер: 136 MbЭтот двухтомник целиком и полностью посвящен созданию и подде . . .
-
The Reef Aquarium Vol. 1
Автор:J.Charles Delbeek, Julian SprungНазвание: The Reef Aquarium Vol. 1Издательство: Ricordea PublishingГод: 1994Формат: PDFРазмер: 132 MbЭтот двухтомник целиком и полностью посвящен созданию и подде . . .
-
100 лучших приемов самозащиты
Автор: Бим Бэкман, Павел ЛипцерНазвание: 100 лучших приемов самозащитыИздательство: Феникс; Ростов н/ДГод: 2007Формат: PDF (RAR)Размер: 10.4 МбЧтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все м . . .
-
Расколотое "Я"
Название: Расколотое "Я"Автор: Р. ЛэнгСерия: Библиотека зарубежной психологииИздательство: М., Академия, СПб, Белый кроликГод: 1995Формат: DOCРазмер: 1.15 MbР. Лэнг - это наиболее бунтарская фигур . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Искусство не стареть. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.