Йога в современном танце живота. Для начинающих (2007) DVDRip
Название: Йога в современном танце живота. Для начинающих
Автор: Ариэлла
Жанр: обучающее видео, йога, танцы, танец живота, трайбл беллиданс
Год: 2007
Продолжительность: 01:18:12
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: русский синхронный перевод
Размер: 851 Мб
Видео: DivX, 720x480 (1.50:1), 29.970 fps, DivX Codec 4.x ~ 1292 kbps avg, 0.12 bit/pixel
Аудио: MPEG-1 Audio, 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch , ~ 64.00 kbps avg
Занятия танцем живота требует усилий и хорошей физической подготовки. Ариелла предлагает вам программу обучения, состоящую из трех уроков йоги, которыми можно пользоваться как для разминки, так и для расслабления после окончания занятий (несложные асаны с подробными комментариями). Упражнения йоги предназначены для укрепления нижней части спины и разработки подвижности бедер, что необходимо для эффективного выполнения движений танца живота. Другие упражнения, открывают подвижность груди и позволяют выполнять изолированные движения разными частями тела.
Содержание:
01. физические упражнения для поддержания тонуса и увеличения силы.
02. обучение владению мускулами и своим телом. - гибкость и сила.
03. несколько вариаций на тему танца живота - для себя и для публики.
Cкачать Йога в современном танце живота. Для начинающих (2007) DVDRip
Скачать с letitbit.net
Скачать с vip-file.com
Скачать с turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12827 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
ГИА 2013 по физике, 9 класс, Кодификатор
ГИА 2013 по физике, 9 класс, Кодификатор. Кодификатор элементов содержания и требований к уровню подготовки обучающихся, освоивших основные общеобразовательные программы основного о . . .
-
ГИА 2013, Физика, 9 класс, Диагностическая работа №1, Краткая, 2012
ГИА 2013, Физика, 9 класс, Диагностическая работа №1, Краткая, 2012. На выполнение экзаменационной работы по физике отводится 3 часа (180 минут). Работа состоит из 3 частей, включающих в . . .
-
ГИА 2013, Физика, 9 класс, Диагностическая работа №4
ГИА 2013, Физика, 9 класс, Диагностическая работа №4. На выполнение экзаменационной работы по физике отводится 3 часа (180 минут). Работа состоит из 3 частей, включающих в себя 27 заданий . . .
-
ГИА по Физике, Вариант № 1212, 9 класс, 2012
ГИА, Государственная аттестация по Физике, Вариант № 1212, 9 класс, 2012. На выполнение экзаменационной работы по физике отводится 3 часа (180 минут). Работа состоит из 3 частей и включает 25 заданий. . . .
-
ГИА по физике - Демонстрационный вариант - 2009.
Название: ГИА по физике - Демонстрационный вариант - 2009. При ознакомлении с Демонстрационном вариантом 2009 года следует иметь в виду, что приведенные в нем задания не отражают вс . . .
-
Демонстрационный вариант ГИА 2014 по физике, 9 класс
ГИА 2014, Физика, 9 класс, Демонстрационный вариант. Демонстрационный вариант На выполнение экзаменационной работы по физике отводится 3 часа (180 минут). Работа состоит из 3 частей, вкл . . .
-
ГИА, Физика, 9 класс, Демонстрационный вариант, 2012
ГИА, Физика, 9 класс, Демонстрационный вариант, 2012. На выполнение экзаменационной работы по физике отводится 3 часа (180 минут). Работа состоит из 3 частей и включает 25 заданий. При выполнени . . .
-
Демонстрационный вариант контрольных измерительных материалов для проведения в 2015 году ОГЭ по Физике
Демонстрационный вариант контрольных измерительных материалов для проведения в 2015 году ОГЭ по Физике. Демонстрационный вариант контрольных измерительных материалов для проведения в 2015 году основно . . .
-
ГИА 2014, Физика, 9 класс, Тренировочная работа, Варианты 90501-90502
ГИА 2014, Физика, 9 класс, Тренировочная работа, Варианты 90501-90502. На выполнение работы по физике отводится 3 часа (180 минут). Работа состоит из трёх частей, включающих в себя 27 заданий. Ч . . .
-
ГИА 2014, Физика, 9 класс, Спецификация
ГИА 2014, Физика, 9 класс, Спецификация. Спецификация контрольных измерительных материалов для проведения в 2014 году государственной (итоговой) аттестации (в новой форме) по ФИЗИКЕ обучающихся, . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Йога в современном танце живота. Для начинающих (2007) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.